Какую мазь при растяжении мышц и связок лучше использовать?

Показания к лечению суставов «Траумелем»

Сразу после получения повреждения связочно-мышечного аппарата нельзя:

  • растирать и согревать место растяжения: тепловые процедуры можно совершать, начиная с третьего дня после травмы;
  • употреблять спиртные напитки: алкоголь замедляет регенерацию тканей;
  • вести активный образ жизни: больным связкам и мышцам следует обеспечить покой.

При легкой и средней тяжести повреждения лечение патологии включает в себя:

  • прием обезболивающих препаратов («Парацетамол», «Нурофен»);
  • назначение нестероидных противовоспалительных лекарств («Кетопрофен» в виде мази или геля, «Диклофенак»);
  • наложение гипсовой повязки или лонгеты;
  • проведение физиопроцедур: начиная со второго дня терапии, прописываются УВЧ, электрофорез, массаж;
  • занятия лечебной физкультурой;
  • накладывание компрессов.

Прежде чем перейти к обзору лекарственных препаратов, необходимо разобраться, что происходит во время травмы. Всем известен диагноз — растяжение связок. На самом же деле связки не резиновые и они не растягиваются, во время физического воздействия на них, происходит микроразрыв некоторых волокон, что и приводит к появлению всем известных симптомов растяжения:

  • нарушение подвижности сустава;
  • отек тканей;
  • боль;
  • синюшность;
  • воспалительный процесс в пораженном месте.

Чтобы быстро облегчить состояние пациента, необходимо убедиться, что нет перелома или разрыва связок и только после этого оказать первую неотложную помощь. Обязательным этапом в проведении дифференциальной диагностики является рентгенологическое исследование пораженной конечности.

Когда будет поставлен точный диагноз, можно переходить к оказанию первой неотложной помощи. При лечении растяжений связок, главную роль в терапевтическом процессе играют линименты, обладающие противоотечным, противовоспалительным, и обезболивающим эффектом. Подобрать наиболее эффективное средство поможет высококвалифицированный травматолог.

Важно! При лечении любых травм необходимо знать, что в первые часы после получения травмирования конечности необходимо применять мази и компрессы с охлаждающим эффектом и только на вторые сутки рекомендовано применение согревающих противовоспалительных линиментов.

Эластичные и прочные паховые связки соединяют подвздошную и лонную кость. При совершении резких движений, выходящих за нормальную амплитуду конечности, происходит их растяжение.

Травматический разрыв волокон сопровождается воспалением, отеком, гематомой. Больной страдает от сильной боли, с трудом передвигается. Своевременное начало лечения паховых связок позволит избежать осложнений.

Какую мазь при растяжении мышц и связок лучше использовать?

Комплексная терапия включает тейпирование, медикаменты, мази и инъекции, снимающие воспаление.

Растяжение паховых связок – нарушение целостности связочного аппарата, который соединяет бедренную кость с тазовым каркасом. Паховые связки определяют амплитуду движений ног. Поэтому растяжения и разрывы возникают при превышении этого амплитудного порога.

Многие думают, что растяжения связок и сухожилий – это одно и то же. Это неверно, так как сухожилиями крепятся мышцы, а связки крепятся между костями.

Восстановление паховых связок после растяжения, особенно после разрыва, может занимать длительное время. Поэтому лечебные мероприятия следует начать как можно раньше. Это способствует скорому и полному выздоровлению. В противном случае связки после травмы могут стать непрочными, а это может привести к повторным хроническим растяжениям.

Все мы пытались садиться на шпагат. Все знают это тянущее чувство в паху. Это и есть паховые связки. Они определяют амплитуду движения бедра и не позволяют ему переразгибаться. Когда разгибание бедра превышает эту амплитуду, паховые связки начинают «трещать», нарушается целостность соединительных волокон.

В большинстве случаев растяжение связок в паху наблюдается у людей, которые занимаются спортом – легкоатлеты, бодибилдеры, гимнасты, пауэрлифтеры. Но растяжение может встречается и в быту.

Причины растяжения паховых связок:

  • падение с высоты или на льду;
  • чрезмерная нагрузка на мышцы;
  • резкие повороты, махи и другие движения бедра;
  • слабость паховых связок вследствие остеоартроза, артрита и других воспалительно‐дегенеративных патологий тазобедренного сустава;
  • недостаточность коллагена и эластина в организме, что делает связочный аппарат слабым.

Известно, что у физически неподготовленных людей растяжения возникают при воздействии незначительного по силе фактора. Поэтому слабая физическая подготовка может выступать фактором риска при растяжении связок.

Симптомы возникают обычно сразу после воздействия силового раздражителя. Сначала ощущается боль.

Характеристика боли при растяжении связок:

  1. Сначала боль резкая. Через некоторое время (в зависимости степени растяжения) переходит в тупую. Потом тупая боль проходит.
  2. Далее болевые импульсы ощущаются только во время ходьбы, бега или любых других движениях бедра. Все это значительно снижает работоспособность.
  3. Потом боль чувствуется только в зоне тазобедренного сустава и никуда не отдает.

Болевые ощущения при растяжении паховых связок выражены ярко, так как в паховой области много нервных окончаний.

Второй симптом – появление своеобразных фиолетовых пятен. Они обычно наблюдаются при растяжении средней и тяжелой степени, при разрыве связок. Эти пятна являются кровоизлияниями, возникновение которых говорит о повреждении сосудов. Но они могут отсутствовать при повреждении глубоких связок, когда кровоизлияние есть, но внешне пятнами не проявляется.

Остальные симптомы – отек, местное повышение температуры. Эти симптомы являются следствием воспалительного процесса.

Какую мазь при растяжении мышц и связок лучше использовать?

Все симптомы и их проявления зависят от степени растяжения:

  • 1 степень (легкая) – боль или дискомфорт в области паха при попытке отвести ногу в какую‐либо сторону. Остальные симптомы отсутствуют.
  • 2 степень (средняя) – интенсивная боль в паху при движении бедра. Это ограничивает подвижность. Могут наблюдаться участки кровоизлияния, отек.
  • 3 степень (тяжелая) – сильнейшая боль, вследствие чего человеку очень тяжело двигать поврежденным бедром. Движение значительно ограничено. Наблюдаются фиолетовые пятна, обширный отек.

При разрыве паховых связок симптомы практически такие же, как и при растяжении 3 степени.

Единственное отличие разрыва от растяжения – заметное увеличение амплитуды движения бедра. При 3 степени связки на грани разрыва, но все же выполняют свою функцию. При разрыве у пострадавшего нет того блока, который выполняли связки, а значит бедро может разгибаться в любом диапазоне (это проверяется пассивным отведением бедра).

Для постановки диагноза достаточно характерных симптомов. Но при сильных растяжениях и разрывах следует исключить такие осложнения, как гемартроз (скопление крови в капсуле сустава), вывих тазобедренного сустава, перелом шейки бедра (особенно без смещения), который маскируется и часто сопровождает повреждения связочного аппарата.

При гемартрозе будет заметное равномерное увеличение тазобедренного сустава. При переломе будет слышен своеобразных хруст (крепитация), который возникает вследствие трения костей. При вывихе поврежденная конечность будет короче здоровой.

Делается рентгенография тазобедренного сустава. Чтобы уточнить, какая именно была повреждена связка и установить степень ее повреждения, проводят магнитно‐резонансную томографию(МРТ).

alt

Неправильное лечение приводит к ослаблению связок. Они будут постоянно растягиваться при незначительных нагрузках, что приведёт к разрыву. При растяжении связок в паху повышается риск того, что может появиться паховая или бедренная грыжа. Правильное лечение – залог успеха и полного выздоровления.

Первое, что следует сделать – обездвижить конечность. Это создаст полный физический покой и уменьшит болевые ощущения.

Когда движения вызывают сильную боль, то можно наложить шину или лангету (пластина, которая выполняет роль гипса).

Для уменьшения отека, кровоизлияния и боли прикладывается холодный предмет или гипотермический пакет «Снежок». На место растяжения можно нанести обезболивающую мазь (Диклофенак, Кетонал).

Чтобы обеспечить покой связкам и создать условия для их восстановления, человеку следует ограничить движения в паху на 1–2 недели. Лучше передвигаться на костылях и использовать тейпирование (процедура наложения специальной клейкой ленты в область растяжения, которая ограничивает движения в суставе). Подробнее о том, как правильно передвигаться с помощью костылей и трости, читайте здесь.

Для снятия воспаления используются такие мази, как Диклофенак, Фастум Гель, Кетопрофен.

Длительность лечения и срок восстановления паховых связок:

  • 1 степень – примерно 7 дней;
  • 2 степень – до 3 недель;
  • 3 степень – больше месяца.

При растяжении 3 степени нужна госпитализация. Это необходимо для исключения других осложнений и травм: вывих, гемартроз тазобедренного сустава, перелом бедренной кости, полный разрыв связок. В больнице делают рентген, больного осматривает травматолог, который накладывает гипс или тейп. При комплексной травме проводится оперативное лечение.

Какую мазь при растяжении мышц и связок лучше использовать?

На 2–3 сутки после травмы рекомендуется применение физиотерапевтических процедур – УВЧ, электрофорез, магнитотерапия. Они улучшают кровообращение в области паха, что ускоряет восстановление связочного аппарата.

При растяжениях можно делать аппликации из сырого картофеля. Рекомендуется смешать сырой картофель со свежей капустой и тертым луком с сахаром, добавить глину, разведённую простоквашей. Аппликацию делать на ночь.

Можно сделать компресс из лука. Очистите луковицу средних размеров, перетрите её и добавьте 2 чайные ложки сахарного песка. Компресс нанести на поражённое место.

Прокипятите на слабом огне в животном жире чеснок, растертый в кашицу. Добавьте свежие измельчённые листья эвкалипта. Процедите эту массу и втирайте в кожу для устранения воспаления.

alt
Натуральные компоненты препарата мягко восстановят поврежденные ткани сустава.

Сущность растяжения мышц и связок

Растяжения мышц возникают как следствие повреждения мускульных волокон по причине физической перегрузки, сопровождаются они усиленными болевыми ощущениями, возникновением отека и припухлости в проблемной зоне.

Если анатомическая целостность всех структурных элементов сохранена, то лечение в этом случае не предполагает проведения операции, больному показан лишь постельный режим и покой.

Сильную боль купируют обезболивающими лекарствами.

Связки являются частью опорно-двигательного аппарата, служат соединительным элементом, который прикрепляет мышцы к суставам. Если происходит разрыв связки, то необходимо обязательное оперативное вмешательство.

Выделяют три степени тяжести патологии:

  • первая: задействован небольшой участок связки, присутствует болезненность, но движения не ограничены;
  • вторая: ощущается сильная боль, появляется синяк под кожей, отек;
  • третья: наблюдается острый болевой синдром, полные разрывы связок, большой отек, синяки.

Важными элементами опорно-двигательного аппарата считается связки, мышцы и сухожилия. При их повреждении или растяжении страдает вся система, движения затрудняются, появляется боль, что значительно ухудшает качество жизни пациента. Мази при растяжении мышц и связок на ноге, руке или другой части тела помогают снять воспаление и отек, устранить болевые ощущения и восстановить нормальное функционирование.

Мазь при растяжении мышц и связок помогает быстрее восстановить пораженные мелкие сосуды. При этом она оказывает анальгезирующее действие. Важно использовать мазь для быстрой регенерации и заживления мягких тканей, ускорения резорбции, уменьшения отечности и устранения гематом.

При растяжении мышц или связок важно не просто быстро унять боль, а решить саму проблему: отек, нарушение кровоснабжения и повреждение ткани. Идеальным терапевтическим эффектом обладают гели и мази, которые оказывают местное воздействие, практически не имеют противопоказаний и действуют действительно быстро.

Современная фармацевтическая промышленность предлагает потребителю огромное количество всевозможных средств от растяжений. Разобраться во всем их многообразии, не имея специальных познаний в медицине, проблематично, но при желании вполне реально получить хотя бы базовые представления о свойствах тех или иных препаратов и научится определять оптимальные.

Если анатомическая целостность всех структурных элементов сохранена, то лечение в этом случае не предполагает проведения операции, больному показан лишь постельный режим и покой.

Сильную боль купируют обезболивающими лекарствами.

Растяжения мышц возникают как следствие повреждения мускульных волокон по причине физической перегрузки, сопровождаются они усиленными болевыми ощущениями, возникновением отека и припухлости в проблемной зоне. Если анатомическая целостность всех структурных элементов сохранена, то лечение в этом случае не предполагает проведения операции, больному показан лишь постельный режим и покой. Сильную боль купируют обезболивающими лекарствами.

В детском возрасте чаще травмируются крупные суставы, кисти рук.

В домашних условиях оказание первой помощи ребенку при получении травмы заключается в:

  • прикладывании холодного компресса;
  • принятии обезболивающих препаратов («Парацетамол», «Ибупрофен»);
  • наложении тугой повязки на место растяжения.

Использовать подобные лекарственные средства следует на 4-5 сутки (после того, как уйдет отечность и боль), показано наложение тугих повязок на область пораженного сустава. В случае получения тяжелой травмы необходима срочная госпитализация.

Современная фармакологическая промышленность предлагает большой выбор лечебных мазей, которые разделяются на несколько видов по терапевтическому воздействию на сустав:

  • охлаждающие (Найз, Долобене) – обладают обезболивающим, противоотечным и противовоспалительным действием, главным преимуществом таких средств является возможность применения в первые дни после травмы;
  • согревающие (Вольтарен, Быструмгель) помимо анестезирующего и противовоспалительного эффекта улучшают кровообращение, что создает благоприятные условия для восстановления поврежденных мышц или связок;
  • противовоспалительные (Диклофенак, Индометациновая мазь) не только борются с воспалением, но и оказывают комплексное лечебное действие на отеки и боль;
  • мази, относящиеся к группе ангиопротекторов (Троксерутин, Лиотон), рассасывающие мелкие синяки и большие гематомы.

Растяжение связано с нарушением целостности волокон мышц или связок, поэтому, с первых дней нужно средство, действующее непосредственно на пораженные ткани. Гель и мазь будет идеальной формой лекарственного средства для местного воздействия. Проникая глубоко в мышцы, лекарственное вещество будет подвергать нейтрализации воспалительные реакции, и купировать раздражение болевых рецепторов.

В первые минуты после травмы в качестве первой помощи подойдут гели с охлаждающим действием (Долобене, Гэвкамен), которая сократит поступление межклеточной жидкости в поврежденные ткани и успокоит нервные рецепторы, вызывающие сильный болевой синдром.

Для дальнейшего лечения, начиная с третьих суток полезны согревающие процедуры. Охлаждающая мазь при растяжении связок и мышц заменяется на местнораздражающие средства (Вольтарен, Диклофенак-гель, Салвисар), чтоб ускорить восстановление поврежденных коллагеновых волокон.

При обширных гематомах незаменимы средства, в состав которых входят антикоагулянты (Гепариновая мазь, Траксевазин, Лиотон). Гели рассасывают кровоподтеки и активизируют кровоснабжение, что улучшает трофику тканей и кислородный обмен на клеточном уровне.

Мышечное растяжение возникает от разрыва волокон при чрезмерных физических нагрузках или длительных тренировках. Растянуть мышцы можно и во время выполнения обычных спортивных упражнений, если человек физически не подготовлен.

Какую мазь при растяжении мышц и связок лучше использовать?

Растяжение мышц характеризуется болью, которая появляется не сразу, а на следующий день после тяжелых нагрузок. В результате сильного повреждения может появиться отек. Это происходит из-за разрыва капилляров, что вызывает кислородное голодание тканей.

Растяжение тканей, которое произошло мышечно, без повреждения связок, не представляет опасности. В этом случае не рекомендуется любая спортивная нагрузка в течение нескольких дней, пока не пройдут болевые ощущения и отек. Пораженные места следует мазать охлаждающими средствами.

Связки – это крепкие волокна, которые соединяют мышцы и кости в суставе.При чрезмерных физических нагрузках или неосторожных движениях может произойти растяжение или даже разрыв связок.Основными факторами, способными вызвать нарушение связок и мышц, являются:

  1. Спортивные нагрузки. Тяжелоатлеты входят в особую группу риска, так как приседания со штангой могут привести к травмированию коленной чашечки.
  2. Тяжелая физическая работа, при которой возможны вывихи суставов.
  3. Падения и удары.
  4. Резкое движение конечности.
  5. Внезапная остановка во время тренировки.

При растяжении связок могут возникнуть следующие симптомы:

  • боль при движении;
  • отек и припухлость;
  • гематома и кровоподтек;
  • хруст, треск или хлопок при разрыве связки;
  • нарушение подвижности сустава.

Если произошел полный отрыв связки, то наблюдается чрезмерная подвижность сустава – разболтанность. Это связано с тем, что крепление сустава нарушено, и он может двигаться в любом направлении.

Не следует путать разрыв связок с переломом костей. В последнем случае наблюдается сильная боль в состоянии покоя и отсутствие контроля над движением конечности.

Растяжение сухожилий бывает различной степени тяжести:

  1. При первой степени ощущается легкий дискомфорт в области сустава и незначительная боль при движении.
  2. Средняя степень характеризуется болезненными ощущениями не только при движении, но и в состоянии покоя, а также кровоподтеками и отечностью тканей.
  3. Для третьей степени характерны сильная боль, шоковое состояние, разболтанность сустава и обширная гематома. В этом случае происходит полный разрыв волокон связки или ее отрыв от места крепления.

Растяжения первой и второй степеней можно лечить мазями и компрессами. При полном разрыве связок необходима госпитализация и оперативное вмешательство. На реабилитацию поврежденного сустава может потребоваться до 5 месяцев, в зависимости от тяжести травмы. Возобновление спортивных тренировок возможно лишь спустя полгода после получения травмы.

Дети разного возраста с растяжением сталкиваются не реже, чем взрослые. Симптомы подобного повреждения типичны, как и у взрослых. Методика действий аналогичная.

Ребёнка обязательно следует показать врачу, чтобы он осмотрел ногу, правильно поставил диагноз.

  • «Долобене»;
  • «Траумель гель»;
  • «Капилар».

https://www.youtube.com/watch?v=Y7yvfhcK1KY

В паховой области расположены мышцы бедра, связки, крупные кровеносные сосуды. Резкие движения и чрезмерные нагрузки провоцируют разрыв коллагеновых волокон. Причины растяжения:

  • чрезмерные усилия при выполнении упражнений;
  • недостаточный разогрев мышц перед тренировкой;
  • неудачное падение;
  • патология бедренных сочленений: артрит, остеоартроз;
  • врожденная слабость связочного аппарата;
  • инфекция, воспаление лимфатических узлов в паху.

Мази от растяжения, помимо мазевой основы, содержат лекарственное вещество, которое, проникая через кожу, влияет на поврежденную мышцу или связку. Однако полезные свойства таких веществ различаются, как и противопоказания, поэтому использовать любую не стоит, подбирать средство нужно, учитывая степень травмы и симптоматику.

Растяжение паха – это состояние, с которым может сталкнуться практически каждый человек. Получить такую травму можно во время растяжки в шпагат, игры в футбол, при беге. Возникает такое явление во время превышения амплитуды при разгибании бедра. В это время рвутся паховые связки, нарушается целостность соединительных волокон.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Куркума для суставов — рецепты для эффективного лечения

Лечение паховых связок: тейпирование, уколы, мази и другие методы терапии

Никто не застрахован ни в быту, ни на рабочем месте от растяжений, вывихов, ушибов и синяков. Особенно часто эти травмы встречаются зимой – на скользком льду сложно удержаться на ногах. Любительницы высоких каблуков стабильно пополняют ряды травмированных. Всего один неловкий шаг, и сустав выскакивает, связки растягиваются.

Отдельная группа пострадавших – спортсмены: сложное упражнение, неправильное выполнение какого-либо движения грозят растяжением, разрывом связок. И, конечно же, дети. Синяки, ссадины на коленках, ушибы на локтях, шишки на лбу – очень распространенные явления. Все они сопровождаются следующими симптомами:

  • болью,
  • воспалением,
  • отеками,
  • синяками.

Облегчить боль после травмы, снять отеки, уменьшить воспаление помогут мази, гели и кремы от вывихов и растяжений.

Современная фармацевтическая промышленность выпускает множество наименований лекарственных средств для лечения последствий травм. Чтобы выбрать оптимальный препарат, необходимо обращать внимание на их активные вещества.

Чтобы правильно подобрать необходимое терапевтическое средство, необходимо обратиться за медицинской помощью в травмпункт или поликлинику, где высококвалифицированный травматолог подберет нужный препарат для местного применения. В тяжелых случаях, помимо местного лечения назначают короткие курсы (до 3 дней) нестероидных противовоспалительных средств, а также обезболивающих препаратов системного воздействия. Это могут быть таблетки Ибупрофен, Найз, Имет, Долорен, Нимид, Диклофенак.

Данный вид мазей при растяжении связок голеностопа позволяет избавиться от воспаления и отечности, устранить боль и восстановить кровообращение болезненных тканей. Их выбирают при незначительных травмах и при повреждениях средней тяжести. Отлично подходят следующие средства:

  1. «Долобене». Это эффективная мазь от растяжения связок и мышц голеностопа с гепарином, диметилсульфоксидом и декспантенолом. Сокращает срок восстановления тканей до 2-3 дней. Процедуры позволяют устранить воспаление, боль, отек, а также оказать антикоагулянтное действие. Лекарство нельзя применять при бронхиальной астме, заболеваниях печени и почек, хронических недугах эпидермиса.
  2. «Финалгон». Гель используют 2-3 раза в день. Препарат обеспечивает обезболивающее действие, оно расширяет сосуды, раздражает эпителий, чем усиливает приток крови, способствует ускорению метаболизма и восстановлению тканей. Нельзя пользоваться средством при появлении аллергии.

Такие средства позволяют за короткое время устранить неприятные симптомы растяжения. Перед использованием мазей необходимо ознакомиться с инструкцией по применению.

Лечение растяжения связок голеностопа мазями эффективно в том случае, если они имеют разогревающее действие. Отлично восстанавливают поврежденные ткани средства с ядами, перцем и прочими сильнодействующими компонентами.

Их не стоит использовать в первые дни, когда произошла травма и воспаление еще не исчезло. Иначе отек только усилится, поскольку начнется внутреннее кровотечение. Сначала наносится немного средства для проверки на аллергию. Небольшой раздражающий эффект на коже считается нормальной реакцией организма на действующие компоненты.

Рассмотрим лучшие мази при растяжении связок голеностопа с разогревающим свойством:

  1. «Апизартрон» на основе пчелиного яда.
  2. «Капсикам» содержит камфору, капсацин, димексид.
  3. «Випросал» с ядом гадюки.
  4. «Гевкамен» на основе камфары.

После процедуры может появиться некоторый белый налет, который перед следующей процедурой желательно смыть. Важно соблюдать дозировки и мыть руки после нанесения. Не стоит допускать попадания средства на слизистую, особенно в глаза. Нельзя смывать водой при егативных реакциях кожи, поскольку воздействие средства будет усилено, в данных случаях используется масло или вазелин. Препарат нельзя использовать при раке, во время беременности и повреждении эпителия.

Для устранения симптомов растяжения используются мази с годрокортизоном или преднизолоном. Но надо учитывать, что все стероидные вещества связаны с кортизолом. А это глюкокортикоидный гормон, вырабатываемый надпочечниками при стрессах.

Если длительно использовать такие препараты, то могут появиться нежелательные ответные реакции организма, привыкание или синдром отмены. От применения гормональных мазей сильно страдает кожа.

растяжение

Очень часто, подобные травмы случаются у детей. Первая помощь в домашних условиях заключается в следующем:

  1. Прикладывание холодного компресса.
  2. Принятие обезболивающего средства – «Парацетамола», «Ибупрофена».
  3. Наложение тугой повязки.

Применять такие препараты надо на 4-5 сутки (после спадания отека и боли). При тяжелой травме нужна госпитализация. Во время реабилитация детям назначают лечебную физкультуру. Занятия осуществляются в кабинете ЛФК под наблюдением инструктора.

Лучшее гомеопатическое лечение — фармпрепараты, основанные на яде гадюки, пчелином яде и перцовых вытяжках. Популярная мазь из натуральной линии — «Апизартрон». Если у пациента есть аллергия на продукты пчеловодства или экстракты трав, лучше заменить гомеопатию на химические медикаменты спортивного назначения.

К мазям, назначаемым для лечения растяжения суставов и для последующего их восстановления, относятся линименты обезболивающие (димексид), согревающие (фастум-гель), охлаждающие.

Обезболивающие средства предназначены для устранения болевых ощущений в период лечения  растяжения связок и мышц. Самые популярные в этом плане мази и гели:

  • Апизатрон – препарат изготовлен на основе пчелиного яда.
  • Димексид – прозрачный гель с обезболивающим эффектом.
  • Лидокаин – крем обезболивающий.
  • Траумель – линимент, широко применяющийся при лечении ушибов, синяков и растяжений.
  • Живокоста – крем, основанный на травяных компонентах, имеющий отличные регенеративные свойства, оказывающий незначительное обезболивающее действие.
  • Диклофенак – гель для обезболивания.
  • Фастум-гель – обезболивающий, разогревающий препарат.

Согревающий эффект мази обеспечивается добавлением в ее состав экстракта змеиного или пчелиного яда. Эти вещества имеют свойство улучшать проницаемость сосудов, благодаря чему важные лекарственные вещества быстрее всасываются в кровь и поступают к органам и системам.

Крем от растяжения на основе горчицы и перца обладает весьма сильным согревающим действием, которое проявляется в виде жжения. Самым слабым компонентом согревающего действия является метилсалицитат.

Все эти мази используются для лечения растяжений, но применять их можно только по истечении  некоторого времени после травмы. Кроме того, эти линименты используются в профилактических целях. Ими спортсмены разогревают связки перед тренировками или спортивными соревнованиями.

Препараты охлаждающие, в том числе и димексид, содержат в своем составе компоненты, создающие соответствующий эффект. Такие мази при растяжении несут болеутоляющее и успокаивающее действие. Особенно они актуальны при локальном повышении температуры.

Димексид-гель содержит в себе и обезболивающие и охлаждающие компоненты. Препарат хорошо впитывается и быстро оказывает воздействие. Кроме того, димексид обладает мощным антисептическим эффектом и может рассматриваться, как первая помощь при растяжении связок.

Использование минимальных доз змеиного или пчелиного яда в медицинской практике широко распространено в средствах для местного воздействия. Сильное согревающее действие при попадании на кожу вызывает расширение сосудов и усиление притока крови к пораженным тканям, запуская процессы самовосстановления.

В состав мази входят несколько компонентов, с помощью которых средство обладает не только мощным обезболивающим эффектом, но и отвлекающим действием, что делает их актуальными для лечения не только растяжений, но и других патологий опорно-двигательного аппарата, которые сопровождаются острой болью.

Випросал

Мазеобразное средство с ядом гадюки и камфорой – одна из самых популярных средств при сильных болях. Местнораздражающее действие вызывает расширение мелких кровеносных сосудов, что улучшает не только кровоснабжение, но и питание поврежденной области.

Капкотокс

Крем вьетнамского происхождения, разработанный для местного болеутоляющего и противовоспалительного действия. Сочетание ядов кобры, зеленой бойги и белогубой куфии используется для лечения болей в мышцах, ревматизме и артрите.

При огромном выборе многочисленных мазей, рекомендуемых при растяжениях сложно выбрать самостоятельно нужный препарат. Травматологи советуют отдать предпочтение комбинированным средствам, которые одновременно будут обезболивать, снимать отек и воспалительные явления.

К таким мазям можно отнести:

  • Долобене, который, несмотря на содержание в нем НПВП, не оказывает согревающего эффекта и может использоваться с первых дней посте растяжения;
  • Никофлекс – эффективное болеутоляющее средство, из-за раздражающего действия, вызывающего гиперемию небезопасно для использования сразу после травмирования;
  • Лиотон относится к антикоагулянтам, которые наравне с противоотечным действием препятствуют склеиванию эритроцитов и образованию тромбов в месте травмы.

Вероятные причины и симптомы растяжения

Растяжение связки на ноге считается профессиональной проблемой спортсменов. Травмы подобного характера встречаются у них чаще всего.

Однако и у простого человека может случиться подобная неприятность. Бывает это при разных обстоятельствах:

  • падении с высоты своего роста;
  • ударах в зону голеностопа или колена;
  • поднятии тяжестей;
  • прыжках;
  • внезапном торможении во время пробежки;
  • занятиях спортом;
  • спотыканиях, подворачиваниях ноги;
  • резком сгибании нижней конечности в суставе.

Конечно, у обычного человека, ведущего спокойный образ жизни, не слишком много шансов получить подобную травму. В группе риска оказываются люди, любящие экстремальный отдых и ведущие аморальный образ жизни.

Причинами патологии становятся:

  • механические травмы сустава;
  • длительная и интенсивная нагрузка;
  • выполнение однотипных действий в течение долгого периода времени;
  • совершение резких движений (рывков).
  • спешная ходьба;
  • невнимательность;
  • скользкая дорога, гололед;
  • усталость;
  • несоблюдение техники безопасности (во время занятий спортом, на производстве).

Характерные признаки растяжения связок и мышц:

  • боль в месте получения травмы;
  • покраснение кожных покровов;
  • отек;
  • припухлость;
  • кровоподтеки, гематомы;
  • ограничение подвижности сустава;
  • похрустывания и потрескивания внутри сочленения;
  • онемение тканей, потеря чувствительности;
  • деформирование конечности, ощущение излишней подвижности.

Какую мазь при растяжении мышц и связок лучше использовать?

В группу риска входят:

  • спортсмены;
  • дети (особенно гиперактивные);
  • пожилые люди;
  • беременные женщины на поздних сроках вынашивания ребенка.

Растяжение связок обнаруживается сразу, болезненные проявления в мышцах появляются только на следующие сутки.

Причинами того, почему появляется растяжение в паху, являются:

  • Чрезмерная нагрузка на мышцы.
  • Падение с высоты.
  • Удары об лед.
  • Слабость паховых связок вследствие наличия артрита или остеоартроза.
  • Резкие повороты или движения бедром.
  • Воспалительно-дегенеративные патологии.
  • Недостаточность эластина и коллагена в организме.

Растяжение связок в паховой области возникает преимущественно у неподготовленных спортсменов, а также у тех, кто начинает силовую тренировку, не подготовив мышцы. Чтобы избежать растяжения, перед любой тренировкой нужно сделать хорошую разминку на все группы мышц.

При выполнении гимнастических упражнений или резких взмахах ногой нередко возникает растяжение паховых связок. Состояние сопровождается резкой «горячей» болью, появлением отечности и гематомы, затрудненностью передвижения. Пострадавшему следует немедленно оказать первую помощь и доставить в травмпункт, поскольку только специалист сможет назначить эффективное лечение.

В области паха сосредоточены большие мышцы, связки, сухожилия, нервы, сосуды и суставы нижнего отдела позвоночника, поэтому даже легкое растяжение нужно своевременно лечить.

Связки представляют собой прочный массив соединительной ткани, укрепляющей сустав. При появлении больших нагрузок, резких рывков или натяжений, при скольжении или падении, превышающих эластичные возможности ткани, происходит ее травмирование, которое называется растяжением мышц.

В момент растяжения наблюдается частичный или полный разрыв мышц и сухожилий. Значительное количество этих травм приходится на голеностопную область. Это объясняется тем, что именно голеностоп несет самую большую нагрузку.

Подобные проявления не редкость для спортсменов. Кроме того, получить такую травму можно при ношении обуви на высоких каблуках или хождении по неровной поверхности.

Обратите внимание! Нередко растяжения связок сопутствуют вывихом в ноге или руке. Если человек ведет малоподвижный образ жизни, связки теряют свою эластичность и, при наличии значительных нагрузок, рвутся.

Растяжение связок и мышц суставов может иметь разную степень сложности. В зависимости от тяжести травмы можно наблюдать и разные ее проявления. Здесь будет рассмотрено три степени растяжения.

  1. При легкой степени в поврежденной области пациент ощущает дискомфорт, болевые же ощущения появляются только при двигательной активности. Внешние симптомы или отсутствуют вовсе, или наблюдается слабый отек.
  2. Повреждения средней тяжести заключаются в частичном разрыве сухожилий и мышц суставов. Появляются болевые ощущения постоянного характера, в месте надрыва заметен отек. Значительно реже в травмированной области повышается температура кожных покровов и наблюдается гематома.
  3. Для тяжелой степени растяжения характерны те же признаки, что и для средней, только в этом случае они являются более выраженными. Даже малейшее движение в поврежденном суставе вызывает острую боль, а отек заметен очень сильно. Подобное растяжение чаще всего сопровождается вывихом и вынуждает пациента немедленно обращаться к ортопеду.

Обзор охлаждающих мазей

При растяжении голеностопа советуют использовать средства с охлаждающим эффектом. Обычно в таких препаратах есть ментол. После нанесения данные средства, из-за раздражения, имеют отвлекающий эффект. А благодаря наличию анальгетика мази уменьшают боли.

Данные средства нельзя втирать. Препараты нужно наносить тонким слоем и дождаться их полного впитывания. Процедуры необходимо выполнять с той периодичностью, которая указана в инструкции.

С ушибами и растяжениями нарушается кровообращение, которое приводит к появлению синяков, гематом, отеков. В данном случае отлично подходят мази с противоотечным свойством. Они не допускают появление осложнений в виде тромбов и варикоза. В терапии применяют следующие препараты:

  1. «Гепариновая мазь». При растяжении связок голеностопа это средство довольно эффективное, так как имеет противовоспалительное, антитромботическое, обезболивающее действие. Также с ним расширяются сосуды. Наносить препарат надо 2-3 раза в сутки, аккуратно растирая. Мазь не используют при язвено-некротических процессах, пониженной свертываемости крови, тромбопении.
  2. «Троксевазиновая мазь». После ее применения наблюдается расширение сосудов, благодаря чему улучшается циркуляция крови. Препарат избавляет от воспаления, отека, повышает тонус и укрепляет сосуды. Применять ее надо 2 раза в день: утром и вечером. Мазь при растяжении связок голеностопа наносят тонким слоем и растирают до впитывания. Лекарство нельзя использовать при хроническом гастрите, язве ЖКТ, почечной недостаточности.

Указанные мази являются эффективными, так как многие люди используют их при растяжениях. Благодаря регулярным процедурам получится быстро избавиться от неприятных симптомов.

Эффект холода при применении данного вида препаратов никак не связан с понижением местной температуры кожи. Основное действие является отвлекающим, что эффективно для анестезии в первые минуты после травмы. Гелеобразная структура хорошо впитывается и позволяет предотвратить отек и гематомы без болезненного втирания в кожу в течение первых дней после растяжения.

Одним из самых популярных средств является:

  • Гэвкамен — гель с эфирным маслом эвкалипта, мяты и гвоздики, который не только обезболивает, но и применяется для борьбы с воспалением.
  • Репарил-гель, содержащий конский каштан, гепарин не только приятно охлаждает и снимает боль, но и препятствует проявлению подкожных кровоизлияний и способствует их быстрому рассасыванию.

Препараты наружного применения, используемые при растяжении мягких тканей, делятся на несколько групп:

  1. Противовоспалительные средства нестероидного характера. С их помощью можно снять остроту болевых ощущений. Кроме того, мази данного вида останавливают развитие воспаления.
  2. Охлаждающие. Благодаря таким средствам создается эффект охлаждения, что проявляется уменьшением интенсивности признаков растяжения. Подобные свойства обусловлены составом. Охлаждающие мази часто содержат ментол, камфорное масло, спирт, эфирные масла.
  3. Согревающие. Их назначают на этапе восстановления. Сразу после травмы согревающие мази лучше не применять, так как это поспособствует ухудшению состояния пораженных тканей. Нужный эффект обеспечивают компоненты в составе: пчелиный или змеиный яд, экстракт горчицы или красного перца. Разогревающая мазь способствует повышению интенсивности теплообмена в тканях.
  4. Антикоагулянты. Если произошло обширное повреждение кровеносных сосудов на пораженном участке при разрыве или растяжении, назначают препараты этой группы. Они способствуют снижению риска образования тромбов, гематом. Применять подобные средства можно в течение всего восстановительного периода.

К этой группе относятся средства Бом-Бенге, Димексид, Лидокаин.

Первый из вариантов содержит ментол, поэтому хорошо охлаждает поврежденные ткани. Другие свойства мази: противовоспалительное, анальгезирующее. Показанием к применению являются боли разного характера, в том числе при растяжении, травмах. Мазь нельзя наносить, если кожа повреждена. Ее не назначают детям до 6 лет.

Димексид содержит диметил сульфоксид. Свойства препарата:

  • анестезирующее;
  • противовоспалительное;
  • антисептическое;
  • фибринолитическое.

Показание к применению — боли разного происхождения (вследствие ушибов, растяжения или развивающихся заболеваний). У препарата довольно серьезные противопоказания:

  • период беременности;
  • глаукома;
  • катаракта;
  • кома;
  • инсульт;
  • инфаркт;
  • нарушение сердечного ритма;
  • атеросклероз.

Аппликации с применением средства делают в течение 10 дней.

Лидокаин содержит одноименное активное вещество. Препарат представляет группу лекарственных средств анестезирующего действия, предназначен для наружного применения. Назначается для снятия болевых ощущений разного происхождения, в том числе и в результате травмирования мягких тканей.

После нанесения средств у пострадавшего создается ощущение прохлады. В их составе присутствует анальгетики, ментол и эфирные масла. Чтобы не вызвать избыточное раздражение охлаждающие мази ни в коем случае нельзя втирать в кожу. Просто нанесите средство на кожу легкими движениями.

Диагностика

При растяжении связок обращаются к травматологу. Врач выясняет симптомы патологии, проводит осмотр пациента. По амплитуде движения конечности выясняется вероятность перелома. При подозрении на тяжелую травму назначается рентгеноскопия. В остальных случаях назначается КТ или МРТ. Компьютерная или магнитно-резонансная томография позволяет оценить степень повреждения тканей.

Выявляют патологию путем визуального осмотра у врача-травматолога и сбора анамнеза больного, проведением рентгенографии пораженного места. Чтобы убедиться, что деформирующие процессы не задели кость, дополнительно назначаются МРТ, КТ.

Профилактические мероприятия

Хондропротекторные препараты, имеющие в своем составе коллаген, рекомендованы в качестве профилактических мер для предотвращения растяжения мышц. Они дают возможность суставам и связкам функционировать в полной мере. Применение согревающих мазей в период активных тренировок – это лучшая профилактика растяжений. Они сделают мышцы более податливыми за счет активизации кровообращения и теплообмена в тканях.

https://www.youtube.com/watch?v=xmD60oj1ru4

Профилактика, своевременная диагностика и лечение растяжений связок – залог здоровья мышц и подвижности суставов.

А какими средствами пользуетесь вы? Поделитесь в комментариях.

Противовоспалительные мази

При лечении растяжения связок можно применять обезболивающие, раздражающие мази, а также рассасывающие, средства для укрепления сосудистой стенки, противовоспалительные, гомеопатические и комбинированные препараты. Подробнее о комплексном лечении растяжения связок не только мазями, но и средствами народной медицины, читайте в этой статье.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Как лечить суставы при артрозе и артрите

Такие мази при растяжении связок голеностопа, колена, мышц плеча, бедра и других участков опорно-двигательного аппарата оказывают разностороннее воздействие. Основные свойства:

  • противовоспалительное;
  • анальгезирующее;
  • противоотечное.

Средства назначаются при терапии в результате травмы и для профилактики при дегенеративных процессах в мягких и твердых тканях. Список препаратов данной группы:

  • Долгит;
  • Нурофен;
  • Вольтарен;
  • Диклофенак;
  • Артрозилен;
  • Кетонал.

Какую мазь при растяжении мышц и связок лучше использовать?

Несмотря на то, что специалисты ведут спор об уместности применения лекарственных мазей, которыми лечат суставы и мышцы лошадей, все большей популярностью пользуется данное лечение при разрыве связок, мышц, патологий суставов. Все медикаменты были разработаны и внедрены для лечения растяжения связок у животных. Найти их можно на полках в ветеринарных отделах.

Но почему медики против использования лошадиных препаратов человеком? Это необходимо знать.

  • Повышенная концентрация активных веществ. Взрослый человек может получить токсическое отравление, применяя концентраты.
  • Исследования, подтверждающие безопасность использования средства человеком не проводились. Ведь главная заповедь при лечении — не навредить. Данные препараты не проходили клинические испытания на людях.
  • Аллергическая реакция, раздражение дермы – в состав препарата входят вещества, которые могут вызвать аллергию у человека. Это масла, вытяжки, основы.

При растяжении голеностопа часто появляется сильное воспаление, которое усугубляет травму. Лечение данной проблемы выполняется мазями с нестероидными противовоспалительными компонентами, которые параллельно устраняют боли в травмированном суставе. Использовать такие средства надо 3-5 раз в день.

Продолжительность лечения составляет не больше недели, по причине негативного воздействия компонентов на ЖКТ. Если есть подобные проблемы, то врач должен назначить другую мазь. Лечение растяжения связок голеностопа может выполняться препаратами со следующими активными компонентами:

  1. Диклофенак — «Дикловит», «Вольтарен».
  2. Ибупрофен — «Нурофен».
  3. Нимесулид -«Найз».
  4. Кетопрофен — «Артризилен».
  5. Индометаци — «Индовазин».
  6. Пироксикам — «Финалгель».

При небольшой травме помогают травяные мази от растяжения связок голеностопа. Данные средства обладают минимумом противопоказаний и побочных действий, но сила их воздействия не хуже остальных препаратов. Желательно применять мази со следующими веществами:

  1. Арникой, которая обладает противоотечным действием, с ней ускоряется восстановление.
  2. Календулой, имеющей противосопалительное и релаксирующее действие.
  3. Симфитумом – улучшает восстановление.
  4. Рутой, которая укрепляет мышечную ткань.
  5. Аконитом, устраняющим боли.

Какую мазь при растяжении мышц и связок лучше использовать?

Какую мазь использовать при растяжении связок голеностопа, зависит от вида повреждения. Но в любом случае все перечисленные препараты позволяют устранить боль и другие неприятные симптомы этого явления.

Мазь при растяжении связок на ноге

Мази, которые можно использовать при повреждении связочного аппарата, бывают нескольких видов в зависимости от оказываемого эффекта:

  • обезболивающие («Найз», «Кетонал», «Вольтарен», «Диклофенак», «Ибупрофен»);
  • охлаждающие (гепариновая мазь, «Троксевазин», «Никофлекс»);
  • согревающие («Апизатрон», «Випросал», «Капсикам», «Наятокс»);
  • комплексные.

Лекарственные средства изготавливаются на жировой основе с добавлением активных веществ, препятствуют развитию воспалений, возобновляют работоспособность мышц и связок, снижают отечность, купируют болезненные проявления. Медикаменты обладают минимальным количеством противопоказаний, являются быстродействующими.

Зачастую после таких травм образуются гематомы. Небольшие синяки со временем пройдут сами, а вот большие нужно лечить. При легком и незначительном ушибе достаточно намазать травмированное место мазью.

Мазь, которая применяется при ушибах и гематомах, можно купить в любой аптеке. Она продается без рецепта. Посещать в этом случае травматолога необязательно.

А вот если гематома большая и с каждым днем становится все больше, двигать ногой больно, то не откладывайте визит к врачу и срочно вызовите скорую помощь. Специалисты проведут осмотр, выпишут направление на рентген и назначат мазь от ушибов и вывихов.

Какую мазь при растяжении мышц и связок лучше использовать?

В этом случае, одними мазями не обойтись. Врач также назначает обезболивающие препараты, чтобы уменьшить болевые ощущения.

Нижние конечности особенно часто подвергаются травмам, в том числе растяжению связок и мышц. В качестве первой помощи на ногу в области повреждения следует наложить фиксирующую повязку и обеспечить пострадавшему покой. Далее следует действовать по привычной схеме: в первые дни лечения для борьбы с болью и воспалением применяют местные средства из группы НПВС, мази и гели с обезболивающим и охлаждающим действием.

Можно, по совету врача использовать комбинированные средства, например, Репарил гель (на основе гепарина, конского каштана и салициловой кислоты). Такие препараты одновременно обеспечивают болеутолящее , согревающее, рассасывающее, противооотечное , местное раздражающее действие, успешно справляются с воспалительным процессом, быстро избавляют от гематом. В дальнейшем, ускорить выздоровление поможет применение разогревающих средств, например, мази Випросал.

Популярный препарат на основе яда гадюки, салицилатов, живичного скипидара и камфоры помогает восстановиться после растяжения и надрывов связок, ушибов и прочих травм связочного аппарата. Препарат оказывает мощное обезболивающее действие, способствует расширению сосудов за счет местного раздражающего действия, проявляет антисептические и кератолитические свойства. Для достижения нужного эффекта достаточно наносить препарат один раз в день, втирая дозу в объеме 5 г в пораженный участок.

Противопоказания к применению – индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, лактация, нарушения функций печени и почек, недостаточность коронарного или мозгового кровообращения. Цена мази – от 230 рублей.

Проблемные зоны

Наиболее травмоопасными являются крупные суставы:

  • Коленный;
  • Голеностопный;
  • Локтевой;
  • Тазобедренный;
  • Плечевой.

Статья по теме: мазь от боли в суставах колен.

Связано это с наибольшей нагрузкой именно на данные связки и мышцы. Кроме спортсменов, к группе риска можно отнести детей с их активной двигательной деятельностью и пожилых людей, чья походка становится с возрастом менее уверенной. Но и остальные категории граждан не застрахованы от данного вида травм. Растяжение мышц можно «заработать» и ежедневными нагрузками.

Плюсы и минусы использования мазей

Мази наделены рядом неоспоримых достоинств. Они являются:

  • доступными (есть дешевые варианты очень действенных лекарств);
  • удобными в использовании;
  • быстродействующими;
  • безвредными для желудочно-кишечного тракта, печени, почек;
  • эффективными при купировании острых болевых синдромов;
  • сосудоукрепляющими;
  • наделенными минимальным количеством противопоказаний (многие из них можно назначать беременным и кормящим грудью женщинам).

Среди недостатков мазей и кремов называют:

  • оставление жирных пятен на одежде;
  • необходимость сочетать препараты с таблетками и микстурами, предназначенными для внутреннего приема.

Согревающие мази

Согревающие мази разрешено использовать только на 3 день после получения растяжения. Их можно разделить на 2 типа:

  1. Препараты на основе пчелиного или змеинового яда. (Ализатрон, Вирапин).
  2. Составы, изготовленные с применением растительных компонентов. (Капсикам, Элаур). Лечебный эффект таких мазей обусловлен эфирными маслами, никотиновой кислотой и камфорой.

Перед лечением необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции. Для этого нанесите мазь на небольшой участок кожи. Через 15 минут посмотрите на реакцию организма. При появлении симптомов аллергии придется использовать другое средство.

Випросал

Капкотокс

Делятся на два вида:

  1. Препараты, содержащие в составе растительные компоненты. К этой группе относятся Капсикам, Капсодерма.
  2. Средства на основе пчелиного или змеиного яда: Апизартрон, Випросал, Випратокс.

Капсикам содержит диметил сульфоксид. Основное свойство препарата — местнораздражающее. Его применяют для устранения болевых ощущений, разогрева тканей. Благодаря компонентам, которые входят в состав, Капсикам способствует расширению сосудов. Средство применяют спортсмены в качестве профилактической меры от растяжений перед тренировками.

Апизартрон оказывает анальгезирующее, раздражающее, сосудорасширяющее действия. Препарат способствует разогреву тканей, повышает местную температуру на пораженном участке. Подобные средства нельзя использовать в течение первых дней после травмы. Когда признаки воспалительного процесса были устранены, Апизартрон применяют 2–3 раза в день, пока не исчезнут симптомы растяжения и не будет восстановлена подвижность.

Випросал содержит яд гадюки, салициловую кислоту, камфору и скипидар. Препарат способствует расширению сосудов, что приводит к раздражению наружных покровов: отмечается покраснение кожи и местное повышение температуры. Препарат показан при болевых ощущениях разного происхождения: невралгия, травмы, дегенеративные процессы. Противопоказания:

  • жар;
  • туберкулез легких;
  • недостаточность кровообращения;
  • дисфункция почек и печени;
  • период беременности и лактации;
  • индивидуальная реакция на препарат.

Длительность курса лечения — 10 дней.

Особенности выбора мази

Выбор медикамента осуществляет лечащий врач, исходя из вида травмы, ее степени тяжести, симптоматики. В случае самостоятельного подбора лекарственных средств пациент рискует получить нежелательные побочные эффекты, способные привести к усугублению состояния.

Основными критериями выбора, проводимого специалистом, становятся:

  • комплексность оказываемого воздействия (при наличии болезненности и кровотечений прописываются многокомпонентные средства);
  • наличие в составе препарата лидокаина, когда требуется обезболивание раны;
  • антибактериальный состав, если имеет место присоединение инфекции;
  • венотонизирующие лекарства в случае очень слабой выраженности симптомов.

Лечить растяжение связок необходимо сразу же, до того, как появятся контрактуры, которые навсегда могут обездвижить пораженный сустав. Для этого необходимо придерживаться определенного алгоритма действий:

  • успокоить пациента и придать ему удобного расположения тела, которое бы снижало боль в пораженном суставе;
  • на место растяжения связок наложить охлаждающий компресс или пузырь со льдом на 15-20 минут;
  • втереть в пораженное место небольшое количество мази, обладающей противоотечным, обезболивающим и охлаждающим эффектом;
  • наложить фиксирующую повязку из обычного или эластичного бинта;
  • снизить физическую нагрузку на пораженный сустав;
  • на вторые-третьи сутки охлаждающую мазь заменяют линиментом с согревающим эффектом.

В современной медицине для охлаждения травмированного места используют специальные заморозки, препараты которые при нанесении на кожу начинают испаряться и существенно снижают болевой синдром, а также снимают отек мягких тканей. Холодовые спреи выпускаются разными фирмами производителями, но в составе каждого из них активнодействующим компонентами являются хлорэтил, изобутан, пропан, бутан.

Связочный аппарат и сухожилия являются важной частью опорно — двигательной системы. Сухожилия – это элементы мышечной системы в виде нитей, состоящих из белковых структур (фибрилл). В них содержится много коллагена, поэтому сухожилия очень прочные, их трудно разорвать или деформировать. Основная задача сухожилий – обеспечить сочленение мышц с костями и передать через них физические усилия.

При чрезмерной физической нагрузке или травмирующей ситуации сухожилия не разрываются, а лишь отрываются от места прикрепления. А вот связки чаще всего растягиваются или разрываются. Чтобы выбрать лучшую мазь при растяжении связок, необходимо понимать механизм повреждения, поскольку консервативные методы лечения можно применять при незначительных травмах. Разрывы связок лечить мазями бесполезно, в этом случае требуется оперативное вмешательство.

Растяжение и надрыв связок сопровождается:

  • болевым синдромом разной степени тяжести (зависит от характера повреждений);
  • отечность и припухлостью;
  • появлением гематом;
  • ограничением подвижности поврежденного сустава;
  • хрустом или треском при движении.

Самыми травмоопасными в плане растяжения считаются крупные суставы – голеностопный, локтевой, тазобедренный, плечевой, коленный. Именно на эти отделы опорно-двигательной системы приходятся наибольшие нагрузки. В группу риска входят профессиональные спортсмены, гиперактивные дети, либо пожилые люди. Но и остальные группы населения не застрахованы от травм, ведь растяжение связок и мышц можно легко получить, поскользнувшись на обледеневшей улице или подвернув ногу в квартире.

При растяжении связок обязательно следует обратиться к травматологу. В качестве первой помощи можно наложить холодный компресс на область повреждения и принять обезболивающую таблетку.

Связочный аппарат и сухожилия являются важной частью опорно — двигательной системы. Сухожилия – это элементы мышечной системы в виде нитей, состоящих из белковых структур (фибрилл).

В них содержится много коллагена, поэтому сухожилия очень прочные, их трудно разорвать или деформировать.

Охлаждающие мази при растяжениях

Основная задача сухожилий – обеспечить сочленение мышц с костями и передать через них физические усилия.

Мази при растяжении связок — опасно ли применять без назначения?

Одной из самых распространенных травм в быту является растяжение связок голеностопа. С таким повреждением хоть раз в жизни сталкиваются домохозяйки и спортсмены, молодежь и пенсионеры.

Многим знакомо то неприятное, а порой до слез болезненное ощущение во время вывиха ступни, после чего нога опухает и сделать следующий шаг проблематично.

Попробуем разобраться, смогут ли помочь в такой ситуации мази и другие наружные средства.

alt
Возможна аллергическая реакция на некоторые компоненты мази.

Не всем разрешается применять «Траумель», чтобы устранить боли в суставах. Так, медикаментозное средство не назначается больным с индивидуальной непереносимостью его составляющих, беременным, кормящим матерям и в детском возрасте. Помимо этого, гомеопатический препарат не рекомендуется при таких патологических состояниях:

  • туберкулез;
  • лейкоз в анамнезе;
  • рассеянный склероз;
  • аутоиммунные заболевания.

Любая мазь втирается аккуратными легкими движениями, чтобы не нанести дополнительную боль поврежденному суставу. Ввиду возможной аллергической реакции рекомендуется сделать тест на чувствительность. Для этого немного мази наносится на неповрежденный участок кожи. Если через 5-10 минут не появится покраснение, жжение, зуд, то можно спокойно применять мазь по назначению. При наличии внешних повреждений кожи мазь наносить нельзя.

Курс лечения назначается врачом индивидуально. Обычно он составляет от недели до месяца. Мазь втирается от 2 до 4 раз в сутки. Количество препарата, требуемого на один раз использования, прописано в инструкции по применению. Для мышц плеча или руки достаточно 2-3 см мази. Для голеностопа и стопы – 8-10 см.

Профилактика растяжения

Какую мазь при растяжении мышц и связок лучше использовать?

Чтобы уберечься от травмирования связок и мышц ног, нужно:

  • соблюдать правила занятий спортом и технику безопасности;
  • регулярно выполнять упражнения на растяжку;
  • подбирать удобную обувь для тренировок: это снизит нагрузку на стопы, улучшит подвижность конечности;
  • использовать специальный фиксатор для коленного сустава, который снизит риск получения травмы (его можно заменить его эластичным бинтом);
  • правильно питаться: употреблять пищу, богатую белками, микро- и макроэлементами, витаминами и минеральными веществами; пить большое количество жидкости в течение дня.

С целью предупреждения вывихов суставов, мышечных или связочных растяжений рекомендуют:

  • совершать основные упражнения только после проведения разминки, по окончании занятия следует осуществить заминку – завершение тренировки;
  • заканчивать заниматься нужно с нормальным самочувствием, не переутомляться;
  • избегать падений и ударов конечностей во время гололеда, на скользкой дороге, при подъеме и спуске по лестницам и ступенькам;
  • не стоит ходить по неровным поверхностям, ямам.

Мазь от растяжения связок и мышц – эффективное средство в борьбе с недугом. Она является важной составляющей медикаментозной терапии. Но для того, чтобы лечение с ее помощью было успешным, а восстановление после травмы прошло быстрее, назначать лекарственный препарат и устанавливать нужную дозировку должен только квалифицированный врач.

В жизни человека количество получаемых ушибов напрямую зависит от его активности, что нормально для людей физического труда и спортсменов. Если при повреждениях очаг боли, расположен в мягких тканях вокруг сустава, то таблетки и уколы не так способны помочь, как терапия местными средствами. При этом кремы или гель необязательно должны содержать лекарство – действие большинства основывается на натуральных компонентах.

Обезболивающее и противовоспалительное вещество добавляются только в состав средств, используемых для лечения серьезных повреждений – растяжений мышц и вывихов.

В связи с тем, что повреждение происходит чаще ноги, то даже незначительные растяжения мышц в голеностопном суставе сопровождаются возникновением хромоты. Так как на этих суставах находится вся масса тела, то их естественное восстановление занимает длительное время. Это же касается и связок руки, непрерывно участвующих в повседневной жизни человека.

Поэтому местные лекарства имеют большое значение в лечении травматических повреждений – нанести гель пациенту лучше, чем принимать какие-то таблетки. Тем более процедура сопровождается растиранием места ушиба, растяжения, что дополнительно уменьшает боль. В зависимости от размера травмы рекомендуется правильно подобрать мазь, чтобы добиться максимальной эффективности.

Строение мышц спины, к примеру, отличается от строения верхних и нижних конечностей человека. Ноги испытывают постоянную нагрузку, перемещая вес тела в пространстве, поэтому большая часть травм приходится именно на нижнюю конечность. Самое распространенное повреждение – это растяжение икроножной мышцы и связок ног.

Частые виды растяжений связок:

  • Растяжка связок голеностопных суставов.
  • Травма связок коленного сустава.
  • Повреждение икроножных мышц.
  • Разрывы или надрывы мышц бедра.

Растяжениям жил сопутствует:

  • болевой синдром;
  • отечность поврежденной области;
  • припухлость.

Травмирование задней поверхности бедра и других связок ног лечить необходимо сразу. Когда растяжение задней и других мышц бедра и ноги вообще не лечится, то связки и жилы восстанавливаются потом с трудом.

При растяжении связок на ноге обратиться лучше в травмпункт для выявления тяжести повреждения.

При растяжениях мышц нижних конечностей лечение занимает много времени, положительный результат зависит от соблюдения всех предписаний врача. В зависимости от сложности повреждения, специалист назначает витамины, физиотерапию, массажи, втирания лечебных мазей. Восстановление подвижности при растяжении связок стопы и других мышц необходимо начинать с пятого дня травмирования.

Какие мази при растяжении связок более эффективны? Что делать если мышцы растянули? Что лучше — выбрать курс уколов или таблеток, или местную терапию? Можно ли использовать данные препараты при растяжении мышц руки, для ребенка, при вывихе ножки?

Невозможно полностью уберечь себя от травм, но снизить риск растяжения возможно, если соблюдать несложные рекомендации:

  • регулярно заниматься спортом для укрепления мышц и связок;
  • избегать тяжелых физических и спортивных нагрузок, связанных с резкими движениями;
  • правильно питаться и поддерживать вес в норме;
  • носить удобную обувь на невысоком каблуке и устойчивой колодкой;
  • обращаться к врачу сразу после случившегося растяжения, чтобы исключить переломы или полные разрывы мышечной или соединительной ткани.

Чтобы предотвратить растяжение связок у ребёнка необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • для занятий спортом у ребёнка должна быть подходящая и удобная обувь;
  • он должен носить специальную экипировку для конкретного вида спорта;
  • ребёнок должен знать, что нужно следить за положением ног во время бега или ходьбы по неровным поверхностям;
  • важно поддерживать нормальный вес ребёнка, так как из-за избыточного веса увеличивается нагрузка на суставы и нарушается координация движений;
  • важно, чтобы ребёнок укреплял мышцы и связки, регулярно занимаясь умеренными физическими упражнениями;
  • следует ознакомить ребёнка о правилах безопасности, которые нужно соблюдать во время активных или спортивных игр.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Повреждение связок голеностопного сустава

Чтобы не допустить растяжения, необходимо придерживаться следующих простых советов:

  1. Носить лишь удобную обувь, имеющую устойчивую подошву.
  2. Следить за весом.
  3. Контролировать движения.
  4. При занятии спортом не нагружать сустав без разогревания мышц.

Профилактические меры не позволят допустить растяжение связок.

Но что делать при травме? Сначала отлично помогают противовоспалительные и противоотечные виды мазей при растяжении связок голеностопа. Затем отлично подойдут разогревающие и комплексные средства. А гомеопатические препараты подходят тогда, когда первичные симптомы уже устранены. Любое лечение будет успешней, если оно будет проходить под контролем врача.

Антикоагулянты

Гепариновая мазь — препарат универсального действия. С его помощью можно снизить интенсивность болевых ощущений, предотвратить риск образования тромбов, остановить развитие воспалительного процесса. Гепариновая мазь характеризуется еще и антикоагулянтным свойством. Активные компоненты: гепарин, анестезин, бензилникотинат.

Показания к применению:

  • гематомы, в том числе и посттравматические;
  • тромбофлебит;
  • тромбоз;
  • флебит;
  • ушибы, травмы связок, сухожилий и мышц;
  • трофические язвы и т. п.

Противопоказания: трофические процессы, нарушение целостности кожи, глубокий венозный тромбоз, индивидуальная реакция на компоненты препарата. Продолжительность лечения составляет 3–7 дней, все зависит от степени тяжести состояния тканей.

Мази из аптеки

Какую мазь при растяжении мышц и связок лучше использовать?

Лечение растяжения связок голеностопа и других мышц, включает обязательное использование средств для втирания, массажей, расслабления. Первые два дня поврежденную зону следует охлаждать, для этого подойдет охлаждающая мазь. Обезболивание, также необходимы впервые дни. На третий день можно применять средства для локального прогревания.

Нестероидные противовоспалительные препараты — это мази, гели, кремы с охлаждающим эффектом. Наносить их следует в первый день травмы. Они помогают снять воспаление и купировать боль. Действующие вещества:

  • ибупрофен — Долгит, Дип Рилиф;
  • диклофенак — Вольтарен, Диклак гель;
  • индометацин — Индометацин, Индовазин;
  • кетопрофен — Кетонал, Фастум Гель;
  • салицилаты — Навталгин, Бом-Бенге.

Охлаждающие мази, содержащие ментол, камфорное масло — успокаивают, охлаждают, купируют болевой синдром, воспаление. Мази применяют при судорожных состояниях, когда тянет мышцу на спине или руке, при растяжении голеностопа.

  • Бенгин.
  • Троксевазин.
  • Ментоловая мазь.
  • Лечение при растяжении связок коленного сустава и других мест повреждения разогревающими мазями проводится с 3 дня травмы.

Для связок и суставов, если проводят лечение, мази используют на основе ядов:

  • пчелиного — Апизатрон, Вирапин;
  • змеиного — Випросал, Випратокс.

Местное использование данных веществ, применяется человеком на протяжении тысяч лет. Яды прекрасно транспортируются к месту травмы, снимают воспаление.

  • Средство на основе растений — камфары, перца, эфирных масел.
  • Мазь от растяжения связок Капсикам, Элаур, Капсодерма — это альтернатива препаратам на основе продуктов животного происхождения. Данная мазь от растяжений содержит вещества, раздражающие кожный покров, расширяющие сосуды, усиливающие циркуляцию крови. Все это вкупе приводит к разогреву обработанного участка.

Домашние мази

В случае травмы больному следует оказать первую помощь:

  1. При повреждении голеностопа необходимо освободить ногу от обуви, так как из-за отека это будет сложно сделать в дальнейшем.
  2. Зафиксировать поврежденный сустав с помощью бандажа или специальной эластичной повязки.
  3. Ограничить движение конечности.
  4. Приложить холодный компресс.
  5. Если кожа в месте травмы побледнела и ощущается острая боль, то необходимо срочно вызвать скорую помощь.

В случае вывиха сустава к поврежденному месту следует приложить лед или холодный предмет. Это предотвратит появление гематомы и отека.При растяжениях и вывихах нельзя принимать горячую ванну и посещать сауну в первые 4-6 дней. Согревающие процедуры усиливают воспалительный процесс в поврежденных тканях. Также противопоказаны массаж и растирания, так как они могут привести к усилению отечности травмированной области.

Окончательный диагноз может поставить только врач после тщательного осмотра и рентгеновского обследования. Для лечения травм первой и второй степени используются следующие методы:

  • обработка пораженного участка специальными мазями и гелями;
  • применение медикаментов, снимающих воспаление и боль;
  • физиотерапия: УВЧ, электрофорез (начиная с 4-го дня после получения травмы);
  • в конце лечения – ЛФК для восстановления двигательных функций травмированного органа.

Чтобы максимально облегчить состояние травмированного человека и предупредить развитие осложнений, немедленно после получения растяжения пациенту следует оказать первую медицинскую помощь.

  • Если пострадал голеностопный сустав, требуется снять с больного обувь и открыть доступ к поврежденному месту. Если этого не сделать сразу, сильный отек может затруднить это в дальнейшем.
  • Сустав нужно зафиксировать в согнутом положении.
  • К месту травмы приложить что-либо холодное, это обеспечит уменьшение притока крови в больную конечность и снизит болевой синдром.
  • При жалобах на острую боль и побледнении кожных покровов, пострадавшего требуется срочно доставить в больницу.

Чтобы дальнейшее лечение было эффективным необходимо придерживаться основных рекомендаций.

Непосредственно после полученной травмы нельзя принимать горячую ванну, эта мера предосторожности предупредит перегревание.

Делать растирания и массажи запрещено – это может спровоцировать сильный отек. После проведения первичного осмотра и изучения рентгеновских снимков врач может принять решение о методах лечения.

Если имеет место значительный разрыв мышц или связок суставов, может быть назначена операция. В остальных ситуациях способы лечения могут быть следующими:

  1. Гель, крем и мазь при растяжении связок, в состав которых входит димексид. Эти препараты содержат и противовоспалительные компоненты.
  2. Таблетки димексид для лечения воспалительного процесса при растяжении.
  3. Физиотерапевтические процедуры.
  4. При завершении лечения больному может потребоваться комплекс процедур для восстановления двигательной функции мышц и связок суставов.

Можно приготовить домашнюю мазь от растяжения связок голеностопа на ноге. Такие средства тоже эффективные и безопасные. Можно воспользоваться следующими рецептами:

  1. Нужно нарезать репчатый лук, перемешать его с солью и можно наносить на прикрытый бинтом кожный покров. Средство имеет противоотечное, дезинфицирующее действие.
  2. Необходимо очистить картофель, натереть на терке и готовую крем-массу наносить на болезненный участок на ночь. Процедура ускоряет восстановление тканей, избавляет от отека и рассасывает гематомы.

Мазь при растяжении связок голеностопа

При повреждении жилок на ногах чаще всего страдает голеностопный сустав и ступня. Даже если встать ногой на неровную поверхность или поставить ее неправильно, то можно спровоцировать повреждение. К тому же в этой части конечности заживление, и регенерация тканей происходит медленно и выздоровление затягивается.

Если произошло растяжение связок голеностопа, лечение начинают со снятия боли и отека. В околосуставной сумке при растяжении связок голеностопа может произойти накопление крови, здесь уже потребуется вмешательство специалиста.

https://www.youtube.com/watch?v=7-or7e8FVAA

Если осложнения отсутствуют, то мазь при растяжении связок голеностопного сустава способна снять неприятные симптомы и облегчить состояние пострадавшего.

В домашних условиях и при амбулаторной терапии применяют мазь от растяжения связок и мышц на ноге согревающего действия.

Что бы избежать воспалительный процесс при повреждении мягкой и мышечной ткани используют противовоспалительные препараты.

Купировать болевые ощущения можно путем снятия воспаления в пораженной зоне. С этим хорошо справляются нестероидные медикаменты.

Растяжения связок голеностопа – довольно распространенная травма. Чтобы избавиться от  симптомов и восстановить травмированные ткани и сухожилия, конечность иммобилизуют, используя для этого повязку из эластичного бинта или гипсовую лонгету.

В обязательном порядке в терапевтический курс входит использование мазей при растяжениях связок голеностопного сустава. Чтобы применение разных гелей было эффективным, рекомендуется втирать их в кожный покров медленными массажными движениями.

После нанесения лекарственного препарата на кожу полезно помассировать травмированную область еще 15-20 минут.

Любой человек, занимающийся спортом, знаком с травмами и их последствиями. Даже при соблюдении мер безопасности во время занятий возможны растяжения и разрывы связок. Наиболее часто случается растяжение голеностопного сустава.

 При ушибах и растяжениях голеностопа широко применяются мази, они различаются по механизму действия.

 Какую мазь использовать при растяжении связок голеностопного сустава (голеностопа)? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.

При повреждении связок чаще всего страдает голеностопный сустав. Получить растяжение очень легко, просто оступившись при ходьбе на высоких каблуках или поскользнувшись на обледенелом тротуаре. Но чаще всего от этой травмы страдают профессиональные спортсмены (футболисты, баскетболисты, легкоатлеты), так как быстрые и резкие движения сопровождаются огромной нагрузкой на связочный аппарат голеностопа.

Растяжение мышц и связок: причины и симптомы повреждения, лучшие мази для восстановления и обезболивания

Растяжение связок суставов – наиболее часто встречающаяся травма, с которой больные обращаются за медицинской помощью. Причем, подобное может произойти у любого человека, независимо от того, занимается ли он спортом, либо ведет малоактивный образ жизни.

Растяжение связок – травма, которая может произойти с любым суставом в человеческом организме, но чаще всего такому воздействию подвергаются крупные суставы – голеностопный, коленный, локтевой, плечевой или тазобедренный.

Лечение растяжения связок суставов достаточно простое, хотя сама по себе травма весьма неприятная и причиняет массу неудобств в жизни. В основном для восстановления используют мази местного применения и компрессы – такая терапия безопасна и весьма эффективна.

Растяжение связок рук – не менее распространенная травма, которая может случиться в рабочих или бытовых условиях, в аварийных ситуациях на транспорте или во время активных спортивных занятий. Сразу после получения травмы рекомендуется зафиксировать поврежденную конечность, приподнять руку повыше и наложить холодный компресс, чтобы уменьшить отечность.

При растяжении связок кисти, плечевого или локтевого суставов, рекомендуется использовать мази с анальгетическим, противовоспалительным, охлаждающим или комбинированным действием. В первые сутки важно наносить противовоспалительные местные средства – Кетонал, Кетопрофен, Фастум-гель, Диклофенак и прочие препараты из группы НПВС. Снять боль помогут мази с охлаждающим действием, в состав которых входит ментол (Меновазин, Гэвкамон).

Мазь на основе экстракта жгучего перца, эфира лаванды и кориандра. После нанесения оказывает местное раздражающее действие, ускоряет кровообращение в пораженной области, способствует снятию отечности и активизации восстановительных процессов. При растяжении связок применение разогревающей мази помогает уменьшить боевой синдром, улучшить подвижность сустава и ускорить выздоровление.

Растяжение паховых связок — лечение и тейпирование мышц паха, симптомы у мужчин и женщин

Применять такие средства лучше всего через несколько дней после травмы, когда воспалительный процесс будет купирован местными препаратами из группы НПВС. Кроме того, разогревающая мазь противопоказана к применению у детей (до 12 лет), беременных и кормящих женщин, при повышенной чувствительности к ее компонентам. Цена Эспола – от 160 рублей за упаковку.

Терапевтический эффект препарата обусловлен содержанием пчелиного яда, который в сочетании с метилсалицилатом проявляет мощное антивоспалительное, обезболивающее, местное раздражающее и прогревающее действие. Все продукты пчеловодства являются природными антибиотиками, не исключение и пчелиный яд. Применение мази на его основе обеспечивает антибактериальный эффект и препятствует проникновению бактериальных агентов через незначительные повреждения кожных покровов.

У этого средства довольно много противопоказаний, поэтому применять мазь следует после консультации с врачом. В числе ограничений – аллергия на продукты пчеловодства, тяжелые формы почечной и печеночной недостаточности, дерматологические и инфекционные заболевания, периоды беременности и грудного вскармливания, психические расстройства. Цена мази – от 270 рублей.

Препарат

Противоотечное Обезболивающее Противовоспалительное

Раздражающее

Кеторолак

сильное слабое

Диклофенак

сильное слабое

Индометацин

среднее среднее

Бутадион

слабое сильный
Амелотекс среднее среднее

Пироксикам среднее сильное

Ибупрофен слабое

слабое

Денебол

среднее среднее
Капсикам среднее

Камфорная мазь

среднее

В комплексе с мазями можно применять такие таблетки: Кетанов, Ибупрофен, Диклофенак. Эти НПВС быстро устранят болевой синдром и не дадут развиться воспалению. Таблетки противопоказаны людям с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, людям с бронхиальной астмой и другими аллергическими заболеваниями.

Ее применяют для заживления микроразрывов в соединительной ткани и мышечных волокнах. В состав многих мазей входят вещества с болеутоляющим и противоотечным действием.

При постоянной обработке травмированных суставов купируются боли, сокращается период выздоровления.

Растяжение паховых связок — лечение и тейпирование мышц паха, симптомы у мужчин и женщин

Растяжение связок рук распространенная травма.

Когда это произошло, нужно предпринять действия:

  1. Придать больному удобное положение.
  2. Обеспечить неподвижность поврежденной конечности.
  3. Накласть охлаждающий компресс на поврежденную часть конечности.
  4. Для уменьшения отека приподнять руку как можно выше тела.

Врачи советуют использовать мазевые составы, действие которых направленно на охлаждение, улучшение кровообращения, снижение воспаления и отечности. Сразу после травмы рекомендовано применение охлаждающих мазей, например, Эфкамон или Меновазин. Эти средства помогут уменьшить болевые ощущения сразу после травмы.

Чтобы улучшить снабжение кровью травмированного участка руки, уменьшить синяк, снять воспаление можно, если использовать мази:

  • Апизартрон;
  • Випросал;
  • Троксевазин;
  • Троксерутин.

По прошествии нескольких дней, можно использовать согревающие средства, Финалгон или Эспол.

Растяжение паховых связок — лечение и тейпирование мышц паха, симптомы у мужчин и женщин

На первых порах, обеспечить полный покой поврежденной конечности, полностью исключить всяческие нагрузки на нее. Иногда нужно накласть фиксирующую повязку.

Восстановить двигательную активность руки можно, выполняя простые упражнения. Их уже можно выполнять после уменьшения боли, снижения отечности. Помогут процедуры, которые улучшат снабжение конечности кровью, питание тканей, их восстановление. Поможет массаж, физиопроцедуры.

Методика лечения

Если применение тех или иных лекарственных препаратов больному не подходит, существует огромное количество народных способов лечения растяжений. Но следует всегда соблюдать одно правило – любое лечение должно быть одобрено лечащим врачом!

  1. Популярное средство при растяжении связок – сырой картофель. Сырой очищенный продукт нужно потереть на терке и прикладывать полученную кашицу на всю ночь к больному участку. Эта процедура ускорит процесс восстановления тканей, обеспечит быстрое рассасывание отеков и гематом.
  2. Обычный репчатый лук измельчить блендером или мясорубкой, добавить сюда же столовую ложку соли. Лук обладает противовоспалительным действием, а пищевая соль забирает из отека воду. Но данную смесь нельзя прикладывать на открытую кожу, иначе можно получить ожег. Между кожей и кашицей нужно положить марлевую ткань.
  3. Отличным регенеративным воздействием обладает сок листьев алоэ. Для этого листья растения перемалывают и делают из них компресс. По мере того, как средство будет нагреваться, его необходимо менять.
  4. Еще один хороший способ лечить растяжение – бодяга. Это растение свободно продается в аптеке. Бодягу нужно размочить в воде, развести до консистенции кашицы и легонько втирать в поврежденное место. Данный метод отлично рассасывает отеки в районе растяжения и стимулирует быстрое заживление травмы.
  • обезболивает;
  • способствует уменьшению интенсивности развития отека;
  • восстанавливает подвижность сустава.

Наряду с мазью предлагаются гель и крем. Часто это взаимозаменяемые препараты. Они могут содержать одинаковые активные компоненты, но характеризуются разной скоростью и продолжительностью действия. Например, мазь впитывается не сразу, а значит, эффект от ее применения продлится дольше. Крем обычно наносят чаще. Такой препарат, равно как и гель, содержит намного меньше жировых компонентов, нежели мазь.

Средства наружного применения при растяжении мышц бедра, голеностопного сустава или других участков опорно-двигательного аппарата используются в среднем на протяжении 7–10 дней. Они помогают устранить симптомы за более короткий срок, однако для достижения нужного результата рекомендуется продолжать наносить мазь на пораженный участок до устранения проявлений патологии.

Растяжение связок: особенности травмы

Симптомы растяжения:

  1. Боль. Поворачивая тело, воздействуя на мышцу, напрягая ее, нагружая какой-то работой, человек будет ощущать в спине боль. Напряженная мышца сокращается.
  2. Сложность и ограниченность в подвижности. Некоторые движения даются человеку тяжело или вообще невозможно, что указывает на то, что мышцы, отвечающие за это движение, не справляются с нагрузкой.
  3. Отеки. Они сопровождаются образованием уплотнений кожи вокруг поврежденного места, или даже возникновением опухлостей. Может появиться большая гематома, сильные боли.

Механизм возникновения

Механизм возникновения повреждения, частота диагностируемых растяжений связок кисти связано с анатомическим строением конечности, частых нагрузок на эту область (часто страдают такими повреждениями люди определённых профессий).Связочный аппарат предназначен для стабилизации движений, обеспечивает естественную подвижность сустава в разных направлениях. Запас прочности сухожилий достаточно велик, но иногда нагрузка слишком высока, что приводит к частичному или полному разрыву связок.

Негативными факторами, располагающими к растяжению связок в области кисти принято считать:

  • врождённые патологии сухожилий, приводящие к быстрому истончению тканей, потере их эластичности и прочности;
  • пожилой возраст пациента. Соединительная ткань со временем теряет эластичность, больше подвергается негативному влиянию;
  • течение воспалительных процессов в околосуставных тканях. Патологии приводят к нарушению микроциркуляции крови, как результат – ткани теряют прочность, быстро разрушаются и повреждаются;
  • недостаточно развитые группы мышц, малоподвижный образ жизни. Приводят к атрофии мышц, снижению их выносливости, как результат – частые растяжения связок.

Согласно статистическим данным, около 85% пациентов с растяжениями связок кисти получили патологию из-за травмы. Превышение предельно допустимой нагрузки на кисть (поднятие тяжестей, неудачное падение) приводит к растяжению.

Наибольший риск получить травму кисти имеется у профессиональных спортсменов, особенно, футболистов, метателей копья или диска, волейболистов, гимнастов, теннисистов. Эти люди постоянно нагружают кисть, неудачное движение сразу же даст о себе знать острым болевым синдромом.

Оцените статью
news707