Лечение холодом в домашних условиях для красоты и здоровья

Лечение холодом суставов при артрите и артрозе, или Холод полезнее тепла

Криомассаж является разновидностью локальной физиотерапевтической криотерапии (от греч. «криос» — холод, мороз). Во время процедуры криомассажапроисходит кратковременноевоздействие на ткани кожи лица посредством умеренно низких температур (до — 20 градусов по Цельсию), совмещенное с легким массажем.

Криомассаж лица
Рис. 1. Криомассаж лица

При локальном воздействии холодом снижается интенсивность клеточного метаболизма, ткани меньше потребляют кислород и питательные вещества. Первой реакцией сосудов на холод становится их сжимание и замедление кровотока, а затем сосуды, находящиеся в разных слоях эпидермиса, наоборот расширяются, усиливая тем самым кровообращение и питание тканей.

Косметический эффект заключается в следующем:

  • При сужении судов сужаются и поры, что повышает эластичность кожи и стимулирует выработку коллагена.
  • Во время обратного процесса кровь приливает к поверхности кожи, поры расширяются. Получается своеобразная гимнастика, улучшающая трафику тканей, тонус кожи лица и разглаживающая морщины.
  • При массаже кубиками льда клетки дермы насыщаются влагой. Холод так же способствуют устранению сухости кожи. Восстанавливается здоровый цвет кожи, устраняются мелкие дефекты, обеззараживаются и заживают ранки.
  • Лечение холодом стимулирует обновление кожного покрова, отмершие клетки отшелушиваются. Кожа становится более восприимчива к проникновению специальных кремов, масок.

Криомассаж хорошо сочетается с любыми другими косметологическими процедурами (пилинги, чистка кожи, ботокс, дермабразия и др.), при таком комплексном подходе оздоровительный эффект будет более выраженным.

Еще одним важным преимуществом криомассажа является возможность его проведения в период сильной инсоляции (с весны по осень), поскольку ни лед, ни жидкий азот не провоцируют образование пигментных пятен.

Лечение холодом в домашних условиях для красоты и здоровья

К минусам методики криомассажа можно отнести лишь не очень приятные ощущения во время процедуры (холод, покалывания кожи) и небольшую припухлость после, которая проходит в течение суток.

Метод криотерапии появился в конце XX века, когда вместо воды стали использовать газы, имеющие рекордно низкие температурные показатели. Родиной метода считается Япония, где еще в 70-х годах прошлого столетия стали применять газообразные среды для лечения пациентов, страдающих суставными болями. Немного позже метод стал неотъемлемой частью лечения ревматоидного артрита. Было отмечено улучшение у более чем 80% больных.

Использовать холод в качестве лечебного средства в европейских странах предложил немецкий врач Себастьян Кнайн, который после купания в ледяной воде отметил улучшение общего состояния организма.

На сегодняшний день криотерапия широко применяется в косметологии для сохранения красоты и молодости кожи, а также в медицине для лечения множества заболеваний.

Влияние холода на организм.

Температура кратковременного воздействия холода на организм составляет от -150 до -180 градусов. При этом происходят следующие процессы.

  1. Как произошел методГазообразные формы азота и аргона действуют разрушительно на патологические ткани и клетки, тем самым предупреждая их разрастание.
  2. Низкие температуры способствуют сужению сосудов, что приводит к улучшению кровообращения и стимуляции метаболических процессов.
  3. С помощью процедуры можно останавливать развитие и размножение раковых клеток.
  4. Оказывает благоприятное воздействие на кожный покров, запускает естественные процессы восстановления и обновления клеток, улучшает питание тканей. Поэтому метод широко применяется в косметологии.

Воздействие низких температур создает стрессовую ситуацию для организма, поэтому все процессы протекают интенсивнее.

Тело человека или его определенный участок подвергают искусственному охлаждению путем использования специальных средств. При этом температура падает ниже оптимальных 36,6 °С, капилляры сужаются, а процессы старения существенно тормозятся. После сеанса при быстром расширении сосудов происходит ускорение кровотока, насыщение всех тканей большим количеством кислорода, активация обменных процессов. Это приводит к повышенной регенерации всех клеток и тканей.

Благодаря такому воздействию возможно использование криотерапии с целью лечения некоторых сложных и даже хронических заболеваний. Криотерапия также используется в качестве омолаживающей процедуры. А решившись на продолжительный курс можно даже изменить биохимический состав крови: насытить ее кислородом и повысить содержание белков.

В результате кратковременного воздействия холодом возникает появление недлительного ожога, оказывается успокоительное воздействие на нервную систему и нормализация гормонального фона. Это приводит к активизации защитных сил, обменных процессов организма, вызывает рефлекторное воздействие на нервную, иммунную, эндокринную систему.

Низкие температуры оказывают благотворное воздействие на начальную стадию суставных заболеваний. Хроническое течение патологии самостоятельно подвергать воздействию холодом запрещается. Криотерапия суставов в этом случае может проводиться после тщательного обследования и выявления причины болезни.

Лечение суставов холодом – проведение процедуры

Лечение суставов холодом – проведение процедуры

Лечение холодом в домашних условиях для красоты и здоровья

Холод оказывает на больные суставы обезболивающее и противовоспалительное действие, что позволяет снизить дозировку анальгезирующих препаратов или совсем от них отказаться. Лед, как раздражитель, вызывает изменения на клеточном уровне, запускает процессы регенерации.

Лечение холодом называется криотерапией. Влияя на окислительно-восстановительные реакции, низкая температура активирует множество биохимических процессов.

Эти изменения увеличивают скорость обмена веществ и нормализуют гормональный фон.

Лечебный эффект достигается при сильном охлаждении эпидермиса в течение короткого времени веществами с низкой или сверхнизкой температурой. При процедуре криотерапии для охлаждения используются:

  • лед;
  • сухой углекислый газ;
  • ледяной гелий;
  • хлорэтил;
  • жидкий азот.

Если нужно достичь лечебного эффекта на большой площади тела, используют специальное оборудование — стационарные криоаппараты. Для местного лечения подходит портативное оборудование.

Охлаждение приводит организм в стрессовое состояние. В это время усиленно синтезируются стероидные гормоны и стрессовые белки. Эти макромолекулы участвуют в расслаблении гладкой мускулатуры и сосудов.

Они препятствуют агрегации тромбоцитов, что снижает вязкость крови. В результате увеличивается просвет сосудов, усиливается проницаемость капилляров, растет скорость кровотока.

Ткани мышц и суставов получают больше кислорода и питательных веществ.

Ускоряется образование коллагеновых волокон. В результате связки и сухожилия становятся более эластичными, мышцы — более подвижными. Благодаря пластичности мышц увеличивается амплитуда движения и мышечная активность.

Усилившийся кровоток способствует снятию спазма и боли, уменьшению отеков в суставах. Токсины быстрее покидают воспаленные ткани. Ускоренный синтез внутриклеточных структур способствует быстрому восстановлению хрящевой ткани, рассасыванию солевых отложений, увеличению объема синовиальной жидкости (ее недостаток вызывает боль и хруст при движении).

Белки стресса влияют на работу белков–шаперонов, которые ответственны за правильную спирализацию вновь синтезированной белковой молекулы и образование белковых комплексов. Макромолекулы способны обращать вспять уже закончившийся процесс денатурации.

Благодаря активности этих структур блокируются дегенеративные процессы в хрящевой и соединительной ткани сустава, предотвращается их некроз. Криотерапия сокращает время, необходимое для лечения заболевания опорно-двигательного аппарата лекарствами.

Лечение холодом в домашних условиях для красоты и здоровья

Раздражающее действие криотерапиив зависимости от температуры охлаждения

Домашнее лечение холодом Противопоказания для лечения холодом Лечение суставов холодом – проведение процедуры

Японскими врачами были произведены исследования, которые доказали эффективность криотерапии на суставы. Даже у безнадежных больных наблюдалось заметное улучшение, некоторые излечивались полностью. Это происходит в результате подключения резервных сил организма. Рассмотрим, как проводится лечение суставов холодом.

Лечение холодом суставов, или криотерапия, у многих вызывает сомнение. И не удивительно. Ведь с детства родители приучают нас, как огня, бояться переохлаждения и простуды, заботливо кутая в тёплые свитера и шарфы. То ли дело прогревание! Знакомо и понятно: раз промёрз и заболел – надо хорошо прогреться.

Одной из распространенных патологий суставов является артроз. Статистики утверждают, что от артрозов страдают около семи процентов населения. Что понимается под артрозом? Это – хроническое заболевание суставов, в результате которого происходят патологические изменения в их структуре (капсуле, синовиальной оболочке, связочном аппарате и прилегающих костях).

Причин возникновения артроза множество, но основным фактором, обуславливающим развитие патологии, считается нарушение обменных процессов в организме.

Лечение холодом в домашних условиях для красоты и здоровья

Типичными симптомами артроза являются боль, скованность по утрам, ограниченная подвижность.

Терапия консервативная и длительная. В тяжелых случаях приходится делать эндопротезирование (замена суставных компонентов имплантатами).

Стадии развития артроза сустава колена

  • оглавление
  • локальная криотерапия
  • общая криотерапия 

Если нестероидные противовоспалительные средства вам уже не помогают, а боли всё не утихают, попробуйте для лечения уставов локальную или общую криотерапию. Положительный эффект будет обязательно. Самое главное — все сделать правильно и не навредить себе.

  • Что полезнее для суставов?
  • Вроде как, все привыкли укутывать и согревать больные суставы, делать компрессы, носить наколенники.
  • С другой стороны, для снятия воспалений и боли всегда прикладывают лед.
  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Как проводится криотерапия.

Криогенные манипуляции в домашних и в салонных или медицинских условиях существенно отличаются. В последнем случае, речь идет о лечебном методе, при котором на все тело или локально – на некоторые его участки производится воздействие холодом. Температура может быть очень низкой, иногда она достигает 160 градусов ниже ноля. В результате, человеческий организм впадает в шоковое состояние. В этом, частично, заключается лечебный эффект криогенного воздействия.

Очень важно строго придерживаться всех правил проведения процедуры, в противном случае, можно нанести пациенту немалый вред. Так, перед тем, как заходить в криокамеру, обязательно нужно на некоторое время зайти в специальную, подготовительную комнату. Там тоже холодно, но не настолько, как в криокамере.

При любой общей криопроцедуре одним из приятных побочных явлений, можно даже сказать, «бонусов», является омолаживающий эффект. Именно потому холод со временем стал использоваться в косметологии.

В зависимости от площади поверхности, на которую воздействуют холодом, различают общую и локальную криотерапию, а также криомассаж и частную разновидность воздействия.

  1. Как подготовиться к процедуреОбщая криотерапия заключается в воздействии холода на весь организм. Многие слышали о криокамере, а что это такое, знают не все. Именно с помощью этого приспособления осуществляется общая криотерапия. Во время процедуры все нервные рецепторы эпидермиса раздражаются, что способствует активизации обменных процессов, нормализации гормонального баланса.
  2. Локальная криотерапия осуществляется посредством местного воздействия на пораженные области. Для этого используют кислород, жидкий азот, аргон, гелий. Во время проведения процедуры на участках поражения добиваются максимально низких температур, что способствует гибели патологических клеток. Различают неаппаратную и аппаратную локальную криотерапию. В первом случае процесс осуществляется посредством кубиков льда или специальных криопакетов, во втором — с помощью специальной аппаратуры, которая осуществляет бесперебойную подачу углекислого газа низких температур.
  3. Криомассаж проводится с помощью деревянных палочек. На них наматывают несколько слоев ваты, опускают палочку в жидкий азот и проводят косметическую процедуру.
  4. Частная криотерапия предусматривает применение холода самостоятельно в домашних условиях.

Для каждого варианта процедуры существуют свои показания и противопоказания.

Лечение холодом в домашних условиях для красоты и здоровья

Перед принятием процедуры проводится тщательная очистка и обработка раствором спирта нужного участка кожи. При криотерапии тела пациент с помощью воздушной ванны вначале охлаждает кожу, нормализуя функционирование потовых желез.

Затем процедура проводится следующим образом:

  • помещение пациента в специальное устройство;
  • наполнение емкости смесью жидкого азота с кислородом (в течение 2-3 минут);
  • охлаждение тела созданной охлажденной смесью до – 150 °С в течение 2-5 минут, а для профилактики – до 3-х минут (продолжительность процедуры может корректироваться специалистами индивидуально).

Точечная криотерапия проводится путем нанесения жидкого азота на конкретное место (бородавки, рубцы, папилломы, акне, постакне и др.). Она проводится с помощью аппликатора с ватой на конце. Препарат должен воздействовать на нужный участок в течение 30 секунд.

Криоэлектроферез осуществляется путем внедрения под кожу охлажденных лекарственных препаратов при помощи разрядов электрического тока. В начале проведения процедуры ощущается холод, легкое жжение, покалывание, а по завершению происходит интенсивный прилив тепла к обрабатываемому участку кожи.

Это позволяет заметно суживать поры за счет освобождения желез от сальных закупорок, подтягивать кожу, улучшать кровообращение.

  • Закаливание всего организма
  • Продление красоты и молодости
  • Противовоспалительное, болеутоляющее и кровоостанавливающее действие, при котором происходит спазм мелких капилляров и боль уходит и кровь останавливается и отеков нет
  • Кровь больше насыщается кислородом и дает питание тканям из-за увеличения сердечных сокращений
  • Холодный воздух более богат кислородом, поэтому и происходит усиление обмена веществ и расщепление глюкозы, а как следствие, выводится лишний жир и углеводы из организма
  • Лучше начинает вырабатываться коллаген в глубоких слоях кожи и тоже происходит омоложение
  • Подвижность суставов и разные виды варикозной болезни тоже лечатся холодом

И это только часть положительных моментов от холодовых процедур. Лечение холодом в домашних условиях — это очень просто и эффективно.

Даже такая новомодная процедура как «криолифтинг» сейчас есть почти во всех салонах красоты. С помощью такого «холодового шока» с температурой от 5°С до –18°С градусов дает реально омолодиться нашему организму, если у вас нет противопоказаний для нее.

lechenie-holodom-v-domashnih-usloviyah

Криомассаж в салоне красоты

В настоящее время криотерапия является недорогим и эффективным методом физиотерапии, который имеет обезболивающее, противоотечное и спазмолитическое действие.

Криотерапия может применяться как самостоятельный метод лечения, так в сочетании со спортивной медициной и другими направлениями традиционного лечения.

Лечение холодом в домашних условиях для красоты и здоровья

Это травматология, неврология, дерматология . Имеются примеры успешного использования холода при лечении посттравматических и дистрофических процессов, а также остеохондрозе, парезе и параличе, различных спазмах и болевых синдромах.

Криомассаж не требует особой подготовки. Есть лишь основные моменты, которые нужно учесть:

  • проконсультируйтесь со специалистом, обсудите наличие возможных противопоказаний;
  • пройдите тест на выявление реакции на холод;
  • непосредственно перед процедурой необходимо очистить лицо от косметики, протереть лосьоном и сделать легкий массаж, для релаксации мышц.

Процедура не требует специальной подготовки. Перед началом лечения нужно посетить терапевта и получить у него разрешение. Рекомендованная длительность курса — не более 20 процедур. Количество сеансов зависит от количества негативных изменений в опорно-двигательной системе и степени патологии. Часто для облегчения состояния процедуру повторяют в течение дня несколько раз с интервалом не менее 1 часа.

Заблаговременно следует поесть, не перегружая организм тяжелой едой. Перед общей криотерапией необходимо принять воздушную ванну в течение нескольких минут, чтобы подготовить кожные покровы к действию низкой температуры. Пациент должен быть одет в хлопчатобумажное белье, обут в банную обувь. На руках должны быть перчатки.

Больного вводят в камеру или помещение с ледяным газом, голова при этом остается за пределами устройства, после чего температуру воздуха в аппарате опускают до необходимого уровня. Длительность первой процедуры — 30 секунд. Постепенно время сеанса увеличивают до максимального (3 минуты). Продолжительность сеанса подбирают индивидуально с учетом самочувствия пациента, анатомических особенностей тела (толщины слоя эпидермиса).

Перед проведением локальной процедуры место контакта кожи с ледяным воздухом или криопакетом следует смазать обезболивающим средством, например, Лидокаином. Дополнительно сустав покрывают бумажной салфеткой. После этого к больному месту прикладывают пакеты со льдом или охлаждающими гелями, действуют на него направленно струей газа.

История криотерапии всего тела началась в Японии, развивалась в Европе и мигрировала в США.

Клинические исследования многочисленны и подтверждают лечение боли и воспаления от спортивных травм, лечение фибр миалгии, ревматоидного артрита, рассеянного склероза и кожных заболеваний, таких как псориаз и дерматит.

Лечение холодом в домашних условиях для красоты и здоровья

К примеру, чтобы предотвратить простуду, КВТ воздействует сразу на 3 уровня:

  • кровеносную систему;
  • нервную систему;
  • энергетические источники.

Общая криотерапия проходит в специальных помещениях – криосаунах, куда могут быть помещены как группы людей, так и одиночные клиенты, выбравшие индивидуальный курс. Эффективность процедуры выше при максимальном обнажении тела, поэтому мужчинам рекомендуется посещать криосауны в плавках, а дамам – в раздельных купальниках. При этом в целях безопасности прикрывается повязкой рот, а кисти и стопы защищают варежками и носками.

В криокамеру подается охлажденный до — 150-190°С газ, как правило, это азот, достигающий шеи пациента. При этом кожа быстро остывает, что стимулирует естественные защитные механизмы организма. У пациентов с кожными заболеваниями криотерапия на некоторое время снимает зуд. Длительность сеанса составляет 2-3 минуты, а курс зависит от диагноза и может достигать 25 дней.

Местная криотерапия подразумевает воздействие на небольшой участок при помощи струи газа низкой температуры, смоченного тампона или кусочка сухого льда. При этом устраняются проявления аллергии, снимается воспаление и ускоряется регенерация. Эффект заметен сразу после сеанса.

Локальная криотерапия используется также в качестве косметологической процедуры с высоким эффектом при гиперпигментации, угревой сыпи, куперозе, а также для повышения тонуса и омоложения эпидермиса. Лечение длится до 2 минут.

Лечение холодом в домашних условиях для красоты и здоровья

Кроме того, криотерапия в качестве дополнительной процедуры входит в активные программы по борьбе с целлюлитом. При этом охлаждению подвергаются проблемные участки. А общие процедуры помогают в борьбе с депрессиями и стрессом.

Криотерапия — это медицинская лечебная методика, которая стимулирует обмен веществ, иммунную и эндокринную системы, с помощью кратковременного влияния на организм низкими температурами (до -195 градусов):

  • Аргон и азот замораживают и разрушают патологические клетки и ткани.
  • Заболевания кожи лечатся с помощью наносимых на тампон или распыленных из баллона веществ-охладителей.
  • Если в организме обнаружена опухоль, то через кожу вводят криозонд (во взаимодействии с визуализационным контролем) и через него азот поступает к очагу заболевания.

Лечение артроза коленных суставов холодом в домашних условиях: как правильно лечиться?

При стойком повышении температуры тела назначают системную антибиотикотерапию. Получив результаты выполненного посева, допустимо осуществить ее коррекцию с учетом чувствительности патогенной флоры, выявленной в образце биологического материала.

Эндопротезирование голеностопного сустава – перспективное, но мало изученное направление. Реконструкция этой части опорно-двигательного аппарата, как бы хорошо она ни была проведена, все равно потенцирует возникновение вторичного деформирующего артроза. Риск осложнения – результат следующих факторов:

  • дополнительного повреждения во время хирургического вмешательства;
  • нагрузки на околосуставные ткани и их травмирование;
  • ухудшение суставной трофики в период послеоперационного восстановления.

Еще 20 лет назад успешное эндопротезирование казалось несбыточной мечтой ортопедов, травматологов, хирургов. Поскольку риск развития осложнений возрастал до 60%, а вероятность того, что протез «приживется», была слишком мала. И это несмотря на проводимую антибиотикотерапию, предупреждение развития осложнений, точное выполнение каждого действия по установке протезов. Проблемы эксплуатации эндопротезов объяснялись несовершенством конструкции приспособления: недостаточно точно составленным планом предстоящего вмешательства, низкокачественными инструментами для имплантации, техническими трудностями при установке компонентов. Проанализировав ранние результаты оперативного вмешательства и состояние голеностопа, выявляли удовлетворительные результаты. Но на 3-4 сутки после операции процент показателей нормы снижался в 3 раза.

Клиническое наблюдение в больницах Европы позволило сделать вывод, что на протяжении длительного времени использования хорошо зарекомендовали себя эндопротезы марки S.T.A.R. производства фирмы WALDEMAR LINK GmbH & Co. KG (Германия), Mobility™ (DePuy, Англия), марки HINTEGRA (New Deal SA, Франция).

Лечение холодом в домашних условиях для красоты и здоровья

У 15 пациентов со сроком наблюдения 6,2 года удалось установить признаки нестабильности и преждевременного износа компонентов протеза. Выполненное исследование показало: наибольшая выживаемость эндопротеза – у пациентов с ревматоидным артритом и у лиц со сниженной двигательной активностью.

Преимущества современных эндопротезов:

  1. Костный цемент, применяемый в процессе фиксации, не выдавливается за пределы эндопротеза при его установке.
  2. Усовершенствованные модели имплантов исключают необходимость проведения резекции значительной площади суставных поверхностей. Учитывая этот фактор, губчатая кость представляет собой достаточно надежную опору для закрепления костного цементного материала.
  3. Не происходит перемещения имплантатов. Протез не мигрирует в дистальный метаэпифиз большеберцовой кости или тело таранной кости.
  4. Хирургическая травма не провоцирует слабое заживление послеоперационной раны.
  5. Минимальное число неблагоприятных исходов.

Интерес к эндопротезированию голеностопного сустава вернулся сразу после внедрения бесцементных имплантатов, совершенствования дизайна (стали практиковать имплантацию трехкомпонентных моделей), нормализации качества операционного инструментария.

Холодовое воздействие использовалось давно в качестве локальных компрессов или, как процесс закаливания ледяной водой, снегом, спектр манипуляций был достаточно ограничен. В наши дни все виды используются по сегодняшний день. Но наука внедрила жидкий азот в медицину, этот элемент активно применяют в криотерапии, его полезные свойства оценили в косметологии, дерматологии, неврологии, хирургии.

Основа процедуры заключена в раздражении холодовых рецепторов, активируя работу клеток. Под действием очень низких температур организм ускоряет работу практически в 2 раза, что положительно влияет на лечебные манипуляции.

Терапия делиться на 2 больших вида:

  1. общая (используются специальные бассейны, сауны),
  2. локальная (она еще называется криодетрукция)направлена на определенный участок тела.

Также процедуры делятся на экстремальные (когда используются температуры выше 160 градусов Цельсия), нормальная (от 130 до 160), а также низкие (меньше 120). Медики считают оптимальными для применения средние значения.

Криотерапия проводится не только в специализированных центрах, но и дома. Так можно повысить иммунитет и решить некоторые косметологические проблемы:

  • Контрастный душ. Его суть отражается в названии. Воду резко меняют с горячей на холодную. Начинать нужно с горячей, после на короткое время, начиная с ног, обливаться холодной, и в конце облить все тело. Температура меняется каждые пол минуты, общая длительность сеанса до 5 минут. Голову при этом под воду подставлять нельзя, так может случиться спазм и потеря сознания.
  • Холодные обливания. Начинаются с ног, затем выше и далее все тело, кроме головы. Количество подходов зависит от подготовленности и самочувствия. Завершается обливание растиранием полотенцем.
  • Погружения в ванну с холодной водой. Ложиться в ванну нужно постепенно, затем окунуться на несколько секунд, но, чтобы голова находилась над водой. Время погружения постепенно увеличивать до двух минут.
  • Локальные процедуры. Осуществляются с использованием ледяных кубиков, которые часто изготавливаются из разбавленных настоев трав с добавлением соков, масел и меда.

Как для любой физиопроцедуры, лечение низкими температурами имеет свои запреты для проведения. Важно проконсультироваться с вашим терапевтом и сдать основные анализы, которые определят состояние здоровья – ЭКГ, общий анализ крови и мочи.

Одним из основных запретов для проведения является общее повышение температуры тела и простудные заболевания. Опасность составляет усугубление воспалительного процесса, особенно это касается манипуляций с общим холодовым влиянием.

Также абсолютным противопоказанием является.

  • Беременность.
  • Детский возраст до трех лет.
  • Нарушения чувствительности кожи.
  • Наличие кожных заболеваний в месте воздействия или ее повреждение.
  • Присутствие металлических скоб, имплантатов или протезов на участке воздействия.
  • Тромбофлебит.
  • Злокачественные опухоли, только если терапия не проводится на само образование.
  • Туберкулез в стадии открытой формы.
  • Хронические заболевания сердца и сосудистой системы – гипертония 3-4 стадии, перенесенные инфаркты до 6 месяцев, инсульты, тяжелые сердечные патологии.
  • Холодовая аллергия.
  • Заболевания крови и гемолитическая анемия.
  • Неврозы (истерия).
  • Истощение, с особой осторожностью назначают процедуру с массой тела менее 40 кг.
  • Лихорадка, ОРЗ, ОРВИ.

Современная криотерапия предлагает пациентам большой выбор компрессионно-холодовых аппаратов для лечения.

Их особенность состоит в том, что они одновременно могут оказывать два вида воздействия на организм:

  • Оказание статистического сжатия на область заболевания
  • Эффект терапевтического холода.

Эти два вида воздействия могут использоваться пациентами и по отдельности. Но совместное их применение позволяет достичь ускорения процесса восстановления поврежденных тканей.

Лечение холодом в домашних условиях для красоты и здоровья

Соблюдение одного температурного режима в аппарате достигается за счет постоянной циркуляции холодной воды через специальный отсек, наполненный льдом.

Производители компрессионно-холодовых аппаратов предлагают широкий выбор запатентованных изделий-бандажей, которые можно применять при различных травмах и заболеваниях.

Наиболее часто покупаются и пользуются спросом бандажи:

  • При патологиях на лодыжке
  • Для лечения заболеваний колена
  • При травмах спины
  • Для лечения растяжения связок
  • При воспалительных процессах в пояснице.

Разогревающие компрессы готовят, используя за основу водку, спирт. Эти жидкости способны впитывать имеющиеся в лекарственных травах полезные вещества. Настойки из целебных трав оказывают такие действия:

  • противовоспалительное;
  • противоотечное;
  • болеутоляющее.

Листья лопуха. Популярен компресс с листьями этого растения. Для его приготовления берем 8 листков лопуха и промываем. Складывают листья друг на друга мягкой стороной вниз. На листья ставят с горячей водой.

Больные суставы (колена) смазывают растительным маслом, накладывают листья лопуха, оборачивают полиэтиленовым кульком, а сверху шерстяной шалью, платком. Выдержать этот компресс следует несколько часов.

Компресс с картофелем.

Картофель отваривают в кожуре (в мундире), сливают воду. Картофель разминают, остужают до температуры, которую можно терпеть. Выкладывают массу на пораженный сустав, накрывают пленкой, компрессной бумагой, утепляют полотенцем, платком.

Самое большое распространение процедура приобрела в косметологии. Криосауны активно используются для борьбы с лишним весом и избавления от целлюлита. Общее воздействие благотворно влияет на состояние организма, улучшая кровообращение и повышая тонус сосудов.

Локальная криотерапия больше применяется в качестве терапевтического воздействия на ту или иную область. Такой подход оказывает обезболивающий, противовоспалительный, противоотечный эффект, а также помогает снять мышечный спазм глубоких мышц.

Так для чего же применяют местное холодовое лечение?

В хирургии, травматологии, ортопедии.

  • Облегчение состояния после травмы, снятия боли, отека на месте повреждения.
  • Заболевания суставов и лечение артроза холодом.
  • Миалгии.
  • Во время операции и послеоперационном периоде.
  • Сколиозе.
  • Остеохондрозе.
  • Артритах.
  • Ревматоидном полиартрите.

В терапии, неврологии, эндокринологии.

  • Реабилитация ДЦП в качестве физиотерапии для снятия спазма мышц и их контрактуры.
  • Невриты и нарушения в корешковой системы.
  • Мигрень.
  • Депрессии.
  • Нейродермит.
  • Артериальная гипертония и вегетососудистая дистония (процедуры улучшают кровообращение и снимают спазм).
  • Как профилактическая мера по предупреждения частых простудных инфекций.
  • Радикулите.
  • Мышечном спазме.
  • Ожирении.

В дерматологии, косметалогии.

  • Аллергические проявления на коже в виде дерматитов.
  • Псориаз.
  • Акне и уменьшения проявления постакне, а также рубцовых изменений.
  • Удаление бородавок.
  • Омоложение кожи.

Спектр использования физиотерапии крайне широк, но не смотря на все положительные качества, есть некоторые виды осложнений. Возможно появление ожога на месте манипуляции, это обычно происходит при нарушении времени воздействия.

  • Один из первых вопросов, который больные артрозом задают врачу – холод или тепло?
  • Что полезнее для суставов?
  • Вроде как, все привыкли укутывать и согревать больные суставы, делать компрессы, носить .
  • С другой стороны, для снятия воспалений и боли всегда прикладывают лед.
Показания к криомассажу
Рис. 2. Показания к криомассажу
  • улучшает обменные процессы в организме;
  • повышает иммунитет;
  • помогает при болях в теле;
  • снимает симптоматику недугов опорно-двигательного аппарата;
  • борется с воспалением;
  • улучшает циркуляцию крови.
  • лечение нейродермита, дерматита, псориаза, сенильного кератоза;
  • использование при радикулите, ревматизме, ревматоидном полиартрите, остеохондрозе;
  • наличие первичных признаков возрастных изменений кожи (морщины, опущение нижней части лица/век, отечность, дряблость и т. п.);
  • бледность, вялость кожи, ее анемичность из-за проблем кровоснабжения;
  • целлюлит;
  • расширенность пор кожи лица, ее чрезмерная сальность;
  • угри (акне, постакне, розацея);
  • доброкачественные новообразования (бородавки, папилломы, кондиломы, родинки и т. п.);Криотерапия - показания и противопоказания в косметологии для лица, волос, похудения, как проходит процедура, результаты, фото
  • гипертрофические рубцы, шрамы посттравматического свойства, в т. ч. после хирургического вмешательства;
  • избыточность веса;
  • облысение (алопеция);
  • общее укрепление организма людьми, не имеющих хронических заболеваний.
  • индивидуальная непереносимость холода (аллергия), неприятие данного метода лечения;
  • инфекционные болезни в разных стадиях развития (бронхит, грипп, фарингит, тонзиллит и пр.);
  • сердечно-сосудистая декомпенсация («скачки» АД, ишемия, инфаркт, инсульт и др.);
  • гинекологические заболевания;
  • беременность и период лактации;
  • повышенная температура;
  • онкологические проблемы;
  • заболевания дыхательной системы и, в частности, легких (туберкулез);Криотерапия - показания и противопоказания в косметологии для лица, волос, похудения, как проходит процедура, результаты, фото
  • диатез (геморрагический);
  • отдельные нарушения психики;
  • купероз;
  • мигрень;
  • эпилепсия.

Криотерапия показания, что и как можно лечить холодом?

  • остеохондроза, патологий сосудов и нервной системы, ожирения, всех видов артрита, гипертонии, гипотонии, бронхиальной астмы, патологий органов дыхания;
  • снижение болевого синдрома, уменьшение воспалительного отека и последующей реабилитации после различных повреждений костно — мышечного аппарата — ушибов, вывихов, растяжений связок, гематом;
  • улучшения кровоснабжения тканей в капиллярах;
  • снятия спазма мышц;
  • восстановления длительных нарушений кровотока в сосудах мозга;
  • поднятия общего иммунитета.

При лечении суставов и других перечисленных выше заболеваний терапевтическое применение локальной и общей криотерапии позволило получать положительные результаты, которые трудно достижимы даже с помощью лекарств.

Для лечения артрита криотерапию можно с успехом практиковать даже в быту. При этом в качестве хладагента желательно использовать лед, замороженный по методике, описанной в статье «Домашняя криотерапия». Ни в коем случае для этих целей нельзя применять его сухой аналог. Он не тает, а испаряется.

В домашних условиях кроме описанного в названной выше статье «контейнера» могут также применяться резиновые и пластиковые емкости подходящих размеров. В том числе, обычная резиновая грелка. Самый простой вариант — смоченное холодной водой полотенце.

  • остеофиты;
  • кальцификация;
  • нарушение структуры дисков;
  • грыжа;
  • нестабильность позвонков.

Процедура абсолютно безболезненна, безвредна, назначают при обострении заболевания и в целях профилактики.

За счет выработки эндорфинов, у пациента, не только отступает боль, но и расслабляется весь организм, снимаются спазмы напряжения, улучшается настроение, сон.

Назначается в зависимости от симптомов все виды криотерапии, как по отдельности, так и в совокупности. Обезболивающий эффект наступает после первого сеанса, длится, где-то до 8 часов. Поэтому не исключено, что процедуру назначают несколько раз в сутки.

Аппликация холода на больную область от 10 до -30 градусов. Сеансов будет больше, чем на общей. На позвоночник дома, накладывают компрессы со льдом.

В креосауну помещают больного одетого в хлопковую одежду, валенки, варежки. Ледяной жидкий азот практически не образует влажности, чем не перегружает организм. Во время его воздействия на сосуды они суживаются под воздействием холода, после испарения с поверхности кожного покрова, сосуды расширяются, идет сильный приток крови, тело даже горит.

Принцип эффекта общей криотерапии заключен в сильном лечебном шоковом состоянии организма, после которого улучшается лимфо и кровообращение, обмен веществ. Повышаются иммунитет, защитные силы организма, что положительно влияет на выздоровление, снижение симптомов заболевания.

Длительность одного сеанса не менее двух минут, за это время кожа охлаждается до -2 градусов. Количество от 10 до 15 дней.

Под воздействием жидкого азота расширяются сосуды, снимается воспаление, отечность, спазмы, уменьшается или проходит боль, увеличивается подвижность опорно-двигательного аппарата.

Особых запретов в период лечения позвоночника нет, все противопоказания на проведение терапии относятся к общим, никак не влияют негативно на процессы в позвоночнике.

  • Холодовая аллергия;
  • Туберкулез;
  • Воспаление;
  • Нарушения свертываемости;
  • Повышенная температура;
  • Острые болезни сердца и сосудов;
  • Рак;
  • Раны и язвы на месте воздействия.

https://www.youtube.com/watch?v=uDSVq2BB8Lo

В целом же криотерапия является безопасной и практикуется независимо от сезона. Ее могут проходить пациенты от 7 до 70 лет. Также от других процедур косметологии ее отличает отсутствие периода реабилитации и восстановления.

Суть современной процедуры для профилактики или излечения кожи заключается в применении искусственного холода с помощью специальной аппаратуры. Под воздействием низкой температуры кровеносные сосуды вначале резко сужаются, а затем – интенсивно расширяются. Благодаря этой своеобразной «шоковой терапии» в обрабатываемой области происходит активизация физиологических процессов.

Проведение «холодных» процедур распространено в лечебной практике (терапия, хирургия, невропатология, гастроэнтерология, спортивная медицина и пр.). Не менее популярен этот метод и в косметических целях.

По мнению многих пациентов, метод криотерапии довольно прост в выполнении, относительно доступен, практически безболезнен, имеет высокую терапевтическую эффективность.

Важно учитывать, что данный список не претендует на полноту изложения причин, по которым может использоваться криотерапия. Показания и противопоказания должны определять профильные специалисты вместе с высококвалифицированными косметологами.

Во избежание негативных последствий пациенты, клиенты косметических салонов, прежде чем начать криотерапию, должны пройти обследование, включающее анализы крови и мочи, кардиограмму.

Не пропустите самую популярную статью рубрики:

Гиалуроновая кислота в таблетках. Польза, как принимать, отзывы врачей и эффективность.

Это касается, прежде всего, очистки дермы от различных дефектов, ее предварительной обработки перед проведением чисток/пилинга/лифтинга, массажа, инъекций и т. д. Довольно популярным являются способы криотерапии для общего омоложения кожи всего тела, лица, волос, рук, ног.

Более конкретные рекомендации об индивидуальном использовании криотерапии в косметологии, ее показаниях и противопоказаниях можно получить у специалистов. При этом следует помнить также о необходимости осуществления с их стороны мониторинга хода и результатов проводимых процедур.

Проводя процедуру необходимо учитывать, что обработанная жидким азотом область, может вначале приобрести пористый, розовый/красный окрас. Через 30 минут после криотерапии необходимо исключить любое прикосновение в этой зоне.

После контакта с препаратом вполне естественным является образование волдыря, а через 2-3 дня – появление корочки. Уже спустя 0,5 месяца последняя должна самостоятельно отслоиться. Для приобретения первоначального вида кожи понадобиться не более 4-х месяцев.

Главным правилом ухода за кожей после криопроцедур является минимизация влияния внешних факторов на обработанное место. Во избежание инфицирования образовавшегося волдыря его необходимо закрыть лейкопластырем. В случаях болезненности и задержки лопания этого образования следует воспользоваться помощью специалиста для выведения жидкости стерильными инструментами.

Исходя из типа кожи лица, при изготовлении кубиков льда используются отвары из целебных растений. Так, например, для уменьшения морщин это может быть мята; а с целью осветления пигментации – петрушка, лимонный сок.

При необходимости увлажнения добавляется трава подорожника; тонизирования – соки апельсина, грейпфрута, мандарина и др.Однако всем домашним процедурам должна предшествовать консультация лечащего врача.

Ценообразование в медицинских центрах определяется собственными критериями. Это может зависеть от назначения врача (количество зон обработки, периодичность и длительность сеансов, использование дополнительных анестезирующих средств и т. п.). Стоимость криотерапии в Москве колеблется от 500 до 2 000 рублей за одну процедуру.

  • повышение тонуса мышц, эластичности, упругости, подтянутости кожи;
  • нормализация кровообращения;
  • улучшение обменных процессов, регенерации клеток организма, питания тканей;
  • избавление от разных проблем косметологического характера;
  • укрепление иммунитета организма;
  • преодоление хронической усталости.

Знание достоинств, которыми обладает криотерапия, позволяет включить этот метод в систему ухода за своим телом людям разного возраста. Однако наличие не только показаний, но и противопоказаний предполагает разумное сочетание разных способов лечения, оздоровления всего тела или отдельных частей.

Криотерапевтические процедуры применяют в следующих случаях:

  • послеоперационные и посттравматические периоды реабилитации;
  • после лечения воспалительных процессов суставов и костей;
  • при болезнях опорно-двигательного аппарата;
  • разного рода кожные заболевания;
  • лечение болезней половой системы;
  • при заболеваниях органов дыхательной системы;
  • при операциях на головном мозге применяют криохирургию;
  • нормализация обмена веществ, снятие отечности;
  • пластическая хирургия;
  • удаление бородавок, папиллом и кондилом;
  • рассасывание прыщей;
  • лечение облысения;
  • очищение кожных покровов от дефектов;
  • общее омоложение;

После прохождения десяти сеансов локальной криотерапии будет более заметен приятный косметический эффект. Применяется либо полная заморозка тканей или же сужение сосудов, за которым последует их расширение и увеличение поступления питательных веществ к тканям.

Многие косметические процедуры будут наиболее эффективными после подходящих криотерапевтических процедур. Вот эти данные:

  1. польза от масок, инъекций, обвертываний будет в несколько раз большей;
  2. эффективность физических упражнений, сеансов массажа, разработанных для тех, кто страдает от избыточного веса поражает – после пятнадцати сеансов криотерапии вес снижается примерно на семь килограмм;
  3. криопиллинг, криомассажи и криоэлектроферез дают прекрасные результаты омоложения кожных покровов, они становятся более упругими и эластичными, а недостатки в фигуре активнее теряются;

Лечение холодом в домашних условиях для красоты и здоровья

Итак, косметологические салоны применяют жидкий азот для удаления кератом, бородавок и вообще всех видов доброкачественных образований вирусного происхождения.

Суть процедуры: благодаря заморозке в сосудах происходит спазм, на месте воздействия холодом появится корочка, она отторгнется и вместо нее будет новенькая кожа. Воздействие холода будет противовоспалительным и обезболивающим. Бывает так, что образования на коже вирусного характера требуют лечения не только под внешним воздействием, но и вместе с внутренним, под присмотром врача-онколога. В любом случае использование жидкого азота в криотерапии способствует омоложению кожи лица и эффективному лечению дерматологических заболеваний.

  • Одна из самых простых процедур криомассаж или спиллинг дает эффект очищения кожи, отшелушиваются мертвые частицы, и на их месте видна приятная новая кожа. Это происходит благодаря стимуляции кожи холодом. Так легко избавиться от тусклой кожи, от увеличенного салоотделения, от неровного тургора. Через несколько минут после криомассажа ошущается тепло и появится здоровый румянец.
  • Криодеструкция или «разрушение холодом» способствует быстрому и качественному удалению с поверхности кожи доброкачественных образований, в том числе и родинок. Холод буквально выжигает эти дефекты, а остается еле видимое розовое пятнышко. Так отторгается замороженная нездоровая ткань.
  • Криоэлектроферез является более сложной комбинированной процедурой с омолаживающим эффектом. Она помогает добиться более ярко выраженных результатов лечения кожных дефектов и заболеваний.
  • снятие отечности
  • сужение сосудов
  • замедление кровообращения
  • спазмолитический эффект
  • легкое болеутоление
  • охлаждение

Показания и противопоказания

  • ушибы и переломы;
  • подагра;
  • ревматоидный артрит;
  • бурсит;
  • синовит и теносиновит;
  • фибромиалгия.

Процедура нецелесообразна при хронических заболеваниях с умеренным течением, без очага воспаления и сильных болей (например, коксартроз в первой стадии). Противопоказана в таких случаях:

  • общее переохлаждение;
  • шок и коллапс;
  • ИШБ;
  • инфаркт;
  • гипертония III—IV;
  • холодовая аллергия.

Процедуру обычно назначает врач

  • любые психические расстройства;
  • болезни сердечно-сосудистой системы (гипертония, тахикардия, аритмия, порок сердца, болезнь Рейно, облитерирующий эндартериит);
  • предынфарктное или предынсультное состояние;
  • инфекционные болезни;
  • анемия;
  • лихорадочное состояние;
  • злокачественные новообразования внутренних органов.

Не назначают процедуру при беременности, это может отрицательно сказаться на развитии плода. В период кормления грудью тоже не рекомендуется прибегать к криотерапии. Не следует использовать криогенную терапию при повышенной чувствительности кожи, наличии открытых ран на месте воздействия холода. Лицам с клаустрофобией противопоказана общая криотерапия в криосауне.

  • В период острых, инфекционных, воспалительных процессов;
  • Интоксикации организма;
  • Заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
  • Психических патологиях;
  • Клаустрофобии;
  • Эпилепсии;
  • Аллергической реакции на холод;
  • Повреждениях кожного покрова.

Нельзя проводить лечение артроза холодом беременным женщинам и детям, не достигшим 5 лет.

Противопоказания для лечения холодом

Противопоказания для лечения холодом

  • Лечение проблемной кожи :угревая сыпь, акне;
  • Устранение комедонов, небольших жировиков, папиллом, бородавок;
  • Нормализация работы сальных желез, уменьшение пор, устранение жирного блеска;
  • Выравнивание тона кожи;
  • Профилактика дряблости кожи, разглаживание первых мимических морщин (в возрасте до 35 лет);
  • Исправление имеющихся возрастных изменений: второй подбородок, глубокие морщины типа носогубных складок,
  • Снятие отечности, устранение синяков под глазами;
  • Осветление пигментации, мелких шрамов и рубцов;
  • Лечение купероза, укрепление сосудов;
  • Лечение кожных заболеваний: демодекоз (кожный клещ), экзема, себорея, аллергические высыпания;
  • Закрепление результатов других косметических процедур.

И все же при всем щадящем характере сеансов криомассажа эта методика омоложения имеет ряд противопоказаний.

Во-первых, наличие холодовой аллергии. Во-вторых, открытые раны на обрабатываем участке кожи (гнойные прыщи, ожоги, свежие ссадины и т.д.), герпес на лице. В-третьих, воспалительные процессы в организме с повышением температуры тела. В-четвертых, такие хронические заболевания как гипертония или нарушение работы сердечно-сосудистой системы, эпилепсия, склонность к мигрени. Нужно отметить, что при наличии купероза (в зависимости от степени заболевания сосудов) могут тоже возникнуть осложнения.

Поэтому перед проведением массажа азотом в косметологическом салоне или кубиками льда дома рекомендуется посетить специалиста и обсудить все интересующие моменты в индивидуальном порядке.

  1. Косметологическая процедураНаличие шрамов и рубцов, которые являются результатом травматических повреждений эпидермиса.
  2. Дерматиты различной этиологии.
  3. Различные виды угрей, акне, постакне, воспаленные фурункулы.
  4. Тяжелые кожные заболевания: экзема, розацеа, псориаз.
  5. Доброкачественные новообразования, вызванные вирусом папилломы человека: кондиломы, бородавки, папилломы.
  6. Патологии сальных желез, гемангиомы различной степени тяжести.
  7. Системные заболевания: волчанка красная, рожистое воспаление, очаговый нейродермит.
  8. Ожоги и пролежни тяжелой степени, а также трофические язвы, связанные с патологическими процессами сосудистой системы.
  9. Негормональные формы облысения, красный плоский лишай.
  10. Атрофические процессы кожи, вызванные длительным приемом гормональных препаратов.
  11. Меланомы, раковые заболевания кожи.
  12. Нарушение распределения пигмента эпидермиса, провоцирующее пигментные пятна, веснушки.
  13. Повышенная жирность волос, себорея.

Широко применяется криотерапия в косметологии для устранения возрастных изменений эпидермиса, восстановления упругости и эластичности, а также для тонизирования и лечения запущенных стадий целлюлита.

Кроме того, метод используется в других областях медицины, так как оказывает кровоостанавливающее, обезболивающее и противовоспалительное действие.

  1. Эффект криотерапииТравматические повреждения сухожилий, мышц, связок (ушибы, вывихи, растяжения).
  2. Заболевания лор-органов: ларингит, тонзиллит, синусит, фарингит различной степени тяжести.
  3. В послеоперационные периоды в качестве обезболивающего средства.
  4. Ревматоидный артрит, артроз, остеоартроз.
  5. Неврологические патологии: миальгии, невриты, рассеянный склероз, парезы, радикулит.
  6. В период восстановления после тяжелых травм и нарушения мозгового кровообращения.
  7. Злокачественные новообразования внутренних органов.
  8. Гинекологические заболевания: эрозия шейки матки.

Криотерапия также снимает спазмы и действует успокаивающе на нервную систему.

Противопоказания для лечения.

Процедура оказывает сильное действие на организм, поэтому имеет массу противопоказаний.

  1. Какие могут быть ограниченияКатегорически запрещается лечение холодом беременных женщин и маленьких детей до 3 лет.
  2. Наличие индивидуальной непереносимости или холодовой аллергии также становится препятствием для манипуляции.
  3. Нарушение иннервации и целостности в пораженном участке эпидермиса.
  4. Наличие в области применения металлических предметов, которые невозможно удалить.
  5. Патологические изменения периферических сосудов: варикозное расширение вен, тромбофлебит, облитерирующий эндартериит.
  6. Нарушение кровообращения в области применения.
  7. Злокачественные новообразования, которые не подлежат хирургическому вмешательству.
  8. Заболевания крови системного характера: гемолитическая анемия.
  9. Инфекционные и вирусные заболевания в стадии обострения, сопровождающиеся гипертермией.
  10. Тяжелые нарушения работы сердечно-сосудистой системы: инфаркт миокарда, хроническая артериальная гипертензия третьей степени.
  11. Открытая форма туберкулеза.

Если процедура проводится в специализированном салоне, необходимо предупредить специалиста о возможных аллергических реакциях и хронических заболеваниях.

Криотерапия горла и носа, ЛОР-заболеваний

Аденоиды лечатся холодом при помощи специальной крионасадки, вводимой в носовую полость. Манипуляция продолжается всего несколько секунд, она не сопровождается болью или другими неприятными симптомами, зато дает превосходные положительные результаты. Как правило, врач назначает несколько сеансов с интервалом в месяц или полтора.

Криотерапия миндалин или аденоид является единственной возможной альтернативой операции. Метод менее травматичный и не такой болезненный, поскольку во время сеансов криолечения чувствительность участков, на которые действует холод, понижается.

Преимуществом такой терапии можно также назвать ее безопасность и почти полное отсутствие побочных явлений и противопоказаний.

Для избавления от тонзиллита используется две техники воздействия низких температур – это криодеструкция, а также криотерапия. Криодеструктивный сеанс продолжается 1,5-2 минуты и проводится после предварительного обезболивания миндалин. Что до криотерапии, то она куда более простая и безобидная. Для достижения положительного результата во многих случаях хватает и 2 сеансов.

Криотерапия в гинекологии

Лечение холодом в домашних условиях для красоты и здоровья

Особенно эффективно замораживание для женщин с небольшой по размеру шейкой матки, либо у тех, кто имеет небольшой по площади поврежденный участок. После родов, как и после аборта, к нижней части живота положено прикладывать холод, например, пакет со льдом. Это помогает остановить кровотечение.

Криотерапия и лечебная гимнастика

  • терморегуляция. Организм способен реагировать на перепады температур, воздействие холодом или теплом без каких-либо расстройств в работе внутренних органов;
  • адаптация. При длительном нахождении человека в условиях холода или жара организм постепенно приспосабливается, начинает функционировать в прежнем режиме.

Хотя такие реакции характерны для организма каждого человека, плохо тренированные люди хуже переносят резкое повышение или понижение температуры. Доктор Бубновский рассказывает, что обращающиеся к нему пациенты считают причиной своей патологии переохлаждение, отождествляя его с воспалением. Именно эти больные пренебрегают ежедневными тренировками.

Доктор Бубновский рекомендует перед проведением терапии холодом в течение нескольких недель регулярно заниматься лечебной физкультурой. Когда больной приведет мышцы в порядок, можно приступать к лечебным процедурам. Теперь в ответ на холодовое воздействие не происходит болезненного спазма. Восстанавливается микроциркуляция, улучшается кровообращение, снижается выраженность отечности и болевого синдрома.

Заключение

Холод – эффективный помощник в избавлении от многих заболеваний и патологий. Он устраняет не только болезни, но и многие косметологические или эстетические недостатки. Правда, его воздействие должно быть дозированным, а подход к лечению – разумным.

Статью прочитали: 7 991

Воспаление голеностопного сустава, развитие которого не удалось предотвратить, можно вылечить. Для этого нужно обратиться к врачу при первых признаках ухудшения состояния конечности. Консервативная терапия и хирургические методики позволяют восстановить функцию ноги. Современные возможности эндопротезирования голеностопного сустава допускают полноценную эксплуатацию импланта на протяжении 6 лет.

Какое влияние оказывает жидкий азот на суставы

Путем замораживания удается достичь необходимого лечебного эффекта за счет активизации обмена веществ, разрушения патологических частей ткани с регенерацией новых клеток, нормализации тонуса мышц.

Следствием улучшения микроциркуляции в капиллярах, очищения сосудов при ускорении притока крови к внутренним органам является тенденция организма к естественному сохранению необходимого телу тепла. К тому же насыщенная питательными веществами и кислородом кровь стимулирует деятельность иммунной и эндокринной систем, выведение токсинов.

Криотерапия - показания и противопоказания в косметологии для лица, волос, похудения, как проходит процедура, результаты, фото

Действие охлаждающих средств зависит от техники и способа их использования. Речь идет о радикальном отторжении патологических тканей после их разрушения или же только о более щадящем способе для резкого сужения/расширения сосудов с последующим усилением притока крови к обрабатываемому участку.

Решение о том, когда необходима криотерапия, показания и противопоказания относительно ее применения в каждом индивидуальном случае должно быть согласовано с профильными специалистами.

Человеческий организм — это самонастраивающаяся система, которая реагирует в ответ определенную ситуацию. Даже при небольших дозировках холодового раздражителя она способна перестраиваться и запускать череду информационных механизмов, которые включают саногенетические (восстанавливающие) реакции. При воздействии холода на организм активируются тончайшие биохимические или физико-химические процессы, вызывающие изменения в ферментно-белковых клеточных структурах, что, в свою очередь, способствует генерации медиаторов обменных реакций и усилению процессов восстановления.

Замечено, что такая защитная физиологическая реакция на охлаждение дает противовоспалительный и обезболивающий эффект для больных с суставными заболеваниями. Это происходит по следующим причинам:

  • холод замедляет передачу нервных сигналов, что приводит к облегчению боли;
  • холодные температуры активируют выработку химических веществ, которые уменьшают чувствительность к боли;
  • криотерапия уменьшает воспаление, которое является основной причиной болевого эффекта.
Криомассаж жидким азотом
Рис. 3. Криомассаж жидким азотом

Процедура криомассажа жидким азотом – исключительно салонный ритуал, в домашних условиях нет возможности соблюсти правильное хранение препарата. Для этого необходимы специальные резервуары – сосуды Дьюара, где азот может храниться до 35 суток. Во время процедуры жидкий азот через воронку переливают в небольшой термос.

Криотерапия - показания и противопоказания в косметологии для лица, волос, похудения, как проходит процедура, результаты, фото

После предварительного обследования (при необходимости) и консультации у врача клиента приглашают на первую процедуру.

  1. Пациента укладывают на кушетку, убирают волосы под одноразовую стерильную шапочку, накрывают тело одноразовой простыней.
  2. Затем происходит очищение кожи лосьоном от декоративной косметики и других загрязнений. НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ перед криомассажем проводить пилинг, чтобы не раздражать кожу. Очищенную кожу обрабатывают спиртовым раствором.
  3. Непосредственно перед применением врач достает жидкий азот из холодильника, окунает в него аппликатор (деревянная палочка с плотным ватным тампоном на одном конце – «камыш»), либо использует специальный криоаппликатор – тубус для жидкого азота со сменными насадками.
  4. Далее производится туширование аппликатором, во время которого специалист проводит им вдоль массажных линий лица, придерживая аппликатор параллельно коже и постоянно его прокручивая. Соприкосновения с кожей при общем массаже не происходит, массажный эффект происходит от возникаемой при испарении азота «воздушной подушки».

Процедура повторяется 2-3 раза за 10-15 минут в зависимости от состояния кожи.

  1. По завершении на кожу наносят питательный крем.
  2. Протирание лица кубиками льда

Обычный лед является хорошей альтернативой жидкому азоту. Это средство было известно еще во времена наших бабушек.

Необходимо приготовить лед из чистой питьевой воды с добавлением травяных настоев, фруктов, овощей и пр. Кубики должны быть ровными, без острых уголков и вкраплений, чтобы исключить риск травм.

Делать домашний криомассаж нужно на предварительно очищенную кожу. Особенно эффективно это делать утром и перед сном, а также после бани и сауны, когда кожа распарена и расслаблена.

Домашний массаж льдом и ледяным кремом
Рис. 4. Домашний массаж льдом и ледяным кремом

Для омоложения кожи следует четко соблюдать направление массажных линий:

  • От центра лба, чуть надавливая, круговыми движениями по линиям к вискам и, не отрывая льда от кожи, от висков вниз к ключицам;
  • От переносицы к крыльям носа;
  • От стенок носа по щекам к ушам;
  • По кругу от внутреннего уголка глаз по верхнему веку к внешнему уголку.

Ежедневный уход займет не более 10 минут. После процедуры дайте жидкости впитаться и нанесите на кожу любимый крем для лица.

Есть несколько правил домашней криотерапии:

  • Нельзя делать такой массаж в минусовую температуру;
  • Нельзя хранить приготовленный лед более 7 дней;
  • Не рекомендуется использовать такой метод массажа для чувствительной кожи;
  • Обращайте внимание на ингредиенты – многие из них могут вызывать аллергическую реакцию, например, петрушка.

Отзывы

Алена, 58 лет, Орел: «2 года назад поставили диагноз ревматоидный артрит левого коленного сустава. Он добавился к диагнозу остеохондроз шейного отдела позвоночника, который был уже много лет. Боли были как при движении, так и в покое в ночное время суток. Обезболивающие препараты давали облегчение, но через время неприятные ощущения возвращались. Решила попробовать общую криопроцедуру по совету лечащего врача.

Облегчение наступило сразу после первой процедуры. Закончив курс, почувствовала себя намного лучше, снялись воспаление и спазм. Нет хруста при движении в колене. Даже сон и настроение улучшились. Врач сказал, что это от действия мороза на кожу вырабатывается эндорфин».

Валентина, 43 года, Новосибирск: «Подагру и полиартрит плечевого сустава лечила в домашних условиях. Терапевт подробно рассказал, что надо делать при болях и для профилактики болезней. До процедур движение в плече сопровождалось болью, руку нельзя было поднять вертикально и завести за спину. Сустав распух. На ноге образовалась болезненная шишка.

После курса из 20 криопроцедур, при которых прикладывала к больным местам пакеты со льдом, чередуя это с обливанием холодной водой, стало лучше. Сошла припухлость, увеличился объем движений, исчезли неприятные звуки, которые сопровождали сгибание конечностей».

Кристина, 45 лет, Москва: «Накопив к этому возрасту болезни в виде бурсита лучезапястного сустава, сколиоза, остеохондроза, по рекомендации терапевта пошла в криосауну. До процедур простудные заболевания были частыми и продолжительными. По окончании курса иммунитет укрепился, об ОРВИ забыла. Вернулась подвижность руки, нет болей в позвоночнике при движении.

Единственное, что удивило — замерзали ноги во время процедуры. Но сразу после сеанса во всем теле появлялась легкость и свобода. Самочувствие было хорошим, настроение — приподнятым. Жаль, что криотерапия — дорогая услуга, хотелось бы повторить».

Низкие температуры оказывают благотворное влияние на пораженные суставы, предотвращают распространение инфекции, снимают боль. Чтобы использование данного вида лечения не оказало негативного воздействия на организм, необходимо получить предварительную консультацию врача.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Как лечить остеохондроз в домашних условиях
Оцените статью
news707