Массаж при вальгусной деформации стопы у детей

Лечебные упражнения при вальгусе стопы

Вальгусная стопа классифицируется, как врожденная и приобретенная. Врожденная деформация образуется при внутриутробном развитии плода и гипотрофии. Чаще страдают от искривления ступней недоношенные дети.

Приобретенный вальгус подошвы является самой распространенной патологией опорно-двигательной системы и развивается по причине:

  • Наследственности. При вальгусной деформации стопы у родителей есть риск развития патологии у потомства.
  • Рахита. Врожденное заболевание ослабляет ножки детям, поэтому при первых шагах собственный вес малышей будет способствовать искривлению ступней за счет неравномерного распределения на них нагрузки.
  • Неподходящей обуви. При надевании родителями детям неудобной обуви «на вырост» во время обучения ходить, стопы малышей будут устанавливаться неправильно, поэтому нарушается их форма.
  • Частых респираторных заболеваний, бронхитов, пневмоний. Они провоцируют в раннем возрасте плосковальгусную стопу.
  • Травм голеней, других частей нижних конечностей, связок и мышц и при длительном пребывании ноги в гипсовой повязке.
  • Несовершенства сухожилий и связок, отклонения в развитии опорно-двигательного аппарата. Выявить отклонения можно после 10-12 месяцев при выполнении первых самостоятельных шагов ребенка.
  • Дисплазии сустава и врожденного вывиха бедра.

При вальгусной деформации ног выявляется мышечная гипотония. Тонус мышц и тяжесть ребенка приводят к уплощению свода стопы, ослаблению большеберцовых мышц, связок и мышц пальцев, их растягиванию. Поэтому дети не могут удерживать стопу в нужном положении. Вальгусная деформация смещает внутрь голеностопный сустав, а кнаружи – пальцы и пятки стопы.

Для того чтобы понять, действительно ли массаж при вальгусной стопе может быть полезен, необходимо первоначально иметь представление о том, что такое деформация стоп у детей и что является причиной их возникновения.

При плосковальгусной стопе изменения очень просто заметить визуально. Специалисту тем более определение деформации не доставит существенных проблем. При вальгусной деформации стопа ребенка приобретает икс-образную форму.

Данное изменение установки стопы может быть как приобретенным, так и врожденным, хотя процент врожденной деформации значительно ниже. Определить изменение ступни ортопед может при профилактическом осмотре ребенка в 10–14 месяцев, когда малыш впервые самостоятельно становится на ножки и начинает ходить.

Как правило, до достижения ребенком шестилетнего возраста ортопеды не торопятся ставить диагноз «плоскостопие», называя этот вид деформации «плосковальгусные стопы».

Причиной данного искривления может стать множество факторов, в том числе и неполноценное питание матери при вынашивании ребенка, и недостаток в организме самого малыша всех необходимых витаминов и минералов, и ношение некачественной обуви, врожденные нарушения или приобретенные в ходе родов травмы, и слабость мышц.

Что же делать при вальгусной стопе у детей?

Самое правильное поведение родителей при подозрении на некоторое искривление ножки ребенка – это консультация у врача-ортопеда. Далее важно выполнять его рекомендации:

  • нормализовать питание малыша;
  • выполнять упражения  лечебной гимнастики;
  • носить ортопедическую обувь;
  • ходить по неровной поверхности босиком;
  • делать массаж.

Считается, что массаж в случае раннего выявления изменений стоп у ребенка, может в большей мере поменять ситуацию в лучшую сторону.

На просторах интернета, кстати, можно обнаружить немало видео на тему массажа при вальгусной стопе, но следует отметить, что они носят рекомендательный характер. Само же лечение лучше проводить под наблюдением специалиста.

У детей нередко наблюдается Х-образное искривление ног (врожденное или приобретенное), при котором уменьшается высота свода стопы и деформируется ее ось.

Чтобы избежать развития необратимых последствий (искривления голеностопных и коленных суставов, нарушения осанки, остеопороза и артроза), важно своевременно выявить патологию и начать лечение.

Массаж при вальгусной деформации стопы – важная часть лечения. С его помощью укрепляют мышцы, приводят их в тонус, улучшают кровообращение костей и связок.

Вальгусная деформация стопы у маленьких детей диагностируется в первые годы жизни. Первые признаки можно определить после того, как малыш начнет становиться на ножки, делать первые шажки. Его походка может показаться неуклюжей, но стоит обратить внимание на положение стопы и костей голени.

ВажноГимнастика, различные ортопедические приспособления, массаж помогут при вальгусной деформации стопы у детей на ранних этапах развития болезни, поэтому так важно обнаружить первые симптомы своевременно.

При вальгусе стоп у малыша, нагрузка производится больше всего на внутреннюю часть, при этом наружный край отодвигается в сторону и немного вверх.

Когда ребенок стоит, передняя часть его ножек направлена в разные стороны, а если соединить ножки, то будет заметно увеличенное расстояние между пяточными и плюсневыми костями стоп.

Обратите вниманиеДля лечения и диагностики данного заболевания, необходимо обратиться к своему педиатру. Он осмотрит ножки ребенка, сделает отпечатки стопы, а в случае обнаружения первых признаков недуга, отправит к детскому травматологу-ортопеду. Данный специалист проведет дополнительные инструментальные исследования стоп ребенка.

  • В первую очередь, нужно будет пройти рентгенологическое исследование, на котором можно определить изменения положения косточек ног, а также определить морфологические параметры ножек.
  • Обязательно нужно пройти подометрию, она позволит определить нагрузки на разные части стопы малыша.

Ранняя диагностика и начало лечения позволит исправить вальгусную деформации при помощи консервативных методов, без выполнения оперативного вмешательства. Свою эффективность доказал массаж при вальгусе стоп у детей.

Пятка и пальцы ног при такой деформации вывернуты наружу и напоминают крылья бабочки. Если поставить ребенка на ножки и постараться придать им правильное положение, то будет отчетливо вырисовываться буква Х в виде искривления.

При вальгусной деформации стопы дети быстро утомляются при ходьбе и чувствуют сильную боль.

В качестве массажных зон у ребенка, которые придется прорабатывать взрослым, врачи выделяют:

  • спину;
  • поясницу;
  • ягодицы;
  • суставы и мышечную область нижних конечностей;
  • ступни.

Первый вопрос, который задают родители: как нужно уложить младенца, чтобы и им было комфортно проводить массажные манипуляции, при этом ребенок не беспокоился? Пеленальный столик накройте мягким полотенцем или одеялом. Расположите грудничка так, чтобы его ступни свисали с границы столика.

Если состояние ног у грудничка изменяется медленными темпами, можно добавить выполнение лечебных упражнений. Задача родителей – противопоставить искривлению достаточную двигательную активность. Помогут такие простые движения:

  • развороты ступней подошвами внутрь;
  • сгибание ступней по тыльной стороне;
  • сгибание подошв и пальчиков;
  • повороты стоп, захватывая и придерживая ими небольшие игрушки;
  • вращательные движения стопами.

Вальгусная деформация стопы у детей не приговор. Своевременно обращайтесь к врачу и сами не оставайтесь в стороне. Выполняйте рекомендации врача и не забывайте ежедневно делать массаж и лечебную физкультуру.

Лечение вальгусной деформации большого пальца стопы является трудоемким процессом, для этого может понадобиться огромная сумма денег и времени.

Для проведения эффективного лечения нужно покупать множество мазей и кремов, которые только купируют сопровождающиеся симптомы. А трата денег на внешние фиксаторы, может оказаться неоправданной, и в конечном итоге нужно будет делать операцию.

Массаж при вальгусе большого пальца позволит провести эффективную терапию сопутствующих симптомов и в некоторой мере уменьшить размеры искривления бесплатно. Качественное выполнение всех этапов массажа косточки на большом пальце ноги позволит быстро снять болевой синдром, улучшить кровообращение в месте деформации, что снимет отечность и воспаление. Также массирующие движения расслабляют спазмированные мышцы, что позволяет вернуть стопе ее анатомический вид.

Обратите вниманиеПрименение массажа стоп является абсолютно безвредным методом, а множество положительных эффектов все больше привлекает к его выполнению. Некоторые врачи рекомендуют проводить вальгусный массаж стоп детям в домашних условиях, при наличии деформации на нижних конечностях.

  • между внутренними лодыжками сжатых и выпрямленных колен, в положении стоя, расстояние более 5 см
  • опора стопы приходится на внутреннюю часть, а наружная не соприкасается с полом и приподнята, т.е. пятка и пальцы смотрят наружу, а средний отдел обращен во внутрь (своды стоп приобретают Х-образную форму)
  • появляется неуклюжая шаркающая походка
  • при запущенной стадии у ребенка уплотняется подошва, деформируется 1 и 2 палец, таким образом, что второй вгибается и на нем всегда присутствует мозоль
  • появляется боль в ногах и отечность
  • дисплазия соединительной ткани
  • избыточный вес ребенка
  • нехватка витамина Д
  • нарушение фосфорно-кальциевого обмена
  • неправильно подобранная детская обувь
  • поражение костей скелета
  • генетическая наследственность
  • малоактивный образ жизни малыша
  • развитие эндокринных заболеваний
  • сахарный диабет, заболевание щитовидной железы, рахит
  • травмы стоп

При вальгусном заболевании стоп одним из важных пунктов лечения является массаж, особенно для детей раннего возраста (до 2-х лет). Он укрепляет мышцы стоп, снимает напряжение в ногах, придает мышцам тонус и нормализует кровообращение связок и костей, тем самым улучшает питание, нормализует рост и развитие нижних конечностей.

Овладеть правильной техникой массажа самостоятельно сложно, но возможно, при прохождении курса у специалиста. Но все-таки рекомендуется воспользоваться помощью профессионального врача, т.к. лечение проводиться в комплексе с другими мышцами тела: спины, пояснично-крестцовой области, ягодиц, внутренней и наружной стороны бедра, коленного и голеностопного суставов, а также ахиллово сухожилия.

В результате деформации стопы, важно ребенку подобрать правильную удобную обувь, которая:

  • соответствует размеру его стопы
  • снабжена ортопедическими ровными стельками
  • имеет мягкую прорезиненную подошву и каблук Томаса
  • завышенную жесткую пятку и боковые части
  • удобные, плотно-фиксирующиеся застежки
  • сделана из натуральной кожи
  • Не торопитесь научить своего ребенка ходить с 7 месяцев
  • Регулярно посещайте ортопеда
  • Укрепляйте иммунитет ребенка
  • Предотвращайте появление рахита
  • В летний сезон гуляйте с малышом по природным поверхностям босиком
  • Покупайте правильную обувь, не на вырост, а по размеру
  • Предлагайте ребенку больше активных игр

Преимущества массажа при вальгусе

alt
Чтобы ребенок не отказывался от выполнения упражнений, они должны напоминать игру.

Привести плосковальгусные стопы в нормальное состояние невозможно в короткие сроки. Лечение искривления занимает не одну неделю. У малыша необходимо выработать привычку делать массаж и упражнения. ЛФК придется дома выполнять месяцами по 2—3 раза в день. Поэтому ребенка нужно настроить так, чтобы для него это был занимательный и не приносящий боли процесс.

Только регулярно выполняя гимнастику и массаж стоп можно уверенно рассчитывать на положительный результат. Главная задача при лечении — укрепление коленного сустава, перемещение нагрузки на голеностоп. Для лечения массажем важно обратиться к практикующему профессионалу. Детский организм требует особенных нагрузок и манипуляций. Необходимо выбрать удобное время, соответствующее биоритмам ребенка. Лучшее всего заниматься после утреннего сна.

Вальгусная деформация стоп бывает врожденной. В этом случае нарушение формы и расположения костей ступни у ребенка происходит еще в материнской утробе. Заболевание диагностируется в первый месяц жизни малыша.

Помимо этого, существует еще ряд причин, по которым у детей развивается вальгусная деформация стоп:

  • избыточный вес;
  • нехватка витамина Д;
  • слабый мышечный тонус;
  • Массаж при вальгусной деформации стопы у детейранние попытки крохи ходить самостоятельно;
  • отсутствие ползанья перед началом хождения;
  • отягощенная наследственность (наличие плоскостопия у близких родственников);
  • дисплазия соединительной ткани;
  • вывихи и травмирование связок;
  • рахит;
  • нарушение фосфорно-кальциевого обмена;
  • сильные нагрузки на костный и связочный аппарат;
  • неправильно подобранная обувь;
  • малоактивный образ жизни;
  • заболевания щитовидной железы;
  • проблемы с сердечно-сосудистой системой;
  • сахарный диабет;
  • параличи стоп, спровоцированные ДЦП, полиомиелитом и другими недугами.

К основным симптомам деформации голеностопного сустава относят следующие:

  • форма стопы напоминает букву Х;
  • ходьба быстро утомляет малыша;
  • неуклюжая походка;
  • ребенок шагает неуверенно;
  • слышно шарканье ног во время ходьбы;
  • во время передвижения малыш наступает лишь на внутренний свод стопы, а не на всю ее поверхность.

К консервативным методам лечения относят следующие:

  • специальный массаж;
  • лечебная физическая культура (ЛФК);
  • ношение ортопедической обуви;
  • использование ортопедических стелек;
  • солевые ванночки;
  • электрофорез;
  • восковые или парафиновые обертывания;
  • иглоукалывания;
  • восковые или грязевые компрессы;
  • плаванье;
  • езда на велосипеде;
  • ношение гипсовых повязок (для исправления врожденного вальгуса).

Терапевтические процедуры принесут больше пользы, если их использовать комплексно. Для получения положительных результатов придется очень хорошо потрудиться. По этой причине подходить к лечению дефекта необходимо со всей ответственностью.

  • соответствовали размеру ноги ребенка;
  • были с правильной подошвой и небольшим каблучком, внутренняя часть которого чуть длиннее наружной (его еще называют каблуком Томаса);
  • имели жесткий и высокий задник, обеспечивающий фиксацию голеностопного и таранно-пяточного суставов;
  • с помощью удобных застежек хорошо фиксировали нижнюю конечность, но не травмировали ее;
  • имели мягкий верхний кант;
  • были оснащены ровной ортопедической стелькой;
  • внутри и снаружи были полностью кожаными.

Ортопедическую обувь ребенку подбирает ортопед, а не родители. Он рассказывает о том, как правильно и сколько по времени ее нужно носить. Это очень важно, так как длительное ее использование может привести к атрофии мышц. Использование ортопедической обуви очень эффективно в борьбе с вальгусной деформацией стоп. Она стоит в разы дороже, но полностью оправдывает себя.

На современном этапе медицинские работники призывают родителей как можно раньше проводить обследования своих детей. Ведь именно это позволяет на ранних этапах выявлять наличие таких деформаций, как плоско вальгусная или варусная.

Особое внимание при этом уделяется тому, что любой вид деформации стопы у детей не является болезнью, а признается всего лишь временным явлением, от которого можно избавиться в относительно короткие сроки, если предпринять все необходимые меры.

Итак, что же представляет собой плоско вальгусная установка стоп? Иногда, можно заметить у маленького ребенка такое явление, которое в народе называют «целующимися коленками», то есть ножки у таких детей принимают икс-образную форму. Подобное положение ног и называют специалисты «плоско вальгусная стопа».

Прямой противоположностью данному явлению считается варусная стопа, когда ножки ребенка приобретают О-образную форму.

У детей с тем или другим видом деформации стопы наступает быстрое утомление, они ощущают усталость и боль в ногах. Кроме того, связки ног еще более ослабевают.

Ортопеды отмечают, что данное искривление редко бывает врожденным. Врожденная патология обнаруживается лишь примерно у 10-11% детей, которым был поставлен данный диагноз.

Если ребенок быстро устает от ходьбы, шаркает ногами, имеет неуверенную, вихляющую походку или, наоборот, ступает неуверенно и только на внутреннюю сторону стопы, то это повод родителям задуматься и обратиться к специалисту.

Причин вальгусной деформации стопы у детей много. Вальгусная деформация стопы у детей может развиться в тех случаях, если были:

  • внутриутробная травма;
  • отсутствует тонус мышц;
  • имеется большой вес;
  • по какой-то причине были вывернуты, вывихнуты или травмированы связки.

Если ребенок начал рано ходить, пропустив или сократив период ползания, или родители злоупотребляли ползунками, данное заболевание вполне может проявиться. Самой же главной причиной вальгусной деформации стопы у детей является изначально неправильно подобранная обувь.

Причинами развития деформации стоп у детей могут быть и такие, как:

  • недоношенность;
  • малый вес ребенка при рождении;
  • большое количество простудных заболеваний, перенесенных в возрасте до 2 месяцев;
  • рахит.

Можно говорить, как о врожденной, так и приобретенной деформации. В любом случае лечение будет необходимо.

Плоскостопие и плосковальгусная деформация стопы — разные вещи, путать их не стоит. Плоскостопие проявляется у детей в возрасте 6 лет, и причинами его являются совсем другие процессы, протекающие в организме ребенка.

Вид заболевания и степень его тяжести зависит от градуса искривления и отклонения от нормы.

Если градус отклонения составляет 10 %, то такое заболевание быстро и легко лечится.Если отклонение выражено в 20 %, то лечение будет более длительным.Отклонение на 30 % может привести и к хирургическому вмешательству.

Лечение данного заболевание долгое. Главное — объяснить ребенку его необходимость. Надо сделать все, чтобы малыш чувствовал себя комфортно. Важно выработать своеобразную привычку к выполнению разного рода действий.

Массаж при вальгусной деформации стопы у детей

Главная цель лечения — перенести нагрузку на голеностопные суставы и одновременно укрепить коленные.Укреплению будет способствовать:

  • массаж;
  • ЛФК;
  • занятия велосипедным спортом;
  • плавание;
  • диета (меньший вес приведет к снижению нагрузки на неокрепшие суставы);
  • правильно подобранная обувь;
  • хождение босиком.

Врачи могут также назначить процедуры:

  • солевые ванночки;
  • обертывания для ног;
  • грязи;
  • электрофорез.

Некоторые процедуры вполне можно выполнять дома. Соль лучше всего использовать морскую. Обертывания делать либо парафиновые, либо чисто восковые. Такие процедуры могут провести и в косметическом салоне.

Слабое развитие связок, мышц стопы обнаруживается у детей после первого года жизни. Точно поставить диагноз может только квалифицированный ортопед в старшем возрасте (5-6 лет). Вальгусный вид выражается в большом упоре ноги на внутреннюю часть ступни. Патология носит врожденный или приобретенный характер. При 1 и 2 степени 90% случаев заканчиваются излечением, если своевременно проведено лечение. В комплекс мероприятий обязательно входит массаж.

Эффективный метод лечения большого числа заболеваний ног и позвоночника. Массаж можно проводить детям с первых дней жизни, взрослым пациентам. Манипуляция снимает напряжение, скованная мышца расслабляется, растягивается, одновременно голень и стопа приходят в тонус, в конечность лучше поступает кровь. Важное условие — регулярность процедур. С каждым сеансом нагрузка увеличивается.

Массаж проводится не только на ногах, в процесс включается спина (пояснично-крестцовый отдел), бедра и ягодицы.

Усилить эффект поможет физкультура. Первый лечебный урок проводит специалист, разъясняет каждое упражнение.

Массаж маленьким детям при плосковальгусной стопе проводится врачом. До достижения 2-летнего возраста малышу требуется профессиональное массирование всего тела с учетом проблемных зон. Родителям разрешается ежедневно проводить легкие разминания для приведения в тонус ослабленных, неразвитых мышц. Взрослым пациентам разрешается домашний вариант лечения после консультации с врачом.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Вальгусная деформация нижних конечностей у детей: особенности, причины и лечение

Для достижения наилучшего результата необходимо соблюдать правила:

  1. Последний прием пищи за 45 минут до начала манипуляций.
  2. Перед сеансом рекомендуется распаривать и расслаблять ноги при помощи ванночки. В воду можно добавлять морскую соль, отвары трав и другие смягчающие натуральные компоненты. Для маленьких детей хорошим вариантом будет массирование после купания перед сном.
  3. После ванночки на руки наносится крем или масло для лучшего контакта с кожным покровом.
  4. Поверхность жесткая и плоская. Пациент лежит на животе. Под ноги подкладывается валик.
  5. Массаж начинается с легких разминающих движений. Постепенно давление увеличивается.
  6. Ребенок или взрослый пациент не должны испытывать боль или дискомфорт во время процедуры. Каждое движение должно приносить облегчение, снимать усталость, боль.
  7. Длительность массажа — от 10 до 20 минут. Курс составляет 12 процедур при легкой степени. Если диагностируется тяжелая деформация, курс включает 20 процедур. За 1 год рекомендуется 4 курса.
  8. После сеанса укрепить результат помогут контрастные ванночки: ноги помещаются поочередно в теплую и холодную воду.

Метод обладает высокой эффективностью при соблюдении всех условий, рекомендаций. Результат заметен спустя 1-2 курса у маленьких детей. Чем солиднее возраст пациента, тем дольше длится терапия.

  • положите ребенка животиком вниз на пеленальный или массажный столик, так, чтобы его стопы располагались на краю
  • под голени подложите подушечку в форме валика
  • начните массаж с легких поглаживаний спины вдоль позвоночника от пояса к шее, по бокам спину в направлении к подмышечным впадинам и закончите растиранием кончиками пальцев
  • затем круговыми движениями погладьте, разотрите и разомните область ягодиц. Похлопайте и погладьте
  • затем переходите на ножки: погладьте каждую целиком, потом бедра от ямочки кверху и снаружи. Примените ударный прием- «рубление» несколькими пальцами и погладьте
  • разомните мышцы задней части бедра, переверните ребенка – теперь переднюю часть
  • ростерите кожные покровы
  • похлопайте разомкнутыми ладошками, потом сомкнутыми
  • завершите массаж поглаживанием

: выполните с ребенком приседания, так, чтобы стопы от пола не отрывались: посадите ребенка «по-турецки» и попросите его встать, при таком подъеме опора будет направляться на наружный край стопы (как и должно быть). Поочередно меняйте ноги, повторите 4-6 раз.: налейте в ванную теплой воды (34-36 градусов), насыпьте туда гальки и опустите ребенка. Уровень воды должен быть чуть выше его щиколотки. Придерживайте ребенка, пусть он походит.

  • Проведение сеансов массажа;
  • Выполнение специальных упражнений;
  • Катание на велосипеде;
  • Плавание.
  • снижается напряжение ног;
  • улучшается кровообращение;
  • нормализуется нервная проходимость нижних конечностей;
  • тонус в голеностопах улучшается;
  • снимаются мышечные спазмы;
  • возвращается подвижность сочленений;
  • мышцы становятся более выносливыми;
  • исправляется осанка, положение стоп;
  • выполняется профилактика образования косточки, мозолей, искривлений ног.
  1. Врожденное. В этом случае деформация стопы у ребенка происходит еще в утробе матери. Неправильное развитие плода может привести к тому, что связки окажутся слишком слабыми и не смогут полноценно выдерживать нагрузку. Чаще всего это происходит у детей, рожденных раньше положенного срока.
  2. Приобретенное. Заболевания появляется в возрасте 10 – 14 месяцев вследствие нарушений работы связок и сухожилий младенца. К таким последствиям приводят: ожирение, частые простудные заболевания, проблемы с легкими и бронхами, полиомиелит, длительное ношение гипса, слишком ранние попытки ходьбы, неправильно подобранная обувь.

Степени развития болезни

В зависимости от тяжести заболевания может быть разработана наиболее подходящая программа лечения. Выделяют следующие степени деформации:

  1. Первая – градус отклонения оси находится в интервале между 10 и 15. Такая степень наилучшим образом поддается лечению массажем при плосковальгусной стопе у детей.
  2. Вторая – ось стопы отклоняется на 15 – 20 градусов.
  3. Третья – угол отклонения находится в промежутке между 20 и 30 градусами.
  4. Четвертая – угол отклонения составляет более 30 градусов. В этом случае полное излечение может быть достигнуто только после проведения хирургической операции.

Чем больше угол отклонения оси, тем сложнее болезнь поддается лечению.

Различают четыре основных степени вальгусного недуга по выраженности дефекта и тяжести протекания:

  • Первая степень. Угол отклонения от нормы не превышает 15 градусов. Патология хорошо поддается коррекции консервативными способами.
  • Вторая степень. Угол отклонения — не более 20 градусов. Такое состояние тоже успешно лечитсяупражнениями, массажем и физиотерапией.
  • Третья степень. Угол отклонения — не более 30 градусов. Патология с трудом поддается коррекции, лечение длительное, но при должном терпении и настойчивости со стороны родителей и докторов, прогноз очень благоприятный.
  • Четвертая степень. Угол отклонения от нормальных значений — более 30 градусов. При неэффективности консервативного лечения назначают хирургическую операцию.

Плоскостопие тоже имеет несколько степеней, которые аналогичным образом классифицируются по градусу отклонения свода стопы от нормы. Как и в случае с вальгусной деформацией, первая и вторая степени обычного плоскостопия лечатся довольно просто и достаточно быстро. С третьей и четвертой будет сложнее.

  1. Врожденной (возникает под влиянием внутриутробных нарушений: расположения костей стопы, ее формы). Выявляется в первые месяцы жизни. Особенно тяжелыми считаются деформации: «вертикальный таран» и «стопа-качалка».
  2. Приобретенной (развивается в результате слабого сухожильно-связочного аппарата, нарушений в опорно-двигательной системе). Патология обнаруживается к 10-12 месяцам, когда ребенок пытается делать первые шаги.

Особенность плосковальгусной деформации в том, что она может обнаружиться лишь спустя несколько лет. Это зависит от причин, вызвавших нарушение положения стопы. Причинами патологии могут быть:

  • последствия рахита, эндокринных нарушений (заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета);
  • отягощенная наследственность;
  • дисплазия соединительной ткани;
  • малоподвижный образ жизни;
  • родовая травма, затронувшая нижние конечности (особенно при смещении тазобедренного сустава);
  • недостаток витамина D;
  • избыточная масса тела (при этом нагрузка на стопы увеличивается);
  • заболевания костей;
  • ранняя постановка на ножки;
  • изменения в ступне, позвоночнике, тазобедренных или коленных суставах, возникающие после травмы.

Неправильно подобранная обувь может спровоцировать развитие патологии: для детей следует выбирать удобную обувь из качественных материалов, хорошо удерживающую форму ноги. Нельзя носить обувь на плоской подошве: в области пятки она должна подниматься на 1-1,5 см.

Первая стадия. Характерно плоское расположение стопы с отклонением в 10-15°. При проведении массажа стоп и гимнастики патологию можно устранить.

Вторая стадия. Она разделяется на 2 степени. Первая степень второй стадии бывает с отклонением стопы в 15-20°. При соответствующем лечении, включая массаж и ЛФК, можно исправить ситуацию в сторону выздоровления. Вторая степень второй стадии характерна искривлением стопы на 20-30°. Добиться выравнивания кривизны можно длительной терапией.

Третья стадия. В этом случае стопа располагается плоско и с отклонением – более 30°. Безрезультатными могут оказаться все предпринимаемые меры комплексной терапии, поэтому назначают хирургические операции для избавления от деформации стопы.

При деформированном плоскостопии симптоматику можно заметить, как только ребенок начнет стоять и ходить. Первые самостоятельные шаги даются ребенку на широко расставленных ножках, развернутых коленях и стопах кнаружи, чтобы сохранять устойчивое равновесие. В таком положении ребенок может ходить до 3-х лет. К 4-5 годам положение коленей и стоп будет постепенно изменяться. Они повернутся внутрь, но останется еще легкое их отклонение.

Массаж при вальгусной деформации стопы у детей

В эти периоды следует обращать внимание на то, как ребенок ходит, чтобы не упустить момент лечения на первой стадии патологии.  При плосковальгусной стопе у детей симптомы проявляются:

  • неуверенной и неуклюжей походкой с шарканьем подошв;
  • низкой двигательной активностью в связи с быстрой утомляемостью;
  • резкими переменами в настроении и характере малышей за счет болезненных ощущений в голеностопах и позвоночнике;
  • припуханием стопы/стоп, возможными судорогами икроножных мышц.

Техника массажа при плосковальгусной стопе у детей

Существуют разнообразные техники выполнения. Они имеют общую направленность, но отличаются особенностями, в большей степени связанными с возрастом больного, степенью тяжести состояния. Актуальную технику выбирает лечащий врач, основываясь на особенностях каждого конкретного человека.

Массаж для детей раннего возраста лучше доверить опытным специалистам. Данный тип лечения отличается бережными, аккуратными движениями, кратковременной продолжительностью. Пошаговая инструкция выполнения для грудничков:

  1. Ребенка располагают на животе. Под голеностопным суставом валик из полотенца. Ступни свободно свисают.
  2. Осторожно разминают область поясницы легкими поглаживания. Аналогично повторяют на бедрах, голенях.
  3. Массируют поясничную область, голени подушечками пальцев, ребрами кистей. Движения напоминают работу пилы.
  4. По спирали растирают мышцы бедер и голени. Повторяют движение на тазобедренных, коленных, голеностопных суставах.
  5. Поглаживаниями разминают стопу. Движения выполняют устремленные к ахиллову сухожилию.
  6. Разминают пальцы ног легкими движениями, вытягивая их вдоль.
  7. Проделывают несколько вращательных движений голеностопного сустава. 5 раз по часовой стрелке, 5 – против.
  8. Проводят поглаживания голеней, подошв.
  9. Малыша кладут на спинку. Повторяют, ранее проделанные манипуляции.

Для детей старше 2 летнего возраста и взрослым проделывают более тщательный массаж. Процедура включает глубокое массирование подошвенной, тыльной части ступни.

Сеанс начинается по аналогичному принципу – с легкого поглаживания и разминания ног, начиная от поясницы. Когда они размяты, приступают к специальным манипуляциям.

Сначала растирается область под пальцами, стремясь вверх вдоль пальцев.

Следом продольные движения под голеностопным суставом. Нужно немного нажимать большим пальцем, проводя вверх к пальцам.

Далее – растирание внутренней стороной ладони.

Массаж при вальгусной деформации стопы у детей

Большим и указательным пальцами правой руки удерживают пятку. Левой рукой оттягивается стопа, выполняя движения вниз – вверх.

На завершение – поглаживания внутренней, тыльной части ступни.

Чтобы массаж был выполнен правильно, необходимо чтобы первые сеансы проводились специалистом. В дальнейшем, мастер может просто присутствовать при выполнении манипуляций самостоятельно, консультируя о правильности выполнения.

Массаж стоп под запретом, если у пациента диагностируется:

  • увеличение лимфоузлов;
  • лихорадочное состояние;
  • остеомиелит в стадии обострения;
  • кровоизлияние или открытое кровотечение в области проведения процедуры;
  • нервные расстройства;
  • поражение костной ткани в результате различных патологий и травм;
  • туберкулез;
  • дерматит и другие воспалительные заболевания кожного покрова.

Варикозная болезнь, беременность, сахарный диабет требуют предварительной консультации с врачом.

Массаж при вальгусной деформации стопы у детей

Плосковальгусная деформация стопы доставляет человеку проблемы, поэтому нуждается в лечении, коррекции. Для формирования правильного свода необходимо комплексно воздействовать на каждый ослабленный сустав и мышцу. Для достижения цели используется массаж в комплексе с гимнастикой, которые следует обязательно дополнять ношением правильной обуви, питанием с высоким содержанием витаминов и минералов.

Статья проверена

редакцией

Плоско-вальгусная деформация характеризуется слабостью мышц, связок и сухожилий (более крепкие мышцы притягивают ступню к себе). Такое воздействие наблюдается при плоскостопии. Патология плохо поддается лечению, курс продолжается в течение длительного времени.

В запущенных случаях отмечается прогрессирование уплотнения подошвы, вальгусной деформации стоп.

Разрешается выполнять его самостоятельно дома после уточнения диагноза и овладения техникой массажа. Учитывая, что при лечении используется комплексное воздействие на мышцы пояснично-крестцовой области, спины, ягодиц, бедер, голеностопного и коленного суставов, ахиллова сухожилия, рекомендуется обращаться к профессионалам.

При вальгусе ортопедический массаж требует точности его выполнения, разумного подхода и соизмерения сил. Польза очевидна, результат можно заметить уже после нескольких процедур:

  • напряжение ног снижается;
  • кровообращение улучшается;
  • нервная проходимость в нижних конечностях улучшается;
  • мышечные спазмы исчезают;
  • тонус в голеностопных суставах усиливается;
  • подвижность сочленений возвращается;
  • положение стоп исправляется;
  • осанка улучшается.

Курс состоит из 10-12 сеансов и рассчитан на 3-4 месяца. Лечение рекомендуется начинать как можно раньше (лечить патологию после того, как стопа полностью сформирована, намного труднее).

На постановку стоп влияет поверхность, по которой ходит человек. Асфальт, напольные покрытия в квартире – ровные и гладкие, поэтому ортопедический коврик с рельефной поверхностью предпочтительнее, чем плоский.

  • не рекомендуется пропускать сеансы;
  • продолжительность и нагрузки при выполнении процедуры нужно увеличивать постепенно, максимальная нагрузка на ноги и ступни должна приходиться на середину курса;
  • ребенок не должен испытывать боль или дискомфорт, поэтому выполняются умеренные движения;
  • после ежедневного выполнения процедур в течение 2 недель необходимо сделать перерыв на 3-4 недели;
  • при имеющейся избыточной массе тела нужно проконсультироваться с педиатром и снизить вес;
  • курс потребует времени: исправление деформации может занять до 2 лет;
  • ноги ребенка не должны сдавливаться обувью или носками;
  • разрешается использовать гели, специальное молочко или смягчающие кремы;
  • перед массажем рекомендуется проведение разогревающих процедур;
  • после манипуляции можно выполнить лечебные гимнастические упражнения.

Длительность процедуры – около четверти часа. Ребенок должен находиться в спокойной обстановке.

Лечебная процедура должна выполняться с соблюдением очередности манипуляций. Начинают массаж с разогревания мышц (руки выполняющего процедуру должны быть теплыми).

Используют приемы классического массажа в такой последовательности:

  • растирание;
  • разминание;
  • вибрацию.

Массаж при вальгусной деформации стопы у детей

Ребенка укладывают на живот, под голени помещают валик, ноги слегка приподняты. Тело должно быть расслаблено. Начинают выполнять процедуру с массажа спины, переходят к пояснично-крестцовой области, ягодицам, голеням, стопам.

Массажные движения направлены от позвоночника в боковые стороны и вниз. Позвонки массировать нельзя.

Сначала выполняют легкое поглаживание, незначительное растирание. Понемногу усиливают воздействие. После того как кожные покровы станут теплыми и слегка покраснеют, выполняют более глубокое разминание.

В ягодичной области допускаются круговые и постукивающие движения. При массировании задней поверхности бедер движения выполняют вверх и в стороны от подколенного пространства.

При работе с голеностопным суставом движения выполняют снизу вверх. У детей с плосковальгусной патологией данная часть ног находится в постоянном напряжении.

Вверх от ахиллова сухожилия (после растирания и разминания) выполняют щипки: мышцу захватывают и сразу отпускают. После этого двумя руками выполняют разминание и вибрационные движения ребрами ладоней.

Стопу аккуратно растирают в направлении от пальчиков к пятке, круговыми движениями больших пальцев разминают плюсневые кости.

Завершают комплекс поглаживанием всех зон. Ребенка поворачивают на спину, подкладывают под ноги валик. Начинают массировать переднюю часть бедра, затем переходят на боковые части голеней. Тщательно разминают пальцы, на стопе движения выполняют снизу вверх.

Детям старше 2,5 лет полезно крутить педали велосипеда (при этом оказывается давление на свод стопы).

alt

После окончания массажа выполняют комплексные упражнения в течение 10 минут на ортопедическом коврике. Рекомендуется отдавать предпочтение коврикам с жесткой фактурой, игольчатыми и выпуклыми элементами.

Пока связки и мышцы хорошо разогреты, рекомендуется выполнить комплекс лечебной гимнастики:

  • в положении сидя совершить 10 круговых движений стопами по часовой стрелке и столько же против часовой стрелки;
  • захватывать стопами игрушки, небольшой мяч и удерживать некоторое время;
  • сесть «по-турецки» и находиться несколько минут в таком положении;
  • выполнить приседания с разведенными в стороны коленями (повторить 10-12 раз).

Технику массажа можно освоить родителям самостоятельно или получить мастер-класс у опытного массажиста. Требуется установка среднего ритма массажных движений. Массируя ноги, не следует забывать о пассивных лечебных движениях в суставах. После массажа проводится гимнастика в качестве игры, чтобы ребенок мог с радостью воспринимать и выполнять данный лечебный ритуал.

Лечебный массаж при плосковальгусной деформации включает разработку:

  • массаж спиныМышц спины. Мышцы спины следует массировать с помощью подушечек пальцев и использования поглаживающих и растирающих движений, пиления гребнеобразного, разминания. Поглаживанием начинают и заканчивают общий массаж детей, а также включают это движение между другими приемами.
  • Мышц поясницы и крестца. В области пояснично-крестцового сплетения нервов вдоль позвоночника энергично проводят растирающие и разминающие (сдвигающие кожу и надавливающие на мышечные ткани) массажные движения, начиная с поглаживающих. Направляют пальцы или ладонь также от позвоночника в стороны.
  • массаж задней поверхности бедраЯгодичных мышц. Выполняют поглаживание по кругу и в виде Х, активно растирают тыльными поверхностями первой фаланги пальцев, разминают пальцами одной или двух кистей, заканчивают ударными приемами: похлопыванием, поколачиванием и рублением расставленными веером пальцами перпендикулярно к коже ягодиц. Далее – поглаживающий прием.
  • Бедренных мышц. Начинают поглаживать, энергично растирать, разминать выше ямки под коленом наружу и вверх. Заканчивают ударными приемами (рублением, похлопыванием подушечками пальцев) и поглаживанием.
  • Мышц голеней. Поглаживают ахиллово сухожилие и продолжают вверх до ямки под коленями. Далее растирают мягко голени снаружи и внутри (икры) – интенсивными движениями. Разминают все группы мышц, продолжают по икрам (вдоль и поперек) ударными приемами, снаружи голени – вибрационными, сочетая с растяжением. Не следует забывать о поглаживании.
  • массаж передней поверхности бедраМышц передней поверхности ног. Боковую поверхность колена растирают, внутреннюю – осторожно приминают пальцами. Одновременно надавливают на мыщелок пальцами одной руки, другой рукой поддерживают голень, подтягивая ее к «центральной линии».

По передним поверхностям бедер следует выполнять поглаживающие приемы, нежные разминающие, направляя движения от коленного сустава кнаружи и вверх. Корректируют коленный сустав растиранием по боковым поверхностям, надавливанием на мыщелок и приведением голени.

Насколько эффективен массаж большой косточки ноги?

Некоторые врачи рекомендуют втирать в стопу согревающие мази, приготовленные по народным рецептам, что также поможет подготовить ногу к процедуре.

Чтобы лечебный массаж дал хорошие результаты, необходимо выполнять его в следующей последовательности:

  1. общий массаж тела (встряхивания, поглаживания, поколачивания);
  2. легкие поглаживания ребер, массаж живота по часовой стрелке;
  3. поочередное массирование каждой нижней конечности (круговые движения и поглаживание бедер, начиная от ямочек под коленками и в направлении к их наружной стороне; поглаживание коленок; массирование задней поверхности конечностей, начиная с растирания кожи и заканчивая похлопываниями и поглаживаниями);
  4. в положении лежа на животе нужно выполнить массаж спинки;
  5. массаж ступней (проводится дважды в день).
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Скованность суставов: причины и методы лечения

Массирование ступней способствует активизации кровообращения и тонизированию мышц нижних конечностей. Начинать массаж нужно с легких поглаживаний. Особое внимание стоит уделить большим пальцам и расположенным вокруг них мышцам. Далее поглаживания переходят в легкие надавливании. Разминать нужно каждый участок ступни, постепенно переходя к внутреннему уплощенному своду.

мячики для массажа стоп

Проводя массаж стоп, очень важно правильно разместить ножки ребенка. Подошвы должны быть устремлены вовнутрь. Во время процедуры необходимо наблюдать за тем, как малыш реагирует на происходящее. Если он нервничает или плачет, значит, массаж ему неприятен и вместо удовольствия он ощущает лишь боль. В таком случае стоит прекратить манипуляции, так как они могут еще больше навредить.

Чтобы качественно произвести массаж ног ребенка, рекомендуется придерживаться такой последовательности проработки:

  • погладьте всю поверхность ножек;
  • осуществите поглаживания бедер, начиная от ямочек, расположенных под коленками, к наружной их стороне;
  • разомните мышцы задней поверхности нижних конечностей, прилагая небольшое усилие;
  • разотрите кожу;
  • похлопывайте по ножкам младенца ладонью, поочередно смыкая и размыкая пальцы;
  • в завершении погладьте ножки.

Массаж голеней для маленьких пациентов с разной стадией развития вальгусной деформации стопы может незначительно отличаться. Ориентироваться следует на общее состояние ребенка. Его поможет определить лечащий доктор. Поглаживания осуществляют от пятки до подколенной ямки. Внешнюю сторону голени захватывать не нужно. Обратите внимание на расслабляющие манипуляции:

  • растяжение мышц;
  • поглаживание;
  • потряхивание.

Что касается внутренней стороны икроножной мышцы, здесь используют противоположные приемы. Приветствуются энергичные растирания тыльной стороной пальцев. Разминания проводят подушечками пальцев с приложением силы. После переходят к поколачиванию и «рублению» голени на внутренней ее стороне.

Массажируя стопы, важно придать ножкам малыша правильное положение – подошвы должны устремляться внутрь. Возьмите ладонями одну ступню и энергично растирайте. Наблюдайте за реакцией ребенка, массаж должен ему нравится. Если младенец плачет и нервничает, значит, ему больно и неприятно. Такие манипуляции только нанесут вред.

Растирают и разминают также выемку, находящуюся между пяткой и пальчиками ребенка. Верхние ступни поглаживают нежно. Отдельно проработайте большой пальчик.

Массаж при вальгусной деформации стопы у детей

Массаж косточки на большом пальце ноги помогает избавиться от дискомфорта. Патология чаще встречается у представительниц прекрасного пола, чем у мужчин.

При наличии воспаления косточки в области большого пальца ноги нередко проводится массаж. В отдельных ситуациях пациенту показана хирургическая операция. При наличии у больного артрита назначается прием антибиотиков. Для предотвращения дальнейшего увеличения нароста в размерах носят специальные фиксаторы.

В комплексном лечении патологии применяются и народные средства. Временное облегчение наблюдается при наложении на большой палец холодного компресса или листьев мяты перечной, наделённой охлаждающим эффектом. При воспалении суставной сумки народные методы не эффективны — больному требуется помощь ортопеда.

Если нет улучшений к кому обратиться

Если массаж проводится на протяжении длительного периода без видимых улучшений, это может свидетельствовать о его неэффективности в данном случае, неправильном проведении или запущенности деформирующего процесса.

Как правильно делать массаж при вальгусной деформации подскажет врач массажист. Чаще всего необходимо обращаться в частные кабинеты за консультацией. Если покраснение не уходит, а выпирающая косточка сильно болит лучше всего обратиться за помощью к хирургам. Они осмотрят ногу, проведут дополнительные исследования, а затем определят какое лечение необходимо проводить в данном случае.

Массаж при вальгусной деформации стопы у детей

Закончила Костромской областной медицинский колледж имени Богомолова. На протяжении 3-х лет борется с косточкой на ноге у матери. За 3 года ей удалось остановить развитие вальгусной деформации. С 2017 года пишет статьи, посвященные лечению косточки на ноге.

Как только малыши самостоятельно могут стать на ножки, может проявиться нарушение развития стопы. Родителям стоит следить за положением ступней в тот момент, когда малыш стоит на ногах. Неокрепшие ножки малыша, не выдерживая весовую массу своего тела, повлияют на ходьбу ребенка. Он будет наступать не полностью на подошву, а лишь внутреннюю ее часть. При этом, малыш неуклюже и неуверенно шагает, быстро уставая. Со временем малыш может начать жаловаться н а болевые ощущения в ножках при ходьбе.

В таких случаях, как можно раньше, следует обратиться за консультацией и прийти на осмотр к ортопеду или хирургу. Данные симптомы являются лишь начальной стадией заболевания. Сама болезнь развивается со временем и проявится позже. При диагнозе или симптомах развития данного заболевания стоит сразу же начать курс терапии и массаж при вальгусе стоп у детей.

Опытный детский специалист должен обратить внимание на форму и внешний вид ступней, ее развитие, при каких-либо отклонениях заподозрить или обнаружить нарушение в развитии и наличие патологии. Помимо внешних признаков, истории болезни и индивидуальных особенностей развития ребенка, диагноз врача должен основываться и на результатах дополнительного обследования. Как правило, назначается:

  • УЗИ;
  • Рентгенография;
  • Подометрия.

Массаж при вальгусной деформации стопы у детей

Вальгусное нарушение в развитии проявляется, как правило, у детей до года. И игнорировать данное нарушение развития совсем не стоит, поскольку к трем годам это может перейти в плоскостопие.

Для уточнения диагноза и своевременного лечения важно обратить внимание на такие параметры:

  • высота сводов стопы;
  • искривление оси в форме Х;
  • плоскостопие;
  • наружный разворот пальцев и пятки.

По этим признакам врач-ортопед определит степень вальгусной деформации стопы. Он назначит адекватное лечение, посоветует профилактические упражнения, лечебный массаж при врожденных или приобретенных вальгусных изменениях стопы.

Косолапость у ребенка
Заметить, что стопа малыша несколько деформирована или “смотрит” в неположенную сторону, родители могут самостоятельно. Чтобы узнать точный диагноз, придется посетить детского ортопеда

Ортопеды советуют проводить домашний массаж, учитывая такие рекомендации:

  • Массаж всегда начинается с положения – лежа на животе, ноги в области голени упираются в валик;
  • Процедуру следует выполнять каждый день при вальгусном искривлении (утром и вечером);
  • Поле проведения или во время необходимо использовать упражнения из ЛФК, они помогут укрепить мышцы ребенка;
  • Если малыш плачет и не желает выполнять процедуру в определенный момент, лучше отложить ее на более позднее время;
  • Если сочетать процедуру с купанием в ванне, выполнением упражнений при вальгусной деформации, оздоровительный эффект усилиться;
  • Лучше при самостоятельной терапии ознакомиться со специальным видео, чтобы понять, как правильно выполнять каждое движение;
  • Средний курс массажа составляет 12 процедур в зависимости от степени поражения стопы у ребенка (перерыв 2-4 недели);
  • Детям старше 2 лет необходимо приобрести велосипед, это идеальный дополнительный стимул для исправления вальгусной стопы;
  • Следует избегать сильных, давящих и резких движений, чтобы не спугнуть ребенка.

Соблюдая все рекомендации и правила проведения массажа, можно полностью избавиться от вальгусного плоскостопия или вальгусной деформации ног.

Техника массажа при плосковальгусной стопе у детей

Первой, хотя и относительно редко встречающейся причиной развития дефекта считается врожденность.

Кроме всего прочего, специалисты отмечают и ряд других причин искривления стоп или провоцирующих факторов:

  • недоношенная беременность;
  • маленький вес ребенка при рождении;
  • проявления рахита;
  • ожирение у детей;
  • частое возникновение простудных, бронхолегочных заболеваний у ребенка в самом начале его жизни;
  • слабость мышц или проявления мышечной дистрофии;
  • перенесенный полиомиелит;
  • длительное ношение ребенком гипса;
  • дисплазия тазобедренных суставов;
  • травма голени или стопы;
  • ранняя постановка родителями ребенка на ноги;
  • врожденные вывихи бедра;
  • ношение некачественной обуви.

Кстати, эти же причины могут стать и поводом к тому, что у ребенка может развиться и варусная стопа.

Помимо этого, называется и еще одна причина формирования данного дефекта стопы. Она заключается в неспособности человеческого организма усваивать кальций, фосфор и витамин Д.

Массаж ступни

Нередко плоско вальгусная стопа обнаруживается не только у детей, но и, например, у женщин, которые большую часть времени проводят на высоких каблуках. Поэтому важно особое внимание уделять тому, какая обувь подбирается для ношения не только ребенку, но и взрослому человеку.

Если ребенок, уже хотя бы немного самостоятелен или деформация стопы обнаружена у взрослого человека то наряду с массажем полезно будет делать и некоторые незатейливые, но в то же время весьма полезные упражнения.

Для того чтобы делать упражнения для стоп совершенно не нужно приобретать специальный инвентарь. Наиболее действенными, к примеру, признаются упражнения со скалкой.

Для того чтобы выполнить данное упражнение ребенку следует присесть на стульчик, положить скалку на пол и катать ногой ее вперёд назад. То же самое упражнение можно делать, заменив скалку на небольшой мячик. Идеальным будет небольшой деревянный зубчатый шар.

Упражнения можно также выполнять следующим образом: пальцами ноги необходимо «собрать» платочек или бумажную салфетку. Делать это упражнение следует также сидя на стульчике.

Другие упражнения нужно делать стоя. К примеру, можно выполнять перекат с носочка на пяточку, или хождение на носочках. Интересно также упражнение «Гусиный шаг», где ребенку предлагается присесть на корточки и немного пройти по комнате в таком положении.

Особую радость детям доставляет не менее полезное упражнение «Крокодил». Для его выполнения потребуется помощь еще одного человека, желательно взрослого. Ребенок становится на руки, а помощник берет его за ноги. В таком положении ребенку с плоско вальгусной установкой стопы следует пройти пару кругов по комнате.

Очевидно, что такие упражнения не только принесут в скором времени положительные изменения, но и доставят детям массу удовольствия и радости.

Проводить массаж при плосковальгусной стопе у детей в домашних условиях несложно. Все упражнения необходимо выполнять, усадив ребенка на стол. При этом его ножки должны свободно свисать. Для тог чтобы край стола не причинял боль застелите его чистым полотенцем, сложенным в несколько раз. Для разработки стопы лучше всего использовать следующие упражнения:

  1. Сгибание и разгибание подошвы.
  2. Вращение стопами.
  3. Сгибание пальцев.
  4. Поворачивание стопы вовнутрь.

После этого необходимо будет выполнить ряд гимнастических упражнений. Для этого поставьте ребенка на ножки:

  1. Очертите на полу тропинку, ширина которой не превышает 10 см. Малыш должен будет пройти по ней так, чтобы его ножки не выступали за границы тропинки.
  2. Постелите коврик, имеющий неровную пупырчатую поверхность. Малыш должен походить по нему некоторое время. Такое упражнение можно выполнять и на улице. В теплую погоду ребенок босиком должен походить по песку, камешкам и траве.

    лечебный коврик

  3. Заставьте ребенка походить пару минут на наружной стороне ступни.
  4. Посадите ребенка так, чтобы его ноги были согнуты в коленях и перекинуты друг на друга. Такое упражнение является одним из наиболее эффективных.
  5. Малыш должен присесть, а затем подняться и встать на носочки. Необходимо следить, чтобы во время приседания ножки ребенка полностью стояли на полу и располагались строго параллельно друг другу. Во время подъема ручками можно тянуться вверх.
  6. Неплохой эффект дает захват маленьких предметов пальцами ног. Это хорошо развивает моторику и укрепляет мышечные волокна.

Правильно выполнение всех упражнений позволит укрепить мышцы малыша и поскорее избавиться от дефекта. Если какие-то действия остались для вас непонятными посмотрите видео о массаже при плосковальгусной стопе у детей.

https://www.youtube.com/watch?v=pKzDayDNNeQ

Таким образом, за год должно быть проведено 4 курса. Длительность первой процедуры, как правило, составляет 10 минут, и постепенно увеличивается с каждым сеансом до 20 минут. Если патология является врожденной и данный диагноз поставили при рождении, курс массажа необходимо начинать с двух месяцев. Лечение массажем очень эффективно на первой начальной стадии.

Подготовка к массажу – Памятка для родителей:

  • Последний прием пищи должен быть за 45 минут до начала сеанса;
  • Выполнять сеанс необходимо в период бодрствования малыша, лучше всего после сна и до приема еды;
  • Место для проведения массажа нужно подготовить. При этом проветрить заранее помещение, в летний период можно окна открыть так, чтобы не было сквозняка, тем самым ребеночек будет еще и закаляться.
  • Подготовить средство для нанесения на кожу малыша – крем (масло) для массажа.

Массаж при плосковальгусной деформации стопы необходимо начинать с легких поглаживаний спины, после которых можно перейти к растираниям. Сперва, по линии позвоночника, после по всей поверхности спины до боков и подмышечных впадин.

Необходимо уметь отличать также вальгусную деформацию стопы от плосковальгусной. Вторая отличается сопутствующим осложнением, характерным для плоскостопия. Оно проявляется в опущении свода стопы, когда поперченный или продольный ее свод деформируется, приводя к плоской расширенной подошве.

Если хорошо прокрасить обычной краской стопу малыша и поместить ее на лист бумаги, отличие будет отражаться в отсутствии у плосковальгусного типа промежутка (щели) между внутренней стороны подошвы и свода. Нога на отпечатке будет полностью прямая и расширенная на внутренней стороне. Хорошо просматривается отличие патологий на фото, представленном ниже. Массаж при плосковальгусной стопе у детей эффективен, как и при обычной вальгусной деформации.

Отличие патологий вальгус, варус, плоский вальгус

Отличие патологий вальгус, варус, плоский вальгус

  • Несбалансированное питание матери в период ожидания малыша;
  • Недостаточное содержание витаминов и минеральных веществ в организме ребёнка;
  • Ношение обуви низкого качества;
  • Слабость мышц;
  • Родовые травмы.

Тактика лечения вальгуса во многом определяется тяжестью заболевания. Если градус искривления составляет 10 %, деформация достаточно легко поддаётся терапии. При наличии градуса отклонения более 20 % ребёнку необходимо длительное лечение. При градусе искривления 30 % нередко требуется оперативное вмешательство.

  • Солевых ванночек;
  • Обёртываний для ног;
  • Электрофореза.

Массаж при вальгусной деформации стопы у детей

Для проведения ванночек в домашних условиях следует взять морскую соль. Обёртывания при вальгусе обычно делают на основе парафина или воска. Подобные процедуры проводятся и в косметических салонах.

Обувь для детей с плоско-вальгусными нарушениями стопы

Довольно часто родители склонны винить себя в проблемах со стопой у ребенка. Мамы испытывают чувство вины за то, что они, возможно, выбирали чаду неправильную обувь, которая и стала причиной нарушение анатомии стопы. Евгений Комаровский успокаивает родителей — деформация ножек ни в коей степени не зависит от обуви.

Однако с помощью специальной, ортопедической обуви можно исправить некоторые патологические изменения в стопе. Хотя уповать целиком и полностью на целебные свойства дорогих ортопедических ботиночек Комаровский не советует. Они могут оказать вспомогательное влияние, но лечить нужно иными способами, а профилактировать через активный образ жизни, хождение босиком по неровным поверхностям, бегом и прыжками. Чем активнее ребенок — тем меньше вероятность приобретенного искривления стоп или плоскостопия.

Большинство родителей интересуются, когда можно начинать одевать обувь ребенку. Комаровский говорит, что делать этого сразу после первых шагов нет никакого смысла. Пусть малыш как можно дольше ходит босиком — по дому, на улице, если позволяет возможность. Естественно, в детский сад или на прогулку в парк нужно обуть чадо.

При выраженной вальгусной симптоматике часто рекомендуют покупать стельки с супинаторами, которые не дают стопе «заваливаться» внутрь. У таких ботиночек обычно жесткие боковинки, которые фиксируют стопу в правильном положении, твердый фиксатор пятки. Чаще всего приходится изготавливать такую обувь на заказ, с учетом градуса отклонения от нормы, который измеряет и описывает ортопед.

Не стоит покупать ортопедическую обувь малышу просто так, для профилактики, только потому, что маме показалось, что ножки крохи расположены не так.

В выборе обычной повседневной обуви Комаровский советует придерживаться основных правил:

  • Ботиночки должны быть по размеру, не малы и не велики, ребенку должно быть удобно и комфортно.
  • Покупать обувь «на вырост» не имеет смысла, поскольку геометрия стопы меняется в ходе роста ножки.
  • Желательно, чтобы обувь не была пошита из синтетических материалов, ножка должна «дышать».
  • Острые носы и каблук в моделях детской обуви недопустимы.

Для того чтобы не испортить результат, достигнутый массажем, ребенка необходимо обувать в правильные ботиночки. Они не должны иметь слишком мягкую подошву большой толщины. Во время курса лечебного массажа откажитесь от спортивных кроссовок и любой обуви, оказывающей давление на стопу.

Массаж при вальгусной деформации стопы у детей

Следите за тем, чтобы обувь подходила малышу по размеру. Лучше если она будет иметь небольшой каблучок. Так вес тела распределяется равномерно, и на пятку не оказывается повышенное давление.

Если вы решили приобрести специальную ортопедическую обувь, то при ее выборе необходимо проконсультироваться с врачом. Приобретайте только модели, изготовленные из качественных гипоаллергенных материалов. Лучше если обувь будет изготовлена из натуральной кожи. Задник должен хорошо фиксировать пятку.

Лечение вальгусной деформации необходимо проводить под контролем специалиста. Правильный массаж и прочие терапевтические процедуры позволят вашему малышу ходить правильно.

Диагноз «вальгусная установка стоп» в большинстве случаев предполагает, что родителям теперь придется более тщательно подбирать обувь для своего малыша, тем более, если это его первые ботиночки.

Какой же должна быть обувь в этом случае? Ответ, разумеется, очевиден. Обувь должна быть ортопедической.

При подборе ботинок для детей родителям нелишним будет обратить свое внимание на ряд довольно важных критериев, таких, например, как:

  • высокий, плотный и твердый задник;
  • плотные стенки по бокам ботинка, что позволит удерживать ножку в правильном положении;
  • жесткое фиксирование стопы ребенка;
  • ортопедическая стелька.

Все эти критерии должны быть обязательно учтены, даже если ребенку всего один год, и он только учится ходить.

Безусловно, плоско вальгусная стопа также подразумевает и то, что обувь у ребенка или взрослого должна быть непросто на молнии, а лучше, если ботинки будут на шнурках или липучках. Это позволит регулировать объемы ботинка и тогда при пухлой ноге объем можно будет увеличить, а при худенькой – уменьшить, чтобы ботинок или сандалии у ребенка не болтались, словно перчатка на карандаше.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Симптомы и лечение артрита стопы

О том, что при деформации стопы рекомендуется носить ортопедическую обувь, говорит и доктор Комаровский. Помимо этого, он обращает внимание, что ортопедическая обувь должна носиться примерно 5-6 часов в день. Не стоит носить эту обувь, не снимая весь день. Если обувь подобрана правильно, то вскоре можно будет заметить первые улучшения. Ортопедическая обувь в первую очередь заметно влияет на исправление осанки ребенка. Затем постепенно выправляется и сама стопа.

Особенности формирования патологии

При вальгусной стопе снижается высота свода и происходит Х-образное искривление её оси. На развитие патологии первым делом указывает искривление большого пальца наружу. При этом стопа «заваливается» внутрь и начинает формироваться плосковальгусный профиль.

Если сжать колени, расстояние между внутренними точками лодыжек будет составлять пять сантиметров. Ребенок ходит неуклюже, быстро утомляется, страдает от болей в суставах.

Сегодня, проходя профилактические осмотры, когда ребенку исполняется один год и он начинает ходить, родители зачастую слышат от врачей-ортопедов о том, что у их чада наблюдается плоско вальгусная или варусная деформация стопы. Очевидно, что речь в это время должна идти о каком-то серьезном ортопедическом нарушении. Но так ли это на самом деле? Опасно ли такое искривление?

Согласно МКБ 10 для термина «вальгусная установка стоп», как разновидности деформации стопы ребенка отводится код Q66. Нужно отметить, что данный код имеет под собой еще несколько разновидностей, определяющихся тонкостями искривлений стопы. Но при этом снова стоит обратить внимание на тот факт, что код заболевания, а, соответственно, и сам диагноз, поставленный специалистом согласно с МКБ-10 не является приговором для пациента и его родителей.

Исходя из сказанного выше, можно делать вывод о том, что диагноз, подтвержденный МКБ 10, может быть признан полностью достоверным лишь в том случае, когда формирование стопы ребенка находится на завершающих этапах.

Но при этом следует обратить внимание родителей и на то, что пренебрегать профилактическими осмотрами в год и высказанными специалистами предположениями о том, что у детей обнаруживается варусная или плоско вальгусная стопа также не стоит. Это же подтверждает и известный детский доктор Е. О. Комаровский.

Задача массажного воздействия – расслабить группы мышц и связок, которые постоянно пребывают в напряжении, и укрепить те группы мышц, которые вынужденно бездействуют (например, мизинец при вальгусе вовсе «не работает», почти «висит в воздухе»).

Массаж в основном назначают детям с 1-2 степенью вальгусной деформации стопы. Делать его самостоятельно разрешено, но только после того, как ортопед, который установил диагноз, даст конкретные указания по технике процедуры исходя из индивидуальных особенностей стоп малыша.

Данные процедуры относятся к категории ортопедического массажа, они требует точности от того, кто делает массаж, соизмерения сил и разумного подхода. Усилия не останутся без награды – если проблемой заниматься, то большинству детей удается избавиться от вальгусного плоскостопия полностью.

Перед тем как приступить к изучению техники, следует ознакомиться с общими правилами и принципами лечения вальгусной деформации массажем:

  • Сделайте лечение ежедневным. Старайтесь не пропускать сеансы массажа.
  • Время процедуры следует увеличивать постепенно, начиная с нескольких минут. Нагрузки при массаже стоп должны возрастать также поэтапно. Пиковая нагрузка на ножки ребенка должна приходиться примерно на середину массажного цикла.
  • Все движения взрослого должны быть умеренными, чтобы исключить возникновение у ребенка болевых ощущений и дискомфорта.
  • Классическая схема – две недели ежедневного массирования с последующим перерывом на 3-4 недели.
  • Следите за весом ребенка – если он превышает норму, нужно сбросить вес после предварительной консультации с педиатром. С лишним весом ребенку будет сложнее избавиться от вальгусной установки стоп.
  • Не ждите быстрого результата -ортопедический массаж представляет собой лечение длительное, кропотливое, очень тщательное. Деформацию обычно удается исправить в результате комплексного лечения за год-два.
  • Обувь ребенка не должна сдавливать ноги, также не следует надевать ему давящие носочки и гольфы.
  • Для коррекции деформации нижних конечностей изучите специальный видеокурс ортопедического массажа, попросите врача-ортопеда показать вам основные моменты на личном приеме.

Обычно вальгусное искривление стоп определяется в возрасте 2-3 лет. Именно на этот возраст и рассчитано массажное воздействие, приемы и техника ортопедического массажа. Для грудничка, само собой, такой комплекс не подойдет.

Основа воздействия – приемы классического массажа, включающие в себя растирание, разминание и вибрационное воздействие именно в такой последовательности.

Исходное положение ребенка – лежа на животе. Разместите ребенка на поверхности твердой, чтобы его тело не «проваливалось», под голени подложите небольшую подушечку или валик. Ноги должны быть немного приподняты над плоскостью. Перед началом массажа убедитесь в том, что тело ребенка расслаблено, плечевой пояс не напряжен.

Именно в таком положении проводится массаж спины, крестцовой зоны, ягодиц, голеней и стоп. Начинайте с поглаживания, легкого растирания, постепенно усиливая воздействие на кожные покровы. Когда кожа станет теплой, слегка покраснеет, разогреется, можно приступать к более глубокому разминанию кончиками пальцев.

ассируя пояснично-крестцовую зону, обратите внимание на направление движений – они должны быть направлены от позвоночника вниз и по бокам. Избегайте воздействия на позвонки – массировать их нельзя.

В области ягодиц можно применять более интенсивное воздействие – ударные и круговые движения, задняя часть бедра массируется по направлению от подколенного пространства вверх и по бокам. Верхняя задняя часть бедра должна массироваться тщательно, поскольку при вальгусе она обычно напряжена. После разогревания и растирания проведите интенсивное разминание мышцы двумя руками.

Коленный сустав массировать не нужно, при такой деформации нижних конечностей именно колено – самое «слабое звено», его легко травмировать. После воздействия на заднюю часть бедра переходите сразу к голеностопу.

Его следует массировать снизу вверх, согласно естественному току лимфы. Эта часть ножек ребенка с плосковальгусной деформацией также постоянно пребывает в напряжении, поэтому уделите ей особое внимание.

Массируйте осторожно – голень, если ее недостаточно «разогреть», массировать достаточно больно.

Начиная от ахиллова сухожилия, вверх после растирания проводите щипки, захватывая мышцу и сразу ее отпуская. Потом переходите к разминанию двумя руками и ударной технике ребрами ладоней.

Стопу массируйте бережно, растирая ее большими пальцами от пальцев к пятке. Уделите внимание плюсневым косточкам – круговыми движениями больших пальцев разомните каждую.

После завершения этого комплекса еще раз погладьте ладонями все зоны, в которых происходило массажное воздействие, и переверните ребенка на спину. Под ножки опять же положите валик или скатанное рулончиком полотенце. Проведите легкий массаж передней части верхней зоны бедра, воздействуя на нее по аналогии с тем, как массировалась задняя часть бедра.

Массаж при вальгусной деформации стопы у детей

В обход коленной чашечки переместитесь вниз и помассируйте боковые части голени. Уделите особое внимание стопам – разомните каждый пальчик, массируйте стопу строго снизу вверх.

Одним только массажем патологию исправить невозможно.

Чтобы повысить эффективность процедуры, следует подходить к лечению комплексно, дополняя массаж в домашних условиях специальной гимнастикой, применением ортопедических ковриков-аппликаторов, комплексом ЛФК.

Детям в 2,5-3 года вполне можно купить велосипед – кручение педалей считается отличным упражнением для коррекции плоских и плоско-вальгусных стоп. Оно оказывает давление на самую проблемную часть стопы – свод.

После того как сеанс массажа завершен, можно сразу перейти к комплексным упражнениям. Около 10 минут можно походить, попрыгать на ортопедическом коврике. Для коррекции выбирайте коврик с жесткой фактурой, выпуклыми и игольчатыми элементами. Такое воздействие на стопу после массажа поможет улучшить кровообращение нижних конечностей.

После этого, пока мышцы и связки нижних конечностей достаточно «разогреты», переходите к комплексу лечебной гимнастики:

  • делайте 10 круговых движений стопами в положении сидя на полу по часовой стрелке и 10 движений против часовой стрелки;
  • попросите малыша изобразить обезьянку – взять игрушку или маленький мячик стопой, зажав предмет и некоторые время удерживая его в таком положении;
  • сядьте вместе с ребенком в позу «по-турецки» и посидите так несколько минут;
  • сделайте 10-12 приседаний с коленями, разведенными в стороны.

Будет хорошо, если сеанс массажа и гимнастики будет завершаться ванной для ног. Для нее используйте теплую воду, в которую при желании можно добавить отвары лекарственных трав.

После того как малыш подержит ножки в теплой воде, облейте стопы холодной водой и снова на 2-3 минуты поместите их в теплую воду.

Такие контрастные водные процедуры помогут закрепить результат массажа наилучшим образом.

По согласованию с ортопедом посещайте кабинет физиотерапии. Электростимуляция мышц и парафинотерапия – отличные процедуры для достижения желаемого результата.

​​​​По отзывам матерей, которые занимались лечением плоско-вальгусных стоп у ребенка, устранить деформацию быстро удается только в том случае, если ребенок с самого начала начинает носить ортопедическую обувь. В этом случае массаж, гимнастика эффективно дополняются постоянным нахождением стоп в анатомически правильном положении.

Некоторые родители практикуют бинтование детских ножек после массажа, для чего на несколько часов эластичным бинтом фиксируют стопы таким образом, чтобы у ребенка опора приходилась на центр стопы. Ортопеды предупреждают, что самостоятельное неумелое бинтование может навредить малышу, поскольку кровообращение нижних конечностей существенно нарушается.

Профилактические мероприятия

Возникновение выпирающей косточки на ноге обычно является наследственной проблемой. Для снижения вероятности её появления можно проводить массаж по такой схеме:

  1. Сначала стопу разогревают при помощи соответствующего крема.
  2. Затем приступают к разминанию верхней части ступни. При этом лёгкие поглаживания чередуются с надавливанием.
  3. После этого нужно тщательно размять пятку.
  4. На следующем этапе процедуры массируют каждый палец по отдельности.
  5. После этого нужно энергично растирать участки кожи, расположенные возле больших пальцев ноги. Процедуру выполняют до появления ощущения тепла.

Для профилактики возникновения вальгуса у грудничков необходимо принимать витаминно-минеральные комплексы. Родителям нужно следить за осанкой малыша. Нужно тщательно подходить к вопросу выбора обуви. Ношение тесных изделий может спровоцировать возникновение вальгуса.

Полезные советы при вальгусной стопе

Лучшая профилактика проблем со стопами — возможность давать ребенку чаще ходить босиком, причем не только по ровной поверхности, которой является наш пол в квартире, но и по «пересеченной» местности. Если нет собственного двора, куда можно выпустить босого ребенка побегать по земле, траве и разным кочкам, то идеальным вариантом станет шведская стенка, которую родители могут купить и смонтировать в детской комнате ребенка. При лазании и хождении по ней у ребенка будут «работать» мышцы стопы, и никакого плоскостопия и вальгусного искривления не будет.

Отличный способ профилактики функционального (приобретенного) плоскостопия или искривления стоп — детские коврики на пол с выпуклыми элементами («ракушки», «камни» и т. д.). Они продаются в любом крупном детском магазине, а также в ортопедических салонах.

Ранняя постановка на ножки недопустима. Несмотря на то, что среднестатистические медицинские стандарты указывают на примерный возраст начала хождения 9-15 месяцев, не стоит торопить ребенка, считает Комаровский. Не надо насильно ставить его на ножки, если он сам пока не предпринимает попыток стоять и ходить, не надо «запихивать» чадо в ходунки, поскольку ранняя вертикализация может быть причиной проблем не только с анатомией стопы, но и с позвоночником, что гораздо страшнее и серьезнее.

Если по случаю выявленной вальгусной патологии стоп или плоскостопия доктор назначил лечебный массаж, приготовьтесь к тому, что процедуры будут довольно длительными.

Нескольких сеансов с привлечением специалиста будет вполне достаточно, чтобы освоить массаж самостоятельно.

Что такое плоскостопие, какие факторы к нему приводят и как его предотвратить — расскажет доктор Комаровский в видео ниже.

Массаж при вальгусной деформации стопы у детей

Свобода движений, дозированная нагрузка на мышцы нижних конечностей – залог правильного развития свода стопы. Научите малыша несложным приемам:

  • бесшумно подкрадываться, ступая на цыпочках или пятках;
  • при ходьбе ставить стопы параллельно, не сдвигая пятки;
  • при просмотре мультфильмов сидеть «по-турецки», чтобы привести в равновесие тело.

Посмотрите, какие упражнения можно выполнять при ежедневном купании. Круговые движения стопами удобнее делать в теплой воде, которая придает мышцам эластичность. Любимую малышами игру «прыг-скок» из воды усложняйте приседаниями с широко разведенными коленями. Приучайте ребенка ходить босиком по комнате, массажному коврику, траве, мелким камешкам.

Другие приемы лечения

Курс массажа при деформации стопы назначают на 2 недели. Затем делают перерыв и следуют повторы. В поликлинике стоимость платной услуги – 300–400 руб. за одну процедуру. Пациент может воспользоваться, если нет возможности дождаться очередности.

Цены в частных клиниках – в пределах 500–700 руб. Они зависят от квалификации специалиста, расположения клиники по отношению к центральной части города. При необходимости массажиста можно вызвать на дом. Тогда стоимость возрастает почти вдвое.

При вальгусной патологии требуется длительный курс лечения и массаж при вальгусной установке стоп, который может подобрать только профессиональный врач. Существует два подхода к лечению данного заболевания:

  • Комплексная терапия;
  • Хирургическое вмешательство.

массаж при вальгусной деформации стопы у детей

Лечение, прежде всего, должно быть грамотным и комплексным. Проводиться с учетом всех рекомендаций лечащего врача. В комплексную терапию для лечения данного заболевания входит:

  1. Ножные ванночки;
  2. Лечебный массаж;
  3. Физиопроцедуры;
  4. Использование ортопедической обуви;
  5. Занятия лечебным плаванием;
  6. Иглоукалывание;
  7. Лечебная гимнастика и физкультура.

Массаж – удивительная техника воздействия на тело ребенка или взрослого человека. При помощи массажа можно не только предотвратить некоторые заболевания, связанные с деформацией осанки, нарушением походки, но и вылечить их. Например, лечебным эффектом обладает массаж при вальгусной деформации стопы у детей. Он же может применяться и в качестве профилактической меры.

Не каждый родитель решится самостоятельно проводить своему малышу массаж, предпочитая обращаться за помощью к квалифицированному специалисту, о работе которого имеется множество положительных отзывов. Несомненно, качественный массаж может быть исполнен специалистом, но также можно попытаться сделать его самостоятельно, изучив видео.

Профилактический массаж при постановке диагноза «плосковальгусное искривление» не является чем-то очень сложным. Он включает в себя ряд простых в исполнении действий.

Независимо от того, направлен ли массаж на устранение уже имеющейся деформации стопы или же на предотвращение ее появления, он в любом случае будет предусматривать укрепление мышц ноги ребенка.

Массаж при плосковальгусном искривлении делается не только на саму стопу. В процессе работы охватывается и голень, и ступня, и коленный сустав и даже поясничный отдел, и вся спина целиком, поскольку все эти отделы находятся во взаимосвязи. При искривлении стопы у детей массаж проводится и на пальцах ног.

Массаж при вальгусной деформации стопы у детей

И лечебный, и профилактический массаж требует некоторой подготовки. Кроме специальных знаний, полученных в ходе обучения даже посредством просмотра видео, важно уделить внимание и таким, казалось бы, мелочам, как теплота и мягкость ладоней. Руки массажиста должны быть расслаблены, на них не должно быть украшений. Перед процедурой рекомендуется смазать руки кремом или специальным массажным маслом.

Любой массаж требует соблюдения очередности в выполнении манипуляций с целью достижения наибольшего эффекта. Кроме того, подбор тех или иных методик выполнения массажа должен, все же определяться ортопедом в зависимости от возраста малыша или степени сложности деформации стопы.

Окончательно стопа ребенка формируется только к 12 годам, поэтому многие проблемы, найденные специалистами и самими родителями в более нежном возрасте можно и нужно исправить именно до этого момента, говорит доктор Комаровский.

Обычно лечение как плоскостопия, так и вальгусного искривления, направлено на то, чтобы укрепить связочный аппарат, мышцы стопы, сформировать свод. Для этого назначают ножные ванны, лечебный массаж, магнитотерапию, электрофорез, плавание, лечебную физкультуру. При врожденной патологии иммобилизируют нижние конечности при помощи гипса. При отсутствии желаемого эффекта от всех этих мер, ребенку может быть рекомендовано хирургическое вмешательство.

Если дефект не лечить и не корректировать, в случае с тяжелой деформацией ребенку грозит последующая инвалидность, так как усиленная нагрузка на коленные и тазобедренные суставы вызывает деформацию и разрушение их, что приводит к необратимым изменениям функций опорно-двигательного аппарата.

alt
Улучшить состояние стопы можно с помощью ходьбы на внешней ее стороне.

Правильной постановке стопы, устранению деформации голени способствуют и другие упражнения. Обязательна лечебная гимнастика. Она включает разнообразные приемы, среди которых:

  • круговые движения стопы;
  • подбирание мелких предметов пальцами ног;
  • катание по полу ступнями мячиков;
  • приседания без упора пяточно на брусе или на всю ступню;
  • ходьба по узкой поверхности (бордюр, бревен) и на внешней стороне стопы;
  • подъем из позы сидя по-турецки, поочередно меняя ноги.

Массаж при вальгусной деформации стопы у детей

Хороший результат дает хождение босиком по ребристой поверхности: галька, ортопедический коврик. Массаж при вальгусной установке стоп у более взрослых детей полезно дополнять ездой на велосипеде, плаванием. Применяя комплексное воздействие на вальгусную стопу — массаж, лечебную физкультуру и ортопедическую обувь, можно предупредить плоскостопие и вырастить здорового, не отстающего в физическом развитии ребенка.

Оцените статью
news707